《不给自己任何借口》阅读训练及参考答案3篇

《不给自己任何借口》阅读训练及参考答案1　　①她是个不幸的孩子，19岁那年，正当步入人生花季和芭蕾舞台生涯巅峰之际，却意外地发觉自己双眼模糊，后被诊断为视网膜脱落。　　②经过家人的劝说，她接受了手术下面是小编为大家整理的《不给自己任何借口》阅读训练及参考答案3篇,供大家参考。

《不给自己任何借口》阅读训练及参考答案1

　　①她是个不幸的孩子，19岁那年，正当步入人生花季和芭蕾舞台生涯巅峰之际，却意外地发觉自己双眼模糊，后被诊断为视网膜脱落。

　　②经过家人的劝说，她接受了手术，可结果是她仍然无法恢复正常视力。医生建议她卧床一年，叮嘱她不能练习抬腿绷脚尖，不能扭头，同时需要控制脸部表情，才能达到调养效果。

　　③她心急如焚，跳芭蕾舞的人都知道：芭蕾一天不练自己知道，两天不练同行知晓，三天不练观众明白。她明白一年不练，在芭蕾艺术里等待她的是一条死亡之路。

　　④她苦苦哀求，丈夫只得辞去工作，陪伴在她身边。每天，她让丈夫的手指替代脚尖，在自己的胳膊上表演古典芭蕾剧目。一天又一天，一月又一月，虽然不曾舞蹈，但她内心的那份感觉却真实地存在。

　　⑤一年以后，她重新登上舞台，一下子就找到了久违的.自己。她手持纱巾，翩翩起舞，尽情出演了《吉赛尔》《天鹕湖》《胡桃夹子》《海盗》《卡门》等经典芭蕾舞剧。凭着精湛的舞技，她获得了鲜花和掌声，受到人们的好评。

　　⑥表演事业蒸蒸日上，可她的视力却一天天衰弱。不久，她仅有的一只眼睛视力也模糊了，丈夫劝她放弃芭蕾，可倔强的她又选择了双人舞。因为在双人舞舞段中，一般规则是由男演员来引导女演员。在舞台上，她的舞伴都是精确定位，引导着她婀娜多姿的舞步，而台下的观众根本不会觉察到舞台上的她视力有问题。

　　⑦功夫不负有心人，她用自己的坚持和激情燃烧了半个世纪。她呕心沥血打造出的古巴国家芭蕾舞团，成为世界十大顶尖芭蕾舞团之一。她就是赫赫有名的阿隆索。2010年7月9日，这位著名古典舞演员摘取了西班牙巴勃罗艺术大奖。

　　⑧当媒体曝光她双目失明的事实时，她再度成了人们心目中的奇人，每当记者好奇地追问“为什么双目失明还能取得如此佳绩”时，阿隆索总会淡淡一笑：“不给自己任何借口，将借口踩在脚下，翩翩起舞，也就一路走到了今天……”

　　⑨不给自己任何借口!一个人如果能秉持这种信念，就能斩断后路，不断超越自己，收获属于自己的成功。

　　(《读者》2011年5月)

《不给自己任何借口》阅读训练及参考答案2

　　1.请用简洁的语言概括文章的主要内容。(3分)

　　2.第④段中的划线句子属于 描写，体现了阿隆索 的性格特点。(3分)

　　3.请联系上下文揣摩下列句子中加线词语的含义。(4分)

　　(1)她心急如焚，跳芭蕾舞的人都知道：芭蕾舞一天不练自己知道，两天不练同行知晓，三天不练观众明白。

　　(2)功夫不负有心人，她用自己的坚持和激情燃烧了半个世纪。

　　4.细读第①段，并展开联想和想象，写出阿隆索被诊断为视网膜脱落时的心理活动。(3分)

　　5.请联系实际，说说第⑧段中划线句子给你的启示。(4分)

《不给自己任何借口》阅读训练及参考答案3篇扩展阅读

《不给自己任何借口》阅读训练及参考答案3篇（扩展1）

——《大自然的语言》阅读训练及参考答案3篇

《大自然的语言》阅读训练及参考答案1

　　阅读《大自然的语言》选段，回答小题（8分）

　　①立春过后，大地渐渐从沉睡中苏醒过来。冰雪融化，草木萌发，各种花次第开放。再过两个月，燕子翩然归来。不久，布谷鸟也来了。于是转入炎热的夏季，这是植物孕育果实的时期。到了秋天，果实成熟，植物的叶子渐渐变黄，在秋风中簌簌地落下来。北雁南飞，活跃在田间草际的昆虫也都销声匿迹。到处呈现一片衰草连天的景象，准备迎接风雪载途的寒冬。在地球上温带和亚热带区域里，年年如是，周而复始。

　　②几千年来，劳动人民注意了草木荣枯、候鸟去来等自然现象同气候的关系，据以安排农事。杏花开了，就好像大自然在传语要赶快耕地；桃花开了，又好像在暗示要赶快种谷子。布谷鸟开始唱歌，劳动人民懂得它在唱什么：“阿公阿婆，割麦插禾。”这样看来，花香鸟语，草长莺飞，都是大自然的语言。这些自然现象，我国劳动人民称它为物候。

　　小题1:这两段文字的说明对象是什么？主要使用了什么说明顺序？（2分）

　　小题2:结合第①段内容，说说划线词语“次第”的作用。（2分）

　　小题3:第②段中，画线句子运用了什么说明方法？有什么作用？（2分）

　　小题4:为什么说“花香鸟语、草长莺飞，都是大自然的语言”？（2分）

　　参考答案：

　　小题1:物候（现象）。（1分）（答“大自然的语言”不给分）；时间顺序（1分）。

　　小题1:“次第”是一个接一个的意思，修饰限制“开放”，突出强调了各种花是有序的、一个接一个开放的（1分），体现了说明文语言的准确性（1分）。

　　小题1:第②段画线句运用了打比方的说明方法（1分），把花香鸟语，草长莺飞比作大自然的语言（0.5分），生动形象、通俗易懂地说明了物候现象是大自然的语言，有吸引力（0.5分）。

　　小题1:花香鸟语、草长莺飞等自然现象和气候有密切关系（1分），它们好像在用语言提醒农民据以适时安排农事。（1分）。

　　小题1:本题考查说明文的对象以及说明顺序。说明文的顺序：时间顺序、空间顺序、逻辑顺序。

　　小题1:本题考查说明文语言的特点。解答此题时一般方法：解释+分析+体现了语言的准确性。在分析效果时必须联系具体的语句。（注：不解释“次第”的含义不扣分，但建议在教学中要求对词语的含义进行解释。）

　　小题1:本题考查说明方法以及说明方法的作用。答题方法为：说明方法+说明对象的特点。

　　小题1:本题考查阅读文章的能力。解答此题一定要结合上下文。

《大自然的语言》阅读训练及参考答案2

　　阅读《大自然的语言》选段，回答小题（8分）

　　①立春过后，大地渐渐从沉睡中苏醒过来。冰雪融化，草木萌发，各种花次第开放。再过两个月，燕子翩然归来。不久，布谷鸟也来了。于是转入炎热的夏季，这是植物孕育果实的时期。到了秋天，果实成熟，植物的叶子渐渐变黄，在秋风中簌簌地落下来。北雁南飞，活跃在田间草际的昆虫也都销声匿迹。到处呈现一片衰草连天的景象，准备迎接风雪载途的寒冬。在地球上温带和亚热带区域里，年年如是，周而复始。

　　②几千年来，劳动人民注意了草木荣枯、候鸟去来等自然现象同气候的关系，据以安排农事。杏花开了，就好像大自然在传语要赶快耕地；桃花开了，又好像在暗示要赶快种谷子。布谷鸟开始唱歌，劳动人民懂得它在唱什么：“阿公阿婆，割麦插禾。”这样看来，花香鸟语，草长莺飞，都是大自然的语言。这些自然现象，我国劳动人民称它为物候。

　　小题1:这两段文字的说明对象是什么？主要使用了什么说明顺序？（2分）

　　小题2:结合第①段内容，说说划线词语“次第”的作用。（2分）

　　小题3:第②段中，画线句子运用了什么说明方法？有什么作用？（2分）

　　小题4:为什么说“花香鸟语、草长莺飞，都是大自然的语言”？（2分）

　　参考答案：

　　小题1:物候（现象）。（1分）（答“大自然的语言”不给分）； 时间顺序（1分）。

　　小题1:“次第”是一个接一个的意思，修饰限制“开放”，突出强调了各种花是有序的、一个接一个开放的（1分），体现了说明文语言的准确性（1分）。

　　小题1:第②段画线句运用了打比方的说明方法（1分），把花香鸟语，草长莺飞比作大自然的语言（0.5分），生动形象、通俗易懂地说明了物候现象是大自然的语言，有吸引力（0.5分）。

　　小题1:花香鸟语、草长莺飞等自然现象和气候有密切关系（1分），它们好像在用语言提醒农民据以适时安排农事。（1分）。

　　小题1:本题考查说明文的对象以及说明顺序。说明文的顺序：时间顺序、空间顺序、逻辑顺序。

　　小题1:本题考查说明文语言的特点。解答此题时一般方法：解释+分析+体现了语言的准确性。在分析效果时必须联系具体的语句。（注：不解释“次第”的含义不扣分，但建议在教学中要求对词语的含义进行解释。）

　　小题1:本题考查说明方法以及说明方法的作用。答题方法为：说明方法+说明对象的特点。

　　小题1:本题考查阅读文章的能力。解答此题一定要结合上下文。

《不给自己任何借口》阅读训练及参考答案3篇（扩展2）

——《敬业与乐业》阅读训练及参考答案3篇

《敬业与乐业》阅读训练及参考答案1

　　敬业与乐业

　　梁启超

　　①我这题目，是把《礼记》里头“敬业乐群”和《老子》里头“安其居，乐其业”那两句话，断章取义造出来的。我所说是否与《礼记》《老子》原意相合，不必深求；但我确信“敬业乐业”四个字，是人类生活的不二法门。

　　②本题主眼，自然是在“敬”字、“乐”字。但必先有业，才有可敬、可乐的主体，理至易明。所以在讲演正文以前，先要说说有业之必要。

　　③孔子说：“饱食终日，无所用心，难矣哉！”唐朝名僧百丈禅师教训弟子时说道：“一日不做事，一日不吃饭。”我征引儒门、佛门这两段话，不外证明人人都要有正当职业，人人都要不断地劳作。倘若有人问我：“百行什么为先？万恶什么为首？”我便一点不迟疑答道：“百行业为先，万恶懒为首。”没有职业的懒人，简直是社会上的蛀米虫，简直是“掠夺别人勤劳结果”的盗贼。我们对于这种人，是要彻底讨伐，万不能容赦的。

　　④第一要敬业。敬字为古圣贤教人做人最简单、直捷的法门，可惜被后来有些人说得太精微，倒变了不适实用了。惟有朱子解得最好。他说：“主一无适便是敬。”用现在的话讲，凡做一件事，便忠于一件事，将全副精力集中到这事上头，一点不旁骛，便是敬。业有什么可敬呢？为什么该敬呢？人类一面为生活而劳动，一面也是为劳动而生活。人类既不是上帝特地制来充当消化面包的机器，自然该各人因自己的地位和才力，认定一件事去做。凡可以名为一件事的，其性质都是可敬。当大总统是一件事，拉黄包车也是一件事。事的名称，从俗人眼里看来，有高下；事的性质，从学理上解剖起来，并没有高下。只要当大总统的人，信得过我可以当大总统才去当，实实在在把总统当做一件正经事来做；拉黄包车的人，信得过我可以拉黄包车才去拉，实实在在把拉车当做一件正经事来做，便是人生合理的`生活。这叫做职业的神圣。凡职业没有不是神圣的，所以凡职业没有不是可敬的。惟其如此，所以我们对于各种职业，没有什么分别拣择。

　　⑤第二要乐业。“做工好苦啊！”这种叹气的声音，无论何人都会常在口边流露出来。但我要问他：“做工苦，难道不做工就不苦吗？”今日大热天气，我在这里喊破喉咙来讲，诸君扯直耳朵来听，有些人看着我们好苦；翻过来，倘若我们去赌钱去吃酒，还不是一样淘神费力？难道又不苦？须知苦乐全在主观的心，不在客观的事。人生从出胎的那一秒钟起到咽气的那一秒钟止，除了睡觉以外，总不能把四肢、五官都搁起不用。只要一用，不是淘神，便是费力，劳苦总是免不掉的。会打算盘的人，只有从劳苦中找出快乐来。我想天下第一等苦人，莫过于无业游民，终日闲游浪荡，不知把自己的身子和心子摆在哪里才好。他们的日子真难过。第二等苦人，便是厌恶自己本业的人，这件事分明不能不做，却满肚子里不愿意做。不愿意做逃得了吗？到底不能。结果还是皱着眉头，哭丧着脸去做。这不是专门自己替自己开玩笑吗？我老实告诉你一句话：“凡职业都是有趣味的，只要你肯继续做下去，趣味自然会发生。”为什么呢？第一，因为凡一件职业，总有许多层累、曲折，倘能身入其中，看他变化、进展的状态，最为亲切有味。第二，因为每一职业之成就，离不了奋斗；一步一步的奋斗前去，从刻苦中将快乐的分量加增。第三，职业性质，常常要和同业的人比较骈进，好像赛球一般，因竞胜而得快乐。第四，专心做一职业时，把许多游思、妄想杜绝了，省却无限闲烦闷。孔子说：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”人生能从自己职业中领略出趣味，生活才有价值。孔子自述生*，说道：“其为人也，发愤忘食，乐以忘忧，不知老之将至云尔。”这种生活，真算得人类理想的生活了。

　　⑥我生*最受用的有两句话：一是“责任心”，二是“趣味”。我自己常常力求这两句话之实现与调和，又常常把这两句话向我的朋友强聒不舍。今天所讲，敬业即是责任心，乐业即是趣味。我深信人类合理的生活应该如此，我盼望诸君和我一同受用！

　　(略有改动）

　　21.选文论述的中心论点是什么？（3分）

　　22.解释下列句中加点的词语在文中的意思。(3分）

　　(1)但我确信“敬业乐业”四个字，是人类生活的不二法门。

　　(2)但必先有业，才有可敬、可乐的主体，理至易明。

　　(3)职业性质，常常要和同业的人比较骈进……

　　23.用简洁的语言概括第③段的段意。(2分)

　　24.文中第④段和第⑤段中画线的句子分别直接论证了什么道理？（用文中的原句回答）(2分）

　　第④段画线句论证的是: _________________________

　　第⑤段画线句论证的是: _________________________

　　25.指出文中第⑤段主要运用了哪些论证方法？（3分）

　　26.用“ | ”线按选文的论述结构，把本文划分为三个部分。（只划两处）(2分）

　　①②③④⑤⑥

　　[参考答案]

　　21.“敬业乐业”是人类生活的不二法门。（只以题目“敬业与乐业”作答者得1分。共3分）

　　22.(1)不二法门：比喻最好的或独一无二的方法。

　　(2)理至易明：道理极容易明白。

　　（3）骈进：一同前进。（每小题1分，共3分）

　　23．有业的重要性(必要性)。（或“有业之必要”；或“人人都要有正当的职业，人人都要不断的劳作”)

　　24．第④段画线句论证的是：“凡职业没有不是神圣的，所以凡职业没有不是可敬的。”（或“凡可以名为一件事的，其性质都是可敬。”）

　　第⑤段画线句论证的是:“百行业为先，万恶懒为首。”(或“没有职业的懒人，简直是社会上的蛀米虫。”）(各1分，共2分）

　　25．论证方法：对比论证(正反对比论证〕、举例论证（例证法)、道理论证或者引用论证（引证法。（每种论证方法各1分，共3分）

　　26，①|②③④⑤丨⑥(每处1分，共2分）

《不给自己任何借口》阅读训练及参考答案3篇（扩展3）

——《让有些话穿耳而过》阅读训练及参考答案3篇

《让有些话穿耳而过》阅读训练及参考答案1

　　①李肇星曾在一篇文章中记述了他儿子3岁时的一些充满童趣的奇言妙语。有次他儿子在回答“人为什么会长两只耳朵”时说：“可以一个耳朵进，一个耳朵出，光进不出就会装不下。”

　　②由此，我想起了一句话：让有些话穿耳而过。

　　③譬如某一天，你无意中听到一些诽谤和中伤你的话语，就让它穿耳而过。那也许是别人对你某一个不经意的行为、某一句不经意的话产生了误解。你要相信，浊者自浊，清者自清，只要假以时日，他

　　一定会看出你的初衷与本真。于是你便拥有了一颗*静安宁的心。

　　④如果偶尔听到有人指责你太不细心，未能做到未雨绸缪、防微杜渐，要让它们穿耳而过。尽管他的指责是善意的，可是在这个世界上，每个人都是渺小的，谁也不能保证自己不踏入认识上的歧途。不要太过相信“人无远虑，必有近忧”的话，无论自己对将来有多少设想，可它终究没有发生。最为紧要的是要抓住今天，认认真真活在当下。如此，才会在有限的生命中不为一些似是而非的东西浪费自己宝贵的光阴，才会不为那些旁逸斜出的"枝杈失去自己的吟咏与歌唱。你才能听到妻儿的欢声笑语，才能沐浴到金色的夕阳、绚烂的晚照。即便风雨骤然而至，也依然轻裘绶带，玉树临风。

　　⑤如果有人说你才貌双全，要让它穿耳而过。那才华学识本是天外有天、山外有山，那形貌亦是父母的遗传并非自己的努力，原本不值得他人夸奖。

　　⑥如果有人说你出类拔萃，却白璧微瑕，也要让它穿耳而过。是否出类拔萃姑且不说，不完美本是人生的一种常态，如此，你就能摆脱“一次失败就成永远颓势”的阴影，就能走出“局部不完美就泛滥成整体否定”的误区，就始终能保持清醒的头脑。

　　⑦对于一些冷漠无情或者耍小聪明的话，对于一些玩世不恭、不知轻重的话，对于一些上下之势、高低权争、男女绯闻的话，都要让它们穿耳而过。这样，你就会秋波无痕，素心如玉。纵然那些对你有用，却让你智所不能逮、力所不能及，以致褫夺了幸福与快乐的话语，就要让它们穿耳而过，随风而逝。

　　⑧人生是一个容器，可这个容器的容量实在是非常有限。愁苦与畏惧多了，欢乐与勇气就少了；局促与紧张多了，潇洒与轻松就少了；傲慢与骄矜多了，恭谨与谦虚就少了。一些不需要的话语存放太多了，一些箴言就会无处落脚。让有些话穿耳而过。

　　1．第①段事例的作用是______________。

　　2．本文的中心论点是________________。

　　3．从结构上看，③④⑤⑥段之间的关系是_________________。

　　4．第③段中有一个短语“*静安宁的心”，请从第⑦段中找出意思与之相近的两个词语。

　　____________________ ___________________

　　5．读完全文后，你所获得的人生启示是。

　　_______________________________________________________

　　参考答案：

　　1．增强可读性；引出中心论点

　　2．让有些话（语）穿耳而过

　　3．并列关系

　　4．秋波无痕 素心如玉

　　5．示例（1）：人生是一个容量有限的容器，因而要选择欢乐与勇气、潇洒与轻松、恭谨与谦虚，让有些话语穿耳而过

　　示例（2）：对于一些冷漠无情、耍小聪明、玩世不恭、不知轻重、上下之势、高低权争的话语都要让它们穿耳而过

《不给自己任何借口》阅读训练及参考答案3篇（扩展4）

——《没有任何借口》读书心得10篇

《没有任何借口》读书心得1

　　在暑假里，我曾静下心来读了《没有任何借口》这本书，并静下心来想想美国西点军校在两百年来为美国培养出了三位总统、五位五星级上将、3700名将军及无数的精英人才，不但如此更让人惊异的是大批西点军校毕业生，在企业界同样获得非凡的成就。在二次世界大战以后，世界500强里面，西点军校培养出来的懂事长有1000多名，副懂事长有20**多名，总经理、懂事有5000多名。西点军校如此显赫的成绩来之什么?来之他们的真知灼见——“没有任何借口”这一理念。

　　首先，书的题目，“没有任何借口”所表达的内涵远比字面意思要深刻的多。它不仅仅是西点军校对所有学员提出的一个口号，更是我们整个人生需要奉行的一个重要的思想理念和行为准则。它强化的是我们每一个人要想尽办法去完成每一项任务，而不是为没有完成任务去寻找借口，哪怕是看似合理的借口。它体现的是一种完美的执行本事，一种服从、诚实的态度，一种负责、敬业的精神。而在现实生活中，我们所缺少的正是这种精神。在生活中有了问题或犯了错误，异常是一些难以解决的问题和错误，我们首先想到的不是勇敢的去承担职责，去应对问题，而总是去想方设法的为自我的过失寻找或多或少，或合理或不合理的理由，目的都是为了推卸自我的职责，为自我的过失开脱，这本身就是一种不负职责的态度。正确的做法是，承认它们，解释它们，并为它们道歉。最重要的是利用它们，要让人们看到你如何承担职责和如何从错误中吸取教训。

　　工作就意味着职责。对我们而言，无论做什么事情，都要记住自我的职责，无论在什么样的工作岗位上，都要对自我的工作负责。不要用任何借口来为自我开脱或搪塞，完美的执行是不需要任何借口的。正像书中所说“任何借口都是推卸职责，在职责和借口之间，选择职责还是借口，体现了一个人的工作态度。”所以当我们有了问题，异常是难以解决的问题的时候，有一个基本原则可用，并且永远适用，就是永远不放弃，永远不要寻找借口为自我开脱。寻找解决问题的方法，是最有效的工作原则。

　　“没有任何借口”体现了一个人积极向上的生活态度。我们每一个人对工作、对家庭、对亲人、对朋友，都有必须的职责，正因为存在这样那样的职责，才能对自我的行为有所约束。寻找借口就是将自我应当承担的职责转嫁给社会或他人，我们的职责也将随着借口烟消云散。没有什么不可能的事情，只要我们不把借口放在我们的面前，就能够做好一切，就能完全的尽职尽责。

　　借口是一种不好的习惯，一旦养成了找借口的习惯，就会让我们的工作变的拖沓而没有效率，会让我们的人生变的消极而最终一事无成。所有的工作都是由一件件的小事组成，一个对小事不负责的人，也承担不起大事业。我们应当从此刻做起，从每一件小事做起，杜绝任何一次寻找借口的行为。

　　没有职责感的学生不是好学生，没有职责感的的教师不是好教师，没有职责感的父母不是好父母，没有职责感的子女不是好子女。如同“没有职责感的军官不是合格的军官，没有职责感的员工不是优秀的员工。”一样。职责感是简单而无价的。学习就意味着职责，生活就意味着职责，工作就意味着职责，职责意识会让我们表现得更加卓越。

　　西点学员章程规定：每个学员无论在什么时候，无论在什么地方，无论穿军装与否，也无论是在担任警卫、值勤等公务还是在进行自我的私人活动，都有义务、有职责履行自我的职责和义务。这种履行必须是发自内心的职责感，而不是为了获得奖赏或别的什么。

　　要将职责根植于内心，让它成为我们脑海中一种强烈的意识，在日常行为和工作中，这种职责意识会让我们表现得更加卓越。在组织里，我们经常能够见到这样的人，他们在谈到自我的周围的人时，使用的代名词通常都是“他们”而不是“我们”，“他们怎样怎样样”，这是一种缺乏职责感的典型表现，这样的人至少没有一种“我们就是整体”的认同感。

　　职责感是不容易获得的，原因就在于它是由许多小事构成的。可是最基本的是做事成熟，无论多小的事，都能够比以往任何人做得都好。

　　千万不要自以为是而忘记了自我的职责。对于这种人，巴顿将军的名言是：“自以为了不起的人一文不值。遇到这种军官，我会立刻调换他的职务。每个人都必须心甘情愿为完成任务而献身。”巴顿想强调的是，在作战中每个人都应付出，要到最需要你的地方去，做你必须做的事，而不能忘记自我的职责。

　　千万不要利用自我的功绩或手中的权利来掩饰错误，从而忘却自我应承担的职责。人们习惯于为自我的过失找种种借口，以为这样就能够逃脱惩罚。正确的做法是，承认它们，解释它们，并为它们道歉。最重要的是利用它们，要让人们看到你如何承担职责和如何从错误中吸取教训。

　　每个人都肩负着职责，正因为存在这样或那样的职责，才能对自我的行为有所约束，才能更加努力的改善我们身边的一切！我们不能找任何借口推卸职责，仅有这样，我们的民族、我们的国家、我们的社会将更加充满爱、更加人性、更加完美！

《没有任何借口》读书心得2

　　在暑假里，我曾静下心来读了《没有任何借口》这本书，并静下心来想想美国西点军校在两百年来为美国培养出了三位总统、五位五星级上将、3700名将军及无数的精英人才，不但如此更让人惊异的是大批西点军校毕业生，在企业界同样获得非凡的成就。在二次世界大战以后，世界500强里面，西点军校培养出来的懂事长有1000多名，副懂事长有20**多名，总经理、懂事有5000多名。西点军校如此显赫的成绩来之什么?来之他们的真知灼见——“没有任何借口”这一理念。

　　首先，书的题目，“没有任何借口”所表达的内涵远比字面意思要深刻的多。它不仅仅是西点军校对所有学员提出的一个口号，更是我们整个人生需要奉行的一个重要的思想理念和行为准则。它强化的是我们每一个人要想尽办法去完成每一项任务，而不是为没有完成任务去寻找借口，哪怕是看似合理的借口。它体现的是一种完美的执行本事，一种服从、诚实的态度，一种负责、敬业的精神。而在现实生活中，我们所缺少的正是这种精神。在生活中有了问题或犯了错误，异常是一些难以解决的问题和错误，我们首先想到的不是勇敢的去承担职责，去应对问题，而总是去想方设法的为自我的过失寻找或多或少，或合理或不合理的理由，目的都是为了推卸自我的职责，为自我的过失开脱，这本身就是一种不负职责的态度。正确的做法是，承认它们，解释它们，并为它们道歉。最重要的是利用它们，要让人们看到你如何承担职责和如何从错误中吸取教训。

　　工作就意味着职责。对我们而言，无论做什么事情，都要记住自我的职责，无论在什么样的工作岗位上，都要对自我的工作负责。不要用任何借口来为自我开脱或搪塞，完美的执行是不需要任何借口的。正像书中所说“任何借口都是推卸职责，在职责和借口之间，选择职责还是借口，体现了一个人的工作态度。”所以当我们有了问题，异常是难以解决的问题的时候，有一个基本原则可用，并且永远适用，就是永远不放弃，永远不要寻找借口为自我开脱。寻找解决问题的方法，是最有效的工作原则。

　　“没有任何借口”体现了一个人积极向上的生活态度。我们每一个人对工作、对家庭、对亲人、对朋友，都有必须的职责，正因为存在这样那样的职责，才能对自我的行为有所约束。寻找借口就是将自我应当承担的职责转嫁给社会或他人，我们的职责也将随着借口烟消云散。没有什么不可能的事情，只要我们不把借口放在我们的面前，就能够做好一切，就能完全的尽职尽责。

　　借口是一种不好的习惯，一旦养成了找借口的习惯，就会让我们的工作变的拖沓而没有效率，会让我们的人生变的消极而最终一事无成。所有的工作都是由一件件的小事组成，一个对小事不负责的人，也承担不起大事业。我们应当从此刻做起，从每一件小事做起，杜绝任何一次寻找借口的行为。

　　没有职责感的学生不是好学生，没有职责感的的教师不是好教师，没有职责感的父母不是好父母，没有职责感的子女不是好子女。如同“没有职责感的军官不是合格的军官，没有职责感的员工不是优秀的员工。”一样。职责感是简单而无价的。学习就意味着职责，生活就意味着职责，工作就意味着职责，职责意识会让我们表现得更加卓越。

　　西点学员章程规定：每个学员无论在什么时候，无论在什么地方，无论穿军装与否，也无论是在担任警卫、值勤等公务还是在进行自我的私人活动，都有义务、有职责履行自我的职责和义务。这种履行必须是发自内心的职责感，而不是为了获得奖赏或别的什么。

　　要将职责根植于内心，让它成为我们脑海中一种强烈的意识，在日常行为和工作中，这种职责意识会让我们表现得更加卓越。在组织里，我们经常能够见到这样的人，他们在谈到自我的周围的人时，使用的代名词通常都是“他们”而不是“我们”，“他们怎样怎样样”，这是一种缺乏职责感的典型表现，这样的人至少没有一种“我们就是整体”的认同感。

　　职责感是不容易获得的"，原因就在于它是由许多小事构成的。可是最基本的是做事成熟，无论多小的事，都能够比以往任何人做得都好。

　　千万不要自以为是而忘记了自我的职责。对于这种人，巴顿将军的名言是：“自以为了不起的人一文不值。遇到这种军官，我会立刻调换他的职务。每个人都必须心甘情愿为完成任务而献身。”巴顿想强调的是，在作战中每个人都应付出，要到最需要你的地方去，做你必须做的事，而不能忘记自我的职责。

　　千万不要利用自我的功绩或手中的权利来掩饰错误，从而忘却自我应承担的职责。人们习惯于为自我的过失找种种借口，以为这样就能够逃脱惩罚。正确的做法是，承认它们，解释它们，并为它们道歉。最重要的是利用它们，要让人们看到你如何承担职责和如何从错误中吸取教训。

　　每个人都肩负着职责，正因为存在这样或那样的职责，才能对自我的行为有所约束，才能更加努力的改善我们身边的一切！我们不能找任何借口推卸职责，仅有这样，我们的民族、我们的国家、我们的社会将更加充满爱、更加人性、更加完美！

《没有任何借口》读书心得3

　　今年以来，按照矿党委的`统一部署和要求，我认真细致地学习了《没有任何借口》、《自动自发》、《服从》三本书。通过精读、细学，对我触动很大，使我感受颇深，受益匪浅。

　　《没有任何借口》是美国西点军校200年来奉行的最重要的行为准则。它体现的是一种完美的执行能力，一种服从、诚实的态度，一种负责、敬业的精神。被誉为最完美的企业员工培训读本。《自动自发》是阿尔伯特。哈伯德商业思想的完美集合。它强调的是要以主动的姿态面对人生，面对工作。它推崇的勤奋、敬业、忠诚、自信的理念影响了一代又一代人、一个又一个国家，发挥了巨大作用。《服从》阐述了纪律永远是忠诚、敬业、创造力、和团队精神的基础，服从是成就杰出员工的第一步的理念。大到一个国家、军队，小到一个企业、部门，其成败很大程度上取决于是否完美的贯彻了服从的观念。

　　英国成功学家格兰特纳曾经说过：如果你有自己系鞋带的能力，你就有上天摘星的机会。让我们把寻找借口的时间精力全部用到实际工作中来。一旦养成了找借口的坏习惯，就会让我们的工作变的拖沓而没有效率，敷衍而没有效果，会让我们的人生变的消极而最终一无所获、一事无成。所有的工作都是由一件件的小事组成的，一个对小事不负责任的人，也难承担起大事业。一个人的思想如果被借口侵蚀，使借口成为习惯，不论对个人还是事业那将是非常危险的。自己可能成为永远走在时间后面的人，对工作失去主动性，一切将变得被动秘书网，甚至因此被市场经济大潮所淘汰。我们的事业、工作也将因此丧失源动力，丧失不断发展的基础。正如书中所说：“工作中没有借口，人生中没有借口，失败没有借口，成功也不属于那些寻找借口的人。“不可否认，每个人都喜欢理由，因为理由可以使我们看起来更加完美。但是理由的背后是什么呢？是虚荣、是欺骗、是不负责任、是不思进取、是不求上进……

　　让我们一起向借口宣战，拒绝一切寻找借口的理由，做一个诚实的人、一个勇于负责任的人、一个积极向上的人、一个对事业、工作有益的人。

　　借口是拖延的温床，借口的实质是推卸责任。一个人对待生活、工作的态度决定其能否做好事情、干好工作。当出现一件事情的时候，是勇于承担责任还是寻找借口，反应了一个人的态度。勇于承担责任的人起码诚实，能够认识到自身问题的存在，对将来问题的改正提供了机会。寻找借口的人对自身的失误遮遮掩掩，对自身的问题羞于见人，这样不利于自问题的改正，失误的弥补，不利于工作的更好开展，不能担当大任，长此以往，必将对我们的事业造成巨大影响。

　　一个人无论从事何种职业，都应该尽心尽力，尽自己最大的努力，求得不断的进步。这不仅是工作的原则，也是人生的原则。在任何一个岗位上，无论管理岗位，还是普通人员，都要不断的学习，做本行业、本单位的行家里手。这样才能更好的开展工作，促进工作。对本专业知识，要全面涉猎，全面掌握，不能一知半解。我是一名刚从生产一线走出来的机关普通人员，需要学习的东西很多。虽然自己能够认识到这一点，但是在实际学习过程中，有时因为出发或者工作忙，就放弃当天的学习计划。其实，如果真想学，是能够完成当天计划的。这就是借口的影响。长此以往，必将影响学习，甚至影响工作和个人的长远发展。

　　没有任何借口“体现了一个人积极对待工作的态度。既然我们选择了一个职业，选择了某个岗位，就必须接受它的全部，而不是仅仅只享受它给我们带来的益处和快乐。就算屈辱和辱骂，那也是这个工作的一部分。“工作不是为我们谋生才做的事情。而是我们要用生命去做的事。工作就是付出努力。“而现实生活工作中，我们有时却恰恰相反，我们常常喜欢从外部环境为自己寻找借口和理由，不是抱怨职位、待遇、工作的环境，就是抱怨领导、同事，而很少问问自己：我努力了吗？我真的对得起这份工作吗？回顾一天的工作，我们应该扪心自问：“我是否付出了全部的精力和智慧？是否完成了自己所设定的工作目标？工作就意味着责任，对我们而言，无论做任何事情，都要记住自己的责任，无论在什么样的工作岗位上，都要对自己的工作负责。不要用任何借口来为自己开脱或搪塞，完美的执行是不需要任何借口的。正如书中所说：“任何借口都是推卸责任，在责任和借口之间，选择责任还是借口，体现了一个人的工作态度。“所以当我们有了问题，特别是难以解决的问题的时候，有一个基本原则可用，而且永远适用，那就是永远不放弃，永远不要寻找借口为自己开脱。寻找解决问题的办法，是最有效的工作原则。如此，个人可以进步，事业能够发展。

　　有时我抱怨工作量大，业务繁多，因而对工作积极性不高。如果我们能够以精益求精的态度，火焰般的热忱，充分发挥自己的特长，充分调动我们的智慧，那无论工作再复杂繁多、工作再辛苦艰难， 我们也能够从容应对。这就是自动自发的魅力所在。我们在抱怨的时候，其实就是在逃避，就是在寻找借口，不愿意承担艰巨的任务。我们在抱怨、逃避的同时，也正在丧失机会，因为艰苦复杂的工作是对我们的锻炼和考验，只有经历了艰难困苦的磨炼，我们才能从实践中积累经验，不断走向成熟，不断提高自身能力，不断创造辉煌。机会来自于苦干。机会不会不会垂青于那些浪费时间、懒惰的人。伟大的成功永远属于那些富有奋斗精神的人。

　　让我们拒绝一切寻找借口的理由，重塑自我良好形象，在企业跨越发展的伟大进程中建功立业！

《没有任何借口》读书心得4

　　在以前教学中，虽然自己勤勤恳恳，但是总事不出成绩。静下心来，认真地反思自己，我找到了答案。以前在工作中自己总是不自觉的把较困难的事情推给别人或不断的拖延，使自己进步的机会从手中滑落，直接造成了工作的*庸。一次偶然的机会，看到了《没有任何借口》这本书，在认真学习了《没有任何借口》一书后，对我有极大的震动：正如书中所说的，拖延的"背后是人的惰性在作怪，而借口是你对惰性的纵容。通过学习，我深刻认识到了以下几点：

　　一、要做到端正态度，直面责任。在今后的教学工作中，我将以*常心态工作，“不以物喜，不以己悲”，不以缺点、挫折而自弃，不以优点、成功而自豪，以扎实的教风、*和的心态尽职尽责地对待每一个学生，对待每一件事情，哪怕是一件毫不起眼的小事。选择了教师工作，就是选择了一种责任，一种教书育人的责任，所以我们必须以一种锲而不舍的精神、一种坚持到底的信念、一种自动自发的责任心严谨地对待教学工作。教书育人意味着责任，而责任会使教学工作更加出色。在任何时候，我都会意识到工作和责任始终捆绑在一起，工作越好，责任越大。

　　二、要做到超越*庸，选择完美。人可以*凡，但绝不能*庸。一个人之所以*庸，并不是能力的不足和信心的缺失，而是在于*时养成了轻视工作、马虎拖延的习惯，以及对工作敷衍塞责的态度。要想超越*庸，必须要改变工作态度，以服从、诚实的态度，负责、敬业的精神，积极、扎实的执行能力去工作才能完成自我的超越。而“借口”铺*的就是*庸的道路，想超越*庸就要从消灭“借口”开始。要想选择完美，就要把热情和责任完美的结合，就要把责任和执行完美的结合，并且应把这点作为我的工作最终的目标。因为完美意味着一种全方面的奋斗，一种无怨无悔的选择。

　　三、要做到勤奋忠诚，自发主动。忠诚和勤奋是人最重要的美德之一。忠诚于工作才能勤于工作，忠诚于教学才能更好的服务于教学。从做好每一件事情上，体现出忠诚和勤奋的价值。这就要求我在教学中努力工作，积极地认真地备课，以高度的责任感对待每一名学生。并且要有高度的荣誉感，要有勤奋的精神，只有这样，我们的工作才会有生命力，我们的工作才有成绩。

　　四、要做到没有任何借口，立即行动。我们工作的最终目的就是把工作做好，在相应的时间里，实现最大的效益，任何的借口和拖延都将成为工作的敌人。我们的选择、我们的态度，我们的超越、我们的热情都建立在立即工作和立即行动上，只有行动才会让这一切变成现实。从这个意义上可以说：“没有任何借口”是我们一切工作的出发点和立足点，是成为优秀员工的切入点。

　　总之，学习了这本书，对我启发很大。在今后的工作中，我将努力提高自己的思想认识，改变以前工作中的诸多不良习惯，面对困难，不找任何借口，扎扎实实地做好自己的工作。真诚对待每一个学生，认真对待教学工作中的每一件事情，使自己尽快成为一名合格的教师，一名优秀的教师。

《没有任何借口》读书心得5

　　有时候一本好书、一篇美文犹如一杯好茶，只要你仔细品味就能带给你意想不到的收获，让你觉得难以释手。今天读完“没有任何借口”这篇文章就是这样的感觉，细细品味真是收获不少，其中的很多方面引起了不少共鸣。

　　以前，在工作中往往遇到分解或分配工作目标时，尤其是在挑战性比较大的工作面前，往往看到同事或领导摇头说自己不行，同时推出不少这样或那样的借口来推脱。试想，你做都没有做，你又怎么能知道自己不行呢？你压根就没有很好的以积极的心态来面对挑战，在很多所谓的借口面前你首先自己败给自己了，那结果当然是不行了。这也就反映出了一个人做事的心态，如果没有敬业、积极、主动、负责、主人翁的心态来做事，那么这个人注定一辈子过的很消极和*庸。

　　还有就是在工作进行过程中如果一有问题出现，有人就找很多借口将责任推给别人，这种人比上面的人更可恶，每当问题出现的时候，也是事情出现危机的时候，这种人没有很好的把控局面和积极面对问题，却在各种借口中来推委出现问题的原因，将问题的发生根源和责任推给别人，光找借口不找解决问题的方法和途径，没有想到现在是问题最关键的时刻。而没有考虑到现在大家需要做的应该是团结一致，如何将面临的问题和危机尽快找出解决的途径，将问题和危机造成的影响及损失降低到最小程度，而在借口中眼睁睁看着问题或危机进一步恶化和蔓延，白白浪费调整和修改的最佳机会，让企业遭受更大损失。

　　尤其是怎么做人、怎么做事，在巨大的压力和挑战面前我们也曾想找很多的借口来进行推委，因为很多的事情我们几乎从来没有经历过，很多人我从来没有接触过，很多复杂的问题几乎没有自己面对过，大家团结一致，携手共同经历阳光风雨，积极主动的面对问题和挑战，灵活变通的寻找解决途径，最终基本上都能将问题和挑战解决，而最终没有让借口成为羁袢我们前进脚步障碍。

　　不要让任何的借口成为羁袢你的理由，因此在做事的时候我们自己首先不找任何借口，自己做好表率，那么员工也会将这种做法作为规则来潜移默化的遵守。

　　我们正是年富力强的时候，也是怎么更好的学会做人和做事的时候，不管将来身在何处，前程是否似锦，现在积累的每笔人生经验财富都会对我们的人生和事业产生久远的影响，好的做事方法，积极地人生态度都是我们必备的人生法宝，要想让自己今后的人生之路走得更精彩，更辉煌，那就莫让借口成为你的羁袢。

《没有任何借口》读书心得6

　　不知道大家看过没有《没有任何借口》一书？很不错的，对改善我们的工作态度很有帮助和启发的。建议职场人士们看看。

　　在非洲的大草原上，羚羊和狮子为我们展现出了什么叫顽强的生存，什么叫残酷的竞争。每天早晨，羚羊睁开眼睛，所想的第一件事就是；我必须要跑得比最快的狮子快，否则我将被狮子吃掉。而同在此时，从睡梦中醒来的狮子，它的脑海中也闪现着这样的念头：我必须得追上跑得最快的羚羊，否则我就会饿死。

　　于是，羚羊和狮子一跃而起，开始迎着朝阳奔跑、追逐。没有任何借口，它们都是为了生存。如今，日益活跃的经济发展促成了日益激烈的市场竞争，而我们的公司成了市场这片大草原上的羚羊或狮子，它面临着生存的威胁。

　　为了更长久地生存在无情的市场，任何企业都必须倡导一种核心价值观，进而形成一种企业文化，调动起企业中最活跃的因素——人力资源的积极性和能动性。而《没有任何借口》这本书就是在倡导一种企业的核心价值观。正如书中所言：“它体现的是一种完美的执行能力，一种服从诚实的态度，一种负责敬业的精神。”这种价值观是提升企业凝聚力、建设企业文化最重要的准则。

　　电信公司作为经营产品、营销服务的企业，它发展的契机和灭亡的风险都客观存在于市场之中，其趋向的关键在于公司要把自己建设成一个什么样的公司以及怎样去建设。曾经，体制落后、人员冗余、包袱过重等因素导致了如电信这样的国有企业管理混乱、人心散漫、劳动生产率低下。这是历史遗留的沉疴杂症，一时间还清疗不尽，但时不我待，市场无情啊。拖着带病之躯，做不到轻车简从，公司怎么能跑得快呢？

　　现代企业的演变已经不是“大鱼”吃“小鱼”，而是“快鱼”吃“慢鱼”了。你这只鱼块头再大，若是动作没别人快，即使是本该属于你的食物也被别的小鱼哄抢一空了，况且*加入wTo后，国外许多块头更多且不失灵活的“大鲨鱼”还在一边虎视眈眈的呢！

　　而企业要提高自己的市场反映灵敏性，就必须规范管理制度、理顺管理流程、优化人力资源、发扬创新精神、丰富市场触角、加强市场营销。只有内抓好管理，外形成渠道，公司对市场信息的收集、传送、分析、处理、应用等环节才能紧密相扣、加快反应，才能增强公司把握市场机遇和抵御市场风险的能力。

　　公司要丰富适应于市场需要的能力，就必须在形成的核心价值观下去丰满各个环节及细节。而人力作为公司最活跃、最有潜力可挖的资源，依靠企业文化加强对人力资本的利用就显得尤为重要。《没有任何借口》一书的主旨就是倡导员工敬业、责任、服从和诚实。必须指出的是，该书所描绘的是一种理想境界，如果当真有哪家企业形成了该书中所说的那种核心理念，每个员工为了公司的发展都能不找任何借口地完成工作任务，那么这样的企业必定会将生存的威胁减至最低的。

　　作为公司员工而言，《没有任何借口》为我们的工作提出了一种期望，但也是一种目标和责任。工作是什么？它是提升自身素质和获取生存物资的唯一途径。拿我所从事的区域经理工作来说吧，如果我认为自己在做的工作是我很不情愿的觉得是在消磨自己青春的处理繁杂细琐小事的组合，那么对上级的要求、顾客的询问甚至连正常的签到，我都可以视为麻烦。

　　或许担心没有了经济收入，我不能有什么抱怨，所以在工作中就拖沓甩搭，做得毫无乐趣，甚至与顾客发生冲突……但后果呢？情绪照常厌烦，心态照常失控，工作的状态照常得不到改善。或许一气之下跳槽，这太容易做到了，可新工作又将面临着什么呢？难道就可以找到一个绝对顺利的工作了吗？

　　世界上不工作的人很少很少，但不懂得**工作之苦的人很多很多。其实，工作中的快乐是要靠你自己去争取的。《没有任何借口》为我们员工指明了一种深层次的快乐，那就是以负责敬业的态度去兢兢业业做好工作，那么就有一种衍生于工作中的快乐植于你心中。这种快乐当然不是那种带着抵触情绪对工作应付了事的人所能感受到的，因为这种快乐来源于完成工作和恪尽责任后的成就感。

　　还是以我所从事的区域经理工作为例，虽然工作繁杂，但若我能积极细致做好工作中的每一个环节，对公司安排的任务给予充分的支持，对用户的要求给予充分的理解，每天在工作中都面带微笑，调整好心态，施行好方法，那么我将从不同的工作方式中发现工作的不同意义。也许我觉得自己不应是干这种发挥不出自己潜力的工作的人，但问题在于：所有伟大的成功者都是从最一般的工作开始的，不同的是，他们总能认真愉快地对待工作中的自己，把任何工作经历都当成自我成长的“培养基”。

　　在我们眼中推销应该是很低层的工作了吧，但国外许多大公司的老板和管理者都是从当走家串户的推销员开始起步的。在读过《没有任何借口》后，我自己感到受益匪浅，最重要的一点就是如上面所说的我逐渐改变了对工作的态度。工作不仅仅是养家糊口的一种形式，更是发掘生命乐趣的一种手段。我对自己的工作要求是，不主动寻找任何借口，寓乐趣于工作，求提升于工作，尽最大努力去完成工作任务。

　　《没有任何借口》是在倡导一种积极理想的核心理念。作为被这种理念纽带联系着的两个主体，企业要生存发展，员工要养家进步，都必须不找任何借口地应对市场和工作中面临的一切。同时，这两者之间都是紧密联系、彼此促进的。有效地协调两者之间的关系和利益，那么1融于1形成的合力远远大于单纯的1加上1。

　　员工必须为企业的兴旺不找任何借口地努力工作，而同时企业也不应该只想着为员工安排任务、分解压力而不关心他们的工作状态和收益情况。企业是员工演绎职场风云的*台，而员工是企业发展的动力，谁弱化了谁对自身的作用，那么对自身的发展壮大都是有百害而无一利的。这一点是《没有任何借口》这本书没有指出来的，而是我自己的一点思考。

　　读罢《没有任何借口》，真的觉得这是本名副其实的好书。它对那些奔跑在草原上的羚羊或狮子有当头棒喝或醍醐灌顶之功效，促使它们奋力地跑得更快。

　　没有任何借口读后感7

　　没有任何借口，是一种工作态度，更是一种行为准则。通过学习此书后，深有体会。《没有任何借口》一书，其核心是一种负责、敬业的精神，一种服从、诚实的态度，一种完美的执行能力。

　　一、培养积极的工作心态

　　找借口都是推卸责任，在责任和借口之间，选择责任还是选择借口，体现了一个人的工作态度。工作首先是一个态度问题，是一种发自肺腑的爱，一种对工作的真爱。工作需要热情和行动，工作需要努力和勤奋，工作需一种积极主动、自动自发的精神。只有以这样的态度对待工作，我们才可能获得工作所给予的更多的奖赏。诚然，工作的枯燥与重复，多少都消磨了初入职场时的新鲜感和热情。但工作给予了我们该有的回报，人生价值的实现等等，这些都值得我们感恩和加倍的投入。

　　二、学会自我约束与忠诚

　　从最基本的服从制度，到成为优秀员工，再到超越雇佣关系，这可以说是员工的三个进阶。纪律是基石，敬业的基础，也是公司对员工职业化的最基本考核。除了公司的制度约束外，我们也要学会对自我的`约束，敢于承担责任，不钻空子，遵守职业道德，忠于公司，也忠于自己。忠诚在我理解，还是对于公司的归属感和认同感，从而会带动我们的集体荣誉感和行动力。

　　三、提高执行力

　　作为员工，我们的工作是自动自发地按照特定的标准完成必须要做的事情。工作是结果导向——在完成的基础上，按实、保质。而工作完成的结果则直接取决于我们的执行力。而能提升自身个人执行力的除了工作态度，便是工作方法，为此：寻找自己效率最高时的状态，并努力将自己调动至那种状态下，专注，投入，全力以赴。寻找能达成结果的更便捷的方法或者能提升工作质量的方式，从中调动自己的工作热情，享受工作带来的成就感和满足感。

　　四、自己才是最好的产品

　　西点让我明白，只有诚实，才能长久。不为利动，没有私心，在任何情形下都言行一致美誉，其价值比从欺骗中得来的利益大过于千倍。我相信，西点关于诚实和不说谎的理论适用于企业，适用于每一位员工。不要感慨自己的付出与受到的肯定和获得的报酬不成比例，不要老是觉得自己得不到理想的工资，不能获得上司的赏识。这样的情绪进产生借口的温床。记得提醒自己：你是在自己公司里为自己做事，你的产品就是你自己。

《没有任何借口》读书心得7

　　在以前教学中，虽然自己勤勤恳恳，但是总事不出成绩。静下心来，认真地反思自己，我找到了答案。以前在工作中自己总是不自觉的把较困难的事情推给别人或不断的拖延，使自己进步的机会从手中滑落，直接造成了工作的*庸。一次偶然的机会，看到了《没有任何借口》这本书，在认真学习了《没有任何借口》一书后，对我有极大的震动：正如书中所说的，拖延的背后是人的惰性在作怪，而借口是你对惰性的纵容。通过学习，我深刻认识到了以下几点：

　　一、要做到端正态度，直面责任。在今后的教学工作中，我将以*常心态工作，“不以物喜，不以己悲”，不以缺点、挫折而自弃，不以优点、成功而自豪，以扎实的教风、*和的心态尽职尽责地对待每一个学生，对待每一件事情，哪怕是一件毫不起眼的小事。选择了教师工作，就是选择了一种责任，一种教书育人的责任，所以我们必须以一种锲而不舍的精神、一种坚持到底的信念、一种自动自发的责任心严谨地对待教学工作。教书育人意味着责任，而责任会使教学工作更加出色。在任何时候，我都会意识到工作和责任始终捆绑在一起，工作越好，责任越大。

　　二、要做到超越*庸，选择完美。人可以*凡，但绝不能*庸。一个人之所以*庸，并不是能力的不足和信心的缺失，而是在于*时养成了轻视工作、马虎拖延的习惯，以及对工作敷衍塞责的态度。要想超越*庸，必须要改变工作态度，以服从、诚实的态度，负责、敬业的精神，积极、扎实的执行能力去工作才能完成自我的超越。而“借口”铺*的就是*庸的道路，想超越*庸就要从消灭“借口”开始。要想选择完美，就要把热情和责任完美的结合，就要把责任和执行完美的结合，并且应把这点作为我的工作最终的目标。因为完美意味着一种全方面的奋斗，一种无怨无悔的选择。

　　三、要做到勤奋忠诚，自发主动。忠诚和勤奋是人最重要的美德之一。忠诚于工作才能勤于工作，忠诚于教学才能更好的服务于教学。从做好每一件事情上，体现出忠诚和勤奋的价值。这就要求我在教学中努力工作，积极地认真地备课，以高度的责任感对待每一名学生。并且要有高度的荣誉感，要有勤奋的精神，只有这样，我们的工作才会有生命力，我们的工作才有成绩。

　　四、要做到没有任何借口，立即行动。我们工作的最终目的就是把工作做好，在相应的时间里，实现最大的效益，任何的借口和拖延都将成为工作的敌人。我们的选择、我们的态度，我们的超越、我们的热情都建立在立即工作和立即行动上，只有行动才会让这一切变成现实。从这个意义上可以说：“没有任何借口”是我们一切工作的出发点和立足点，是成为优秀员工的切入点。

　　总之，学习了这本书，对我启发很大。在今后的工作中，我将努力提高自己的思想认识，改变以前工作中的诸多不良习惯，面对困难，不找任何借口，扎扎实实地做好自己的工作。真诚对待每一个学生，认真对待教学工作中的每一件事情，使自己尽快成为一名合格的教师，一名优秀的教师。

《没有任何借口》读书心得8

　　千百年来，人们对于成功的追求总是孜孜不倦。成功秘诀在哪儿？获得成功的人就总结出许多成功要方供后来追求成功的人学习、借鉴，不乏有“失败是成功之母”、“勤奋+灵感=成功”、“高智商是成功的先决条件”……可美国作家弗拉尔。凯普所著《没有任何借口》深深触动了我。

　　作者在开篇先介绍了“没有任何借口”的出处。它是美国西点军校广为传诵的悠久传统。学员遇到军官问话时，只能有四种回答：“报告长官，是”、“报告长官，不是”、“报告长官，不知道”、“报告长官，没有任何借口”。除此以外，不能多说一个字。

　　“没有任何借口”是美国西点军校220**年来一贯遵循的原则，是西点军校传授给每一位新学员最重要的理念。它强化的是每一位学员想尽办法去完成任何一项任务，而不是为没有完成任务去寻找借口，哪怕是看似合理的借口。秉承这一理念，西点军校毕业生在各行各业中取得骄人的业绩。

　　千万别找借口！在现实生活中，我们缺少的正是那种想尽办法去完成任务，而不是去寻找任何借口的人。在他们身上，体现出的是一种对理想、对任务的使命感、责任感，是诚实、是敬业、是一种完美的执行能力。林肯小时候，其母亲就教育儿子在做事时要“尽自己全部的力量去完成”，有一次，林肯在处理公司一项业务时，怎么都想不出最好的应对方法，十分沮丧。他回家对母亲绝望地诉说：“这一次，我是做不好了，我要被上司解雇了，这次业务对公司太重要了，我怎么就做不好了呢，我完了！”母亲静静地听完儿子的抱怨，等儿子冷静下来，母亲问儿子：“你真的决定，你尽全部的力量去完成了吗？”“是的。”儿子悲伤地低着头，母亲笑笑对儿子说：“孩子，你已经尽力了，问心无愧，放松自己吧！”儿子听母亲这么一说，停止了悲哀，陷入沉思。过了一会儿，儿子抬起头，坚定地对母亲说：“母亲，我没有尽全力。”“去吧，尽全力，你一定会成功。”后来，林肯通过各种渠道，终于谈成业务，获得成功。成功是不需要各种理由，是尽自己全部力量去完成。

　　但在实际工作中，我们经常会听到各种各样的借口；

　　“那个孩子太傻，我无法教好他。”

　　“我可以早到的，如果不下雨。”

　　“我没学过。”

　　“我没有那么多精力。”

　　……

　　其实，在每一个借口背后，都隐藏丰富潜台词，借口只是让我们逃避责任和困难，而它给我们带来的危害一点也不小。“没有任何借口”让我们改变对借口的态度，把寻找借口的时间和精力用在努力工作上，成功就会属于你！

《没有任何借口》读书心得9

　　《没有任何借口》是美国西点军校奉行的最重要的行为和思想理念。猛一看书名，有一种强硬冷漠不近人情的感觉，但仔细品味之后却深刻体会到它的内涵：没有任何借口实质上是一种负责敬业的精神，是一种服从诚实的态度，是一种完美的执行本事。

　　读这本书给我最大的感触就是态度决定一切，工作意味着职责。这本书也给了我一次重新审视自我的机会，让我能静下来重新思考自我的思想和行为。我在想为什么有很多人会为自我寻找各种各样的借口?为什么有时候寻找借口并不比寻找解决的办法容易，甚至会更难却仍然有人舍易求难?我想，这除了人们习惯使然、惰性作怪之外，还有很大的原因，那就是为没有完成任务寻找理由，逃避应当承担的职责和处罚，也就不可能承担重任。在这个世界上，没有不须承担职责的工作，职责意识是成就事业的有力支柱。借口之所以产生，很大一部分原因在于职责意识的淡薄。遇到难题或艰巨的任务，首先想到的是如何推诿、拖延。当我们习惯于寻找或制造借口，而管理者习惯于理解借口，任何事业都不可能得以成功开展。借口产生的另外一个原因，在于不能正视自我的本事，在难题面前缺少自信。“一个人开始一项艰难事业时，他的态度对成功与否起决定作用。”一个人的成功与失败，一个团队或地区、一个国家、一个党的兴衰，内因都是起决定作用的因素。如果对自身和自我所从事的事业没有信心，就很难进行自我激励;如果缺乏内在的激励，就很难持续前进、获取成功。许多事实证明，挫折与失败往往源于自身的错误，而成功与胜利则源于在巨大困难面前超越了自我，战胜了自我。正如作者所说，“如果我们有勇气去追求，所有的梦想都能实现”。

　　细想一下，很多时候，很多事情，我们就是毁在“借口”上!借口就是一张敷衍别人、原谅自我的“挡箭牌”，就是一副掩饰弱点、推卸职责的“万能器”。“借口”让我们屈服于眼前的困难，使完全可能做成的事儿浅尝即止功亏于馈;“借口”让我们丢弃了本应固守的理念，没有肩负起应有的社会道义与伦理职责;“借口”让我们放纵了对自我的磨砺与陶冶，使我们的意志品质变得彷徨脆弱;“借口”让我们满足于仅有的成绩而不思进取，甚至得过且过一任岁月蹉跎。作为一名总医院的中层干部，就是要对自我负责，对工作负责。既要增强职责意识，培养爱岗敬业精神，没有任何借口的去完成每一项工作;同时，又要加强业务学习，提高自身素质，掌握解决问题的方法和本事。仅有想不到的原因，没有做不到的理由。所以，无论是对待喜欢或不喜欢、容易或棘手的工作，都要以一种进取进取的精神，抱着非做成不可的决心，竭尽全力，把“有效执行”体现得淋漓尽致。

　　正如书中所说，“学会负起全部职责，全力以赴地努力，整个世界都会为你让路”。其实谁也没把你打倒，能打倒你的仅有你自我，人活着就注定要负职责，对家人，对自我，对社会。生活中的职责我们义无反顾，工作中的职责我们也必须承担。仅有我们意识到自我的职责，我们才是真正意义上成熟的人。

《没有任何借口》读书心得10

　　初看标题，连我自己都有些惊诧：什么是完美的人生？有没有完美的人生？从哲学的观点讲，世界上决不会有百分之百的完美。但是，如果没有一个正确的人生观，没有始终如一、顽强不息的人生态度，庸庸碌碌，无所追求，那么，在自己的人生轨迹上，就连一点“完美”的痕迹也找不到了。这样的人生，无疑是懦弱的人生、失败的人生。

　　“没有任何借口”是美国西点军校200年来奉行的最重要的行为准则。它强化的是每一个学员想尽办法去完成任何一项任务，而不是为没有完成任务去寻找借口，哪怕是看似合理的借口。它体现的是一种负责、敬业的精神，一种服从、诚实的态度，一种完美的执行潜质。而这些优秀品质，正是我们所缺少的东西。认认真真地秉承这一理念，践行这一理念，当作“立身之本”，不仅仅对于自己的工作，甚至对于自己的整个人生，都是最最宝贵的诤言。从这个好处上讲，局领导赠送给我们的《没有任何借口》一书，实在是太重要，太及时了！

　　夜深人静的时候，翻开书细细揣摩字字句句，时时对照自己的一言一行，心中一遍遍地自问：我做到了多少？又有多少差距？自来局工作，个性是担任办公室副职以后，自我感觉是勤勉的、发奋的，可工作的效果如何？是不是圆满完成了交给的任务，把“信送给了加西亚”？实际答案是“没有”。在许多工作上，缺少勇于负责的态度、一抓到底的决心、追求完美的精神，没有从自身寻找根源，寻找症结，而是搬出一些这样或那样的借口，搪塞上级，开脱自己，以求得所谓心理上*衡；办公室工作点多面广、事务繁杂，有超多说不上口的“琐碎小事”，*心而论，在这些事情上，自己并没有到达尽善尽美的要求。因此，在今后的工作、学习和生活中，我将把“没有任何借口”作为自己的座右铭，时刻勉励自己、要求自己，使自己在执行潜质方面紧跟全局工作的需要，以无愧于领导的信任、同事的支持，无愧于自己的工作岗位。

　　第一，牢记职责，拒绝借口。人之在世，或为人子、为人夫、为人父，或为从事一种职业，都有一种身份，一种主角。既然担当了这一主角，就要义无返顾地承担起这个主角所需要的一切职责，不找借口，拒绝拖延。尤其对组织分配的工作，就应不折不扣、完全彻底地去落实，正因这是自己的职责，是自己理应干好的事，没有拖延和商量的余地。

　　第二，勤奋敬业，永不言败。今年，局领导给办公室提出了“没有不管的事，没有不知道的事”的要求，办公室是全局的中枢机构，如果在任何一件小事上出现纰漏，在任何一件棘手事情上半途而废，都有可能酿成大的失误，给全局工作造成不良影响。因此，自己务必高标准严要求，勤奋扎实做好每一件“小事”；想方设法完成每一件“难事”，勤奋敬业，当好配角，在不断的发奋和创新中走好自己的每一步。

　　第三，怀抱忠诚，用心工作。我认为，“忠诚”是比“潜质”更为可贵的素养。这天的社会，劳动或工作对于每一个人，不仅仅是谋生的手段，更是实现自身理想与抱负、体现自我价值的载体。怀抱忠诚，不仅仅是对国家、对组织的忠诚，更是对自我的一份忠诚。要做到这一点，就务必把工作作为生命的重要组成，用心去感悟、去呵护，与之同喜同悲、形影不离，并透过完成一件件工作任务，去享受独有的乐趣。

　　第四，学会感恩，自动自发。西方有一种节日叫“感恩节”，目的是让每个人感恩上帝、感恩自然、感恩社会，珍惜此刻拥有的一切，并真心实意地做出回报。对我们来说，养育之恩、教诲之恩、栽培之恩、知遇之恩等等无不伴随左右，这些“恩惠”让我们体验到了人间的真情，增强了我们战胜困难的信心。但是，我们不能只享受不感受、只拥有不珍惜，只获得不付出，那样的话，“人”字就会残缺、难以站立。对于工作同样如此，我们应时时感谢组织给予的工作机会，珍惜自己拥有的和*安逸的生活，并发奋用自己的实际行动，自动自发真心回报。古人讲：滴水之恩，当涌泉相报。这是我就应时时扪心自问的事情。

《不给自己任何借口》阅读训练及参考答案3篇（扩展5）

——《没有任何借口》心得体会10篇

《没有任何借口》心得体会1

　　读了《没有任何借口》这本书我的感受是如果愿做一件事情就会有千万条道路，如果不愿做一件事情，同样也有无数个借口，没有任何借口，体现的是一种诚实的态度，一种负责，敬业的精神，敬业的精神，这应该也是提升企业凝聚力，建设企业文化的最重要的准则。

　　借口是态度的标志，借口的存在实际上预示我们自身或是企业文化潜藏的危机。的确，堂而皇之的借口让我们暂时躲避了困难和责任，获得了一些心理安慰，“没有任何借口”是强化每个人都应想办法完成任何一项任务而不是为没有做好去寻找任何借口。当然，我们很多时候所找的都是看似合理的借口，我们应该学会适应压力，培养出不达目标的不休的毅力。很多客观事实是目前无法改变的我们不大可能等外部条件，这件事完善了再开始工作，但就在这种既定的环境中，就在现在有的条件下我们同样，去把事情做到极致。其实问题不是最重要的，解决问题才是我们的目的，所以借口也会使你失去提高能力的机会。

　　书中还提到“让借口去死吧”。无论是企业还是个人，远离了借口就离开成功越来越近。一旦选择了借口就无可救药的陷入了泥塘。所以要拯救自己。

《没有任何借口》心得体会2

　　认真拜读《没有任何借口》一书后，我得到了太多的体会和理解。“没有任何借口”是美国西点军校200年来奉行的最重要的"行为准则，是西点军校传授给每一位新生的第一个理念，它强化的是每一个学员想尽办法去完成任何一项任务，而不是为没有完成任务去寻找借口，哪怕是看似合理的借口。

　　在现实生活中，每个人都习惯于寻找借口从而躲避许多事情，为自己没有尽力完成的事情寻找一种退路。而在西点学子的身上，体现的是一种服从、诚实的态度，一种负责、敬业的精神，一种完美的执行能力。他们正是秉持着负责、敬业的精神，才能在任何一个团体都表现出了良好的团队精神和合作能力。

　　基于这样的认识，我深深地体会到在我们的日常生活中，不能有任何借口。若工作没做好，不要寻找客观原因的存在，而需在自身寻找问题，试问一下自己是否尽到全力，是否有更好的方式方法加以完善。

　　在读完这本书后，我深深地感到：习惯一旦养成，就会让自己的思想变得慵懒而不思进取。但每丢掉一个借口，包袱就会轻一些，每扼杀一个借口，成功就会靠近一步。让我们努力工作，别再找任何借口！

《没有任何借口》心得体会3

　　借口是一种不好的习惯，一旦养成了找借口的习惯，我们的工作就会拖沓、没有效率。抛弃找借口的习惯，就不会为工作中出现的问题而沮丧，甚至可以在工作中学会大量的解决问题的技巧，这样借口就会离我们越来越远，而成功也就会离我们越来越近。

　　最近，我阅读了《没有任何借口》一书。作者详细阐述了“不要让借口成为习惯”的厉害所在。通过作者的论点、论述，综括心得如下：

　　人的习惯是在不知不觉中养成的，是某种行为、思想、态度在脑海深处逐步成型的一个漫长的过程。因其形成不易，所以一旦某种习惯形成了，就具有很强的惯性，很难根除。它总是在潜意识里告诉我们，这个事这样做，那个事那样做。如果在工作中以某种借口为自己的过错和应负的责任开脱，第一次可能会沉浸在借口为自己带来的暂时的舒适和安全之中而不自知。但是，这种借口所带来的“好处”会让我们第二次、第三次为自己去寻找借口，因为在我们的思想里，已经接受了这种寻找借口的行为。不幸的是，这样很可能就会形成一种寻找借口的习惯。是一种十分可怕的消极的心理习惯，它会让我们的工作变得拖沓而没有效率，从而变得消极而最终一事无成。

　　人的一生中会形成很多种习惯，良好的习惯对一个人影响重大，而不好的习惯所带来的负面作用会更大。

　　那么，作为一名合格的管理者必备的优良习惯，概括起来无外乎有如下几点：

　　延长工作时间。我们许多人对这项习惯不屑一顾，认为只要自己在上班时间提高效率，没有必要再加班加点。实际上，延长工作时间的习惯对管理者的确非常重要。作为一名管理者，我们不仅要将本职的事务性工作处理得井井有条，还要应付其他突发事件，思考部门及公司的管理及发展规划等。有大量的事情不是在上班时间出现，也不是在上班时间可以解决的。这需要我们根据公司的需要随时为公司工作。

　　要始终表现出我们对公司及产品的兴趣和热情。我们应该利用每一次机会，表现出对公司及其产品的兴趣和热情，不论是在工作时间，还是在下班后，当我们向别人传播我们对公司的兴趣和热情时，别人也会从我们身上体会到我们的自信及对公司的信心。没有人喜欢与悲观厌世的人打交道，同样，公司也不愿让对公司的发展悲观失望或无动于衷的人担任重要工作。

　　自愿承担艰巨的任务。公司的每个部门和每个岗位都有自己的职责，但总有一些突发事件无法明确地划分到哪个部门或个人，而这些事情往往还都是比较紧急或重要的。一名合格的管理者，就应该从维护公司利益的角度出发，积极去处理这些事情。如果这是一项艰巨的任务，就更应该主动去承担。不论事情成败与否，这种迎难而上的精神也会让大家对我们的行为产生认同。

　　在工作时间避免闲谈。可能我们的工作效率很高，也可能我们现在工作很累，需要放松，但一定要注意，不要在工作时间做与工作无关的事情。这些事情中最常见的就是闲谈，闲谈只能让人感觉我们很懒散或很不重视工作。另外，闲谈也会影响他人的工作，引起别人的反感。

　　向有关部门提出部门或公司管理的问题和建议。养成了良好的习惯，我们就不会在为工作中出现的问题而沮丧，甚至可以在工作中学会大量的解决问题的技巧，这样借口就会离我们越来越远，而成功离将会越来越近。

　　总之，《没有任何借口》体现的是一种完美的执行能力，一种服从、诚实的态度，一种负责、敬业的精神。在现实生活中，其核心是敬业、责任、服从、诚实。这一理念是提升企业凝聚力和竞争力，建设企业文化的最重要的准则，秉承这一理念，我们才能建成一个自强不息、百战百胜的杰出的团队。

《没有任何借口》心得体会4

　　《没有任何借口》是美国西点军校奉行的最重要的行为和思想理念。猛一看书名，有一种强硬冷漠不近人情的感觉，但仔细品味之后却深刻体会到它的内涵;没有任何借口实质上是一种负责敬业的精神，是一种服从诚实的态度，是一种完美的执行能力。它是要求我们尽已所能去认真做好每一项工作， 而不是为没有完成任务去寻找借口，这种精神体现的是一种完美的执行能力，一种服从诚实态度，一种负责的敬业精神，其核心是敬业、责任、服务、诚实。很多时候我们常常抱怨外在的一些条件，其实在你抱怨的时候，实际上就是在为自己找借口了，而找借口的唯一好处就是安慰自己。但这种安慰是致命的，它对你的现存状态无动于衷，并且给你一种心理暗示：我克服不了客观条件造成的困难。在这种心理的暗示引导下，你不去思考克服困难，完成任务的方法，哪怕是只要改变一下角度就可以轻易达以目的。 寻找借口就是对所做事情的拖延和放弃，它会让你失去别人的信任，包括上司、同事、朋友，包括你的学生。

　　智慧，只有它才是这棵树的根。而"没有任何借口"是一颗愿负责的心，敢于负责的心，是吸取阳光、雨露的茂枝叶，它将帮树木结下累累硕果。现实生活中，我们常为自己寻找各种借口：上班迟到了，会有"路上塞车"、"闹钟不响";工作没做好，会有"同事不配合"，甚至"领导没交待清楚"的借口……只要刻意去找，借口总是有的!久而久之，我们习惯有借口来掩饰过失，推卸本应承担的责任，借口成为一面堂而皇之的挡箭牌!它纵容了我们惰性，使我们变得不思进取，怨天尤人。

　　《没有任何借口》使每个人无论在学习、工作、生活中曾经有过各种冠冤堂皇的借口，换得他人的理解和原谅，掩示自己的过失，使心理上得到暂时的*衡，通过阅读《没有任何借口》这本书，使我深刻的意识到再完美的借口，也无益事情的有效解决，只能使我们疏于努力，远离成功。一名优秀的教师，应当贯彻这种"没有借口"的思想，全身心的投入到工作中，多花时间去寻找解决问题的方案，以*和的心态，认真对待每一项工作任务，相信通过大家的努力，伴随着暂时的失败带来的借口会慢慢变少，完成任务的喜悦也逐渐增加。作为一名教师，读完此书，我深刻地意识到借口的危害，要消除工作的种种借口，我觉得应该这样做：

　　一、是增强责任意识，培养爱岗敬业精神。我们唯有尽职尽责，以一种主人翁的心态，没有任何借口的去完成每一项工作，更好地为学校服务。

　　二、是要加强业务学习，提高自身素质，掌握解决问题的方法和能力，才能出色地完成各项任务，不需要任何借口。不寻找借口，就是敢于承担责任;不寻找借口，就是永不放弃;不寻找借口，就是锐意进取……。

　　要成功吗?记住本书作者的一句话;"保持一颗积极，绝不轻易放弃的心，尽量发掘你周边人或事物最美好的一面，从中寻找正面的看法，能让自己有向前走的能力，而不让借口成为我们成功路上的绊脚石。"

《没有任何借口》心得体会5

　　近日，在认真阅读了施伟德所著的《没有任何借口》一书后，对我的心灵产生极大的共鸣和震动。《没有任何借口》一书，其核心是一种负责、敬业的精神，一种服从、诚实的态度，一种完美的执行能力。西点军校之所以能够培养出那么多优秀的人才，就在于它将“没有任何借口”作为学生的行为准则，培养他们强烈的责任心、荣誉感和纪律意识，自信、诚实、主动、敬业，从而成为可信赖和承担责任的人。美国成功学家格兰特纳说过这样一段话：“如果你有自己系鞋带的能力，你就有上天摘星的机会”。让我们改变对借口的态度，把寻找借口的时间和精力用到努力工作中来。因为工作中没有借口，人生中没有借口，失败没有借口，成功也不属于那些寻找借口的人”。借口的危害是无比巨大的，它会在不经意间慢慢的蚕食掉我们的诚实和自信、热情和积极性，削弱我们的凝聚力和战斗力。通过学习，我有以下几点体会：

　　第一，要牢记职责，拒绝借口。作为一名电力职工，对组织分配的工作，就应该不折不扣、没有借口地去完成，因为这是职责，更是一种责任，没有拖延和商量的余地。

　　第二，要做到超越*庸，选择完美。一个人之所以*庸，并不是能力的不足和信心的缺失，而是在于*时养成了轻视工作、马虎拖延的习惯，以及对工作敷衍了事的态度。要想超越*庸，必须要改变工作态度，以服从、诚实的态度，负责、敬业的精神，积极、扎实的执行能力去工作，才能完成自我的超越。而“借口”铺*的就是*庸的道路，想超越*庸就要从消灭“借口”开始。党群部工作上承下联，地位非常重要，这里不需要*庸，当然，更不需要任何借口。要想选择完美，就要把热情和责任完美的结合，就要把责任和执行完美的结合，并且应把这点作为我们的工作最终的目标。因为完美意味着一种全方面的奋斗，一种无怨无悔的选择。

　　第三，要做到端正态度，直面责任。工作中 “不以物喜，不以己悲”，不以缺点、挫折而自弃，不以成绩、成功而自豪，以扎实的作风，*和的心态尽职尽责地对待工作中的每一件事情。选择了党群工作，就是选择了一种责任，必须以一种锲而不舍的精神、一种坚持到底的信念、一种自动自发的责任心严谨对待。工作意味着责任，而责任会使工作更出色。

　　第四，要做到勤奋忠诚，自发主动。忠诚和勤奋是人最重要的美德之一。忠诚于工作才能勤于工作，忠诚于企业才能更好的服务于企业，尽心尽力做好的每一件事情上，才能体现出忠诚和勤奋的最大价值。这就要求我们始终把自己的利益和企业的利益结合在一起，把自己的荣辱和企业的荣辱结合在一起。要有高度的荣誉感和勤奋的精神，我们的工作才会有生命力和创造力。

　　第五，要做到没有任何借口，立即行动。我们工作的最终目的就是在最短的时间里，实现效益最大化。任何的借口和拖延都将成为工作的敌人，只有行动才会让目标变成现实。从这个意义上可以说：“没有任何借口”是我们一切工作的出发点和立足点。

　　生命的意义在于奋斗，奋斗的价值在于付出，不是为自己，也不是为别人，而是为了理想，为了实现人生价值。路遥曾说过：只能永远把艰辛的劳动看作是生命的必要，不管发生什么情况都应心*静气地继续耕种。这就是我们必须具备的一种品质。

《没有任何借口》心得体会6

　　生命的好处在于奋斗，奋斗的价值在于付出，不是为自己，也不是为别人，为了自己所爱的事业。

　　正如《没有任何借口》中所述，“没有任何借口”是美国西点军校奉行的最重要的行为准则，是西点军校传授给每一位新生的第一个理念。正因为如此大批西点军校的毕业生在各自的领域中都获得了非凡的成就。

　　《没有任何借口》一书，其核心是一种负责、敬业的精神，一种服从、诚实的态度，一种完美的执行潜力。西点军校之所以能够培养出那么多优秀的人才，就在于它将“没有任何借口”作为学生的行为准则，使西点军校的学生在任何一个团体都表现出了良好的团体精神和合作潜力。由于它们具有强烈的职责心、荣誉感和纪律意识，自信、诚实、主动、敬业，从而成为可信赖和承担职责的人。美国成功学家格兰特纳说过这样一段话：“如果你有自己系鞋带的潜力，你就有上天摘星的机会！让我们改变对借口的态度，把寻找借口的时间和精力用到努力工作中来。因为工作中没有借口，人生中没有借口，失败没有借口，成功也不属于那些寻找借口的人！”借口的危害是无比巨大的，它会在不经意间慢慢的蚕食掉我们的诚实和自信、我们的热情和用心性、我们的职责感和危机意识，从内部击溃整个群众的凝聚力和战斗力。所以对待“借口”我们的态度应当是坚决的摒弃。“有效执行”是一种包内含丰富内涵的文化，是用于指导我们能够实现各项工作战略和目标的行为规范和价值观念，而要确立“有效执行”，务必用这种文化作为一种引导，并把这种理念深深植根于群众中的每一名成员心中，透过长期的努力去实现。

　　透过学习《没有任何借口》，让我对“没有任何借口”这一理念有了更深刻、更全面的把握。教会了我无论接到什么样的工作任务，遇到怎样的困难，都要想尽办法去完成，而不是遇到难题就退缩和推委，不但要迎难而上，而且为了完成任务还要具有开拓创新的精神，坚强的毅力和必胜的信念。它使我学会了如何适应压力，并把压力变成动力，而不是去为完不成任务而寻找借口。它让我在一次次想办法完成工作任务的过程中积累了丰富的经验，并一次次的体会到了圆满完成工作任务后的成就感。这些工作的经历和过程，使我变得更加自信和乐观，不但激发了自己的内在价值和潜能，而且还使得这种价值和潜能在不断的得到锻炼和提升。

　　正如书中所述：“优秀的员工从不在工作中寻找任何借口，他们总是把每一项工作尽力做到超出客户的预期，最大限度地满足客户提出的要求，而不是寻找各种借口推诿；他们总是出色地完成上级安排的任务，替上级解决问题；他们总是尽全力配合同事的工作，对同事提出的帮忙要求，从不找任何借口推诿或延迟。”这本书对我的思想产生了很大的触动，不禁问自己，在所处的环境和团队中，我是如何去对待我的工作？在对我的上司问话时，我的答案是不是还有四种以外的答案？找借口是不是已经也成为了习惯？也正是读过了这本书，才让我们能够静下来正视和思考，自己*时的行为准则和理念是什么？从思维方式、工作方式到具体的工作资料，我想这对我们每一个人来说既是一次经验的总结，同时也是一个难得的纠正错误的机会。

　　作为联通的一员，我们要明确自己肩负的职责和使命，要怀着一颗感恩的心，一种积极进取的工作态度，一种顽强拼博的毅力，发扬邮差弗雷德精神，在工作中不找任何借口，从思想中构成动力，把工作变成一种艺术，为联通的发展贡献自己的力量。

《没有任何借口》心得体会7

　　今年，按照集团的统一部署和要求，每人发了一本《没有任何借口》这本书，通过精读、细学，对我的触动很大，使我的感受颇深，受益匪浅。

　　书中的观念是美国西点军校200年来重要的行为准则，更是西点军校传授给每一位新生的第一个理念。“没有任何借口”它强化的是每位学员想尽办法去完成每一项任务，而不是为没有完成任何任务去找借口，那怕是看似合理的借口。其核心是敬业、责任、顺从、诚实。

　　在工作和生活中，我们经常会有一些借口在我们中间，很多时候我们常常抱怨外在一些条件，其实在你抱怨的时候，实际上就是在为自己找借口了，而找借口的唯一好处就是安慰自己，特别是在工作中有一些难以解决的困难，我们首先想到的不是勇敢的去面对困难，而总是去想方设法为自己寻找合理或不合理的理由，并且有一种心理暗示，我们克服不了客观条件造成的困难。在这种心理暗示引导下，我们久而久之，我们习惯有借口来掩饰迷失，推卸本应承担的责任，借口成为一面挡箭牌，它纵容了我们情绪，通过阅读《没有任何借口》，使我深刻的意识到再完美的借口，也无益事情的有效解决，只能使我们疏于勤，远离成功。读完此书，我深刻地意识到借口的危害，要消除工作中的种种借口，我认为首先是要增强责任意识，培养爱岗敬业精神，我们唯有尽职尽责，以一种主人翁心态，没有任何借口的去完成每一项工作，其次是要加强业务学习，提高自身素质，掌握解决问题的方法和能力，才能出色地完成各项任务。不需要任何借口，不寻找借口就是锐意进取。最后记住本书作者的一句话：保持一颗积极、绝不轻易放弃的心，尽量发挥你周边人或事物最美好的一面。从中寻找正面的看法，能让自己有向前走的能力，而不让借口成为我们成功路上的绊脚石。

《没有任何借口》心得体会8

　　从古至今，从小到大，我们的学习中、工作中、生活中都被各种各样的“借口”包围着。“太忙了”、“太难了”、“差不多”、“可以了”、“不着急”、“没办法”、“又不关我事”等等这些话语，我们习以为常，且耳熟能详，或许我们已经习惯了这种类似的“借口”。

　　每天在同一时间、同一地点，面对着多日不变的工作环境，重复着同样的工作，多数人会产生一种厌倦，从而身心感到疲惫不堪，影响到工作热情和效率。当我们将所有对事态发展有影响的思维及工作方法持久地加以重复时，习惯也就悄然形成了。工作时，我们的大脑总是按照惯性搜索最近使用与最常使用的信息，并引起外显的条件反射。抱怨外在的一些条件，甚至于自己的智商。其实当你在抱怨的时候，实际上你就是在为自己找借口了，而找借口的惟一好处就是安慰自己。但这种安慰是致命的，它让你对现存的状况无动于衷，并且给你一种心理暗示：我克服不了客观条件造成的困难。在这种心理的暗示引导下，你不再去思考克服困难、完成任务的方法，哪怕是只要改变一下角度就可以轻易的达到目的。

　　当今社会的竞争如此的激烈、残酷，我们每个人都在为自己的一个位子而苦苦打拼。在这个打拼的过程中，有的人上升，有的人却下降。当每个人都怀揣希望站在人生的起跑线上时，我相信，我们的憧憬都是一样的，我们对未来的期许也是一样的。但是，为什么在前进的过程中，我们的结局却不一样呢?

　　做为陕化的员工，首先要有责任心，为工作负责，为企业负责。工作中出现了问题，领导给予批评、罚款、处分，总是不服，认为该领导太严厉了，不给面子，一点人情味都没有……众所周知，国有国法，厂有厂规，“没有规矩，不成方圆”。对于领导的批评要虚心去接受，要敢于承担责任，不得有任何借口和抵制心理。

　　“没有任何借口“是执行力的表现，无论做什么事情，都要记住自己的责任，无论在什么样的工作岗位，都要对自己的工作负责，工作就是不找任何借口地去执行。”可能有许多人会说他并不希望如此，但不知道怎样才能克服借口的蔓延。对一件事情，你完全有把握将它完成得很出色，但是由于惰性，你不停地对自己说“再等一会儿”、“等一等”，时间就在你等的过程中慢慢溜走，当你发现时，却又对自己懊恼不已。

　　“没有借口看似很不公*，但是世界上没有绝对公*的事情”，奉劝大家保持一个积极乐观的心态，每天多对自己和他人一些微笑，学会发现工作和生活中的乐趣，用一种新鲜、阳光的心态去看待身边的人和事，有了这样的一种人生基调，就会发现工作中的乐趣，生活中的精彩。我们不愿让时光蹉跎了本应灿烂的岁月，不愿让退缩模糊了本是鲜明的路线，更不应让借口断送了本该属于自己的风采。

《没有任何借口》心得体会9

　　生命的意义在于奋斗，奋斗的价值在于付出，不是为自己，也不是为别人，为了自己所爱的事业。

　　正如《没有任何借口》中所述，“没有任何借口”是美国西点军校奉行的最重要的行为准则，是西点军校传授给每一位新生的第一个理念。正因为如此大批西点军校的毕业生在各自的领域中都获得了非凡的成就。

　　《没有任何借口》一书，其核心是一种负责、敬业的精神，一种服从、诚实的态度，一种完美的执行能力。西点军校之所以能够培养出那么多优秀的人才，就在于它将“没有任何借口”作为学生的行为准则，使西点军校的学生在任何一个团体都表现出了良好的团体精神和合作能力。由于它们具有强烈的责任心、荣誉感和纪律意识，自信、诚实、主动、敬业，从而成为可信赖和承担责任的人。美国成功学家格兰特纳说过这样一段话：“如果你有自己系鞋带的能力，你就有上天摘星的机会！让我们改变对借口的态度，把寻找借口的时间和精力用到努力工作中来。因为工作中没有借口，人生中没有借口，失败没有借口，成功也不属于那些寻找借口的人！”借口的危害是无比巨大的，它会在不经意间慢慢的蚕食掉我们的诚实和自信、我们的热情和积极性、我们的责任感和危机意识，从内部击溃整个集体的凝聚力和战斗力。所以对待“借口”我们的态度应当是坚决的摒弃。“有效执行”是一种包含有丰富内涵的文化，是用于指导我们能够实现各项工作战略和目标的行为规范和价值观念，而要确立“有效执行”，必须用这种文化作为一种引导，并把这种理念深深植根于集体中的每一名成员心中，通过长期的努力去实现。

　　通过学习《没有任何借口》，让我对“没有任何借口”这一理念有了更深刻、更全面的把握。教会了我无论接到什么样的工作任务，遇到怎样的困难，都要想尽办法去完成，而不是遇到难题就退缩和推委，不但要迎难而上，而且为了完成任务还要具有开拓创新的精神，坚强的毅力和必胜的信念。它使我学会了如何适应压力，并把压力变成动力，而不是去为完不成任务而寻找借口。它让我在一次次想办法完成工作任务的过程中积累了丰富的经验，并一次次的体会到了圆满完成工作任务后的成就感。这些工作的经历和过程，使我变得更加自信和乐观，不但激发了自己的内在价值和潜能，而且还使得这种价值和潜能在不断的得到锻炼和提升。

　　正如书中所述：“优秀的员工从不在工作中寻找任何借口，他们总是把每一项工作尽力做到超出客户的预期，最大限度地满足客户提出的要求，而不是寻找各种借口推诿；他们总是出色地完成上级安排的任务，替上级解决问题；他们总是尽全力配合同事的工作，对同事提出的帮助要求，从不找任何借口推诿或延迟。”这本书对我的思想产生了很大的触动，不禁问自己，在所处的环境和团队中，我是如何去对待我的工作？在对我的上司问话时，我的答案是不是还有四种以外的答案？找借口是不是已经也成为了习惯？也正是读过了这本书，才让我们能够静下来正视和思考，自己*时的行为准则和理念是什么？从思维方式、工作方式到具体的工作内容，我想这对我们每一个人来说既是一次经验的总结，同时也是一个难得的纠正错误的机会。

　　作为联通的一员，我们要明确自己肩负的责任和使命，要怀着一颗感恩的心，一种积极进取的工作态度，一种顽强拼博的毅力，发扬邮差弗雷德精神，在工作中不找任何借口，从思想中形成动力，把工作变成一种艺术，为联通的发展贡献自己的力量。

《没有任何借口》心得体会10

　　读完《没有任何借口》，细思考这个问题就会发现*时我们的生活中存在着太多的借口，正是因为有这样的借口存在的空间，逐渐在合理与不合理真实与不真实的借口之间，而变成了以人为本。没有任何借口看似冷漠缺乏人情味似乎只能适合在军队等特殊团队实行，但它可以激发出一个人最大限度的潜能初看这个题目，给我的感觉就是要求员工象题目一样“没有任何借口”地服从领导的治理，细读之后，才渐渐发觉其中的内涵深远，它不仅是西点军校对所有党员提出的口号，更是我们整个人生需要奉行的一个思想理念和行为准则，它体现的是一种完美的执行能力，一种服从老实的态度。而在现实生活中我们缺少的正是这种态度。在生活中有了问题或犯了错误，我们首先想到的不是勇敢的去承担责任，去面对问题，而总是去想方设法地为自己的过失寻找或多或少的理由，为自己的过失开脱。没有任何借口体现了一个人积极对待工作的态度，“工作不是为了谋生才做的事，而是我们要用生命去做的事，工作就是付出努力。”我们经常从外部环境来为自己寻找借口，不是抱怨职位，待遇，工作的环境，就是抱怨同事，领导，而很少问自己：我努力了吗？我真的对得起这份工作吗？回顾一天的工作，我们应该扪心自问：我是否付出了全部的精力和聪明？是否完成了自己所设定的目标？

　　工作意味着责任。对我们而言，无论做什么事情，都要记住自己的责任，无论在什么样的工作岗位上，都要对自己的工作负责，不要用任何借口来为自己开脱责任，正像书中所说“任何借口都是推卸责任，在责任和借口之间，选择责任还是借口，体现了一个人的工作态度。”所以当我们有了问题，非凡是难以解决问题的时候，有一个基本原则可用，而且永远适用，就是永远不放弃，永远不要寻找借口为自己开脱。寻找解决问题的方法是最有效的工作原则。

　　由此我想到我从事的教育行业，一直以人为本，里面一个很重要的因素就是借口，例如学生上课迟到，作业不完成，或犯了一些小的错误，只要有好的理由，老师也网开一面。多么有人情的教育体制啊，可是仔细思考这个问题，就会发现正是因为有这样的借口存在的空间，本来的硬尺度逐渐在合理与不合理，真实与不真实的借口之间变成了软尺度，渐而变成了以人为本。

　　《没有任何借口》看似冷漠，但它可以激发出一个人最大限度的潜能。

《不给自己任何借口》阅读训练及参考答案3篇（扩展6）

——《没有任何借口》读书心得10篇

《没有任何借口》读书心得1

　　“没有任何借口”——是美国游骑兵学院奉行的最重要的行为和思想理念。猛一看书名，有一种强硬、冷漠、不近人情的感觉，但仔细品味之后却深刻体会到它的内涵;没有任何借口实质上就是一种负责敬业的精神，是一种服从、诚实的态度，是一种完美的执行本事。它是要求我们尽已所能去认真做好每一项工作，而不是为没有完成任务去寻找借口，其核心就是敬业、职责、服从、诚实。

　　其实，在我们的身边就有具备这种精神的人：他们想尽办法去完成任务，而不是去寻找任何借口，哪怕看似合理的借口。他们爱岗敬业，对待工作一丝不苟。他们具有强烈的职责心，荣誉感和纪律意识，自信、诚实、主动、敬业，从而成为可信赖的和承担学校重任的骨干力量。”

　　但同时，在日常工作中，我们也会经常听到各种各样的借口“这肯定不行”，“那不可能的”，“我不懂的”，“我做不好的”，“到时候再说吧”。当然我也常常给自我找各种各样的借口。然而，在每个借口的背后，都隐藏着丰富的潜台词，只是我们不好意思说出来，这个借口是让我们暂时逃避了困难和职责，获得了一种心理安慰。而这种安慰可能就是致命的，它对你的现存状态无动于衷，并且给你一种心理暗示：你克服不了客观条件造成的困难。在这种心理的暗示引导下，你就更不会去思考克服困难，完成任务的方法了，哪怕是只要改变一下角度就能够轻易达的目的的。为自我寻找借口所带来的危害一点都不比其他任何恶习少，它让你失去了一次次成长和锻炼的机会;它让你失去别人的信任，包括领导、同事、朋友，作为教师的我们，这个“别人”自然还包括我们的学生。

　　美国的一位成功学家格兰特纳说过这样一段话，在出示这段话之前，我想问问在座的教师，你认为自我有系鞋带的本事吗?……格兰特纳说：“如果你有自我系鞋带的本事，你就有上天摘星的机会！让我们改变对借口的态度，把寻找借口的时间和精力用到努力工作中来。因为工作中没有借口，人生中没有借口，失败没有借口，成功也不属于那些寻找借口的人！”

　　所以，对待“借口”，我们的态度应当是坚决的摒弃。作为一名的教师，应当贯彻这种“没有借口”的思想，全身心地投入到工作中，多花时间去寻找解决问题的方案，以*和的心态，认真对待每一项工作任务，相信经过大家的努力，伴随着暂时的失败带来的借口会慢慢变少，完成任务的喜悦也逐渐增加。

　　在工作中，也许我们总是不自觉的把困难的事情交给别人或不断的拖延，从而也就造成了被动和工作的*庸，由此也就产生了不被重视的心理，进一步影响了工作的效能和进取性。正如书中所说的：拖延的背后是人的惰性在作怪，而借口是你对惰性的纵容。那我们又该怎样远离借口呢?

　　首先，不要让推卸职责成为习惯

　　也许你会否定这种看法：推卸职责能够和习惯联系在一块吗?有这么严重吗?是的，正是这种经常性的习惯在影响你的潜意识，你的潜意识进一步地影响着你的习惯行为。所以，我们应当加强自我的职责感与主动性，并让主动性与职责感带着我们驶向更为宽广的领域。

　　其次，让认真工作成为你的习惯

　　首先，让工作成为你的爱好，这样，因为有爱，所以你会想方法对所爱之物做出贡献。其次，工作给予了我们生活的保障、心智的发展与自我的完善，也给予了我们对未来的憧憬、奋斗的活力与灵感的原动力。所以，我们有必要将它视为珍爱之物，并将它恪守成习惯。

　　最终，让行动与全力以赴，见证我们的优良习惯。

　　仅有立即行动，才能*定心中的惶恐。仅有全力以赴，才能见证历程的辉煌。我们不愿让时光蹉跎了本应灿烂的岁月，不愿让退缩模糊了本是鲜明的路线，更不应让借口断送了本该属于自我的风采！

　　最终，我用本书作者的一句话，与大家共勉：“坚持一颗进取，绝不轻易放弃的心，尽量发掘你周边人或事物最完美的一面，从中寻找正面的看法，能让自我有向前走的本事。而不让借口成为我们成功路上的绊脚石。”

《没有任何借口》读书心得2

　　今年以来，按照矿党委的`统一部署和要求，我认真细致地学习了《没有任何借口》、《自动自发》、《服从》三本书。通过精读、细学，对我触动很大，使我感受颇深，受益匪浅。

　　《没有任何借口》是美国西点军校200年来奉行的最重要的行为准则。它体现的是一种完美的执行能力，一种服从、诚实的态度，一种负责、敬业的精神。被誉为最完美的企业员工培训读本。《自动自发》是阿尔伯特。哈伯德商业思想的完美集合。它强调的是要以主动的姿态面对人生，面对工作。它推崇的勤奋、敬业、忠诚、自信的理念影响了一代又一代人、一个又一个国家，发挥了巨大作用。《服从》阐述了纪律永远是忠诚、敬业、创造力、和团队精神的基础，服从是成就杰出员工的第一步的理念。大到一个国家、军队，小到一个企业、部门，其成败很大程度上取决于是否完美的贯彻了服从的观念。

　　英国成功学家格兰特纳曾经说过：如果你有自己系鞋带的能力，你就有上天摘星的机会。让我们把寻找借口的时间精力全部用到实际工作中来。一旦养成了找借口的坏习惯，就会让我们的工作变的拖沓而没有效率，敷衍而没有效果，会让我们的人生变的消极而最终一无所获、一事无成。所有的工作都是由一件件的小事组成的，一个对小事不负责任的人，也难承担起大事业。一个人的思想如果被借口侵蚀，使借口成为习惯，不论对个人还是事业那将是非常危险的。自己可能成为永远走在时间后面的人，对工作失去主动性，一切将变得被动秘书网，甚至因此被市场经济大潮所淘汰。我们的事业、工作也将因此丧失源动力，丧失不断发展的基础。正如书中所说：“工作中没有借口，人生中没有借口，失败没有借口，成功也不属于那些寻找借口的人。“不可否认，每个人都喜欢理由，因为理由可以使我们看起来更加完美。但是理由的背后是什么呢？是虚荣、是欺骗、是不负责任、是不思进取、是不求上进……

　　让我们一起向借口宣战，拒绝一切寻找借口的理由，做一个诚实的人、一个勇于负责任的人、一个积极向上的人、一个对事业、工作有益的人。

　　借口是拖延的温床，借口的实质是推卸责任。一个人对待生活、工作的态度决定其能否做好事情、干好工作。当出现一件事情的时候，是勇于承担责任还是寻找借口，反应了一个人的态度。勇于承担责任的人起码诚实，能够认识到自身问题的存在，对将来问题的改正提供了机会。寻找借口的人对自身的失误遮遮掩掩，对自身的问题羞于见人，这样不利于自问题的改正，失误的弥补，不利于工作的更好开展，不能担当大任，长此以往，必将对我们的事业造成巨大影响。

　　一个人无论从事何种职业，都应该尽心尽力，尽自己最大的努力，求得不断的进步。这不仅是工作的原则，也是人生的原则。在任何一个岗位上，无论管理岗位，还是普通人员，都要不断的学习，做本行业、本单位的行家里手。这样才能更好的开展工作，促进工作。对本专业知识，要全面涉猎，全面掌握，不能一知半解。我是一名刚从生产一线走出来的机关普通人员，需要学习的东西很多。虽然自己能够认识到这一点，但是在实际学习过程中，有时因为出发或者工作忙，就放弃当天的学习计划。其实，如果真想学，是能够完成当天计划的。这就是借口的影响。长此以往，必将影响学习，甚至影响工作和个人的长远发展。

　　没有任何借口“体现了一个人积极对待工作的态度。既然我们选择了一个职业，选择了某个岗位，就必须接受它的全部，而不是仅仅只享受它给我们带来的益处和快乐。就算屈辱和辱骂，那也是这个工作的一部分。“工作不是为我们谋生才做的事情。而是我们要用生命去做的事。工作就是付出努力。“而现实生活工作中，我们有时却恰恰相反，我们常常喜欢从外部环境为自己寻找借口和理由，不是抱怨职位、待遇、工作的环境，就是抱怨领导、同事，而很少问问自己：我努力了吗？我真的对得起这份工作吗？回顾一天的工作，我们应该扪心自问：“我是否付出了全部的精力和智慧？是否完成了自己所设定的工作目标？工作就意味着责任，对我们而言，无论做任何事情，都要记住自己的责任，无论在什么样的工作岗位上，都要对自己的工作负责。不要用任何借口来为自己开脱或搪塞，完美的执行是不需要任何借口的。正如书中所说：“任何借口都是推卸责任，在责任和借口之间，选择责任还是借口，体现了一个人的工作态度。“所以当我们有了问题，特别是难以解决的问题的时候，有一个基本原则可用，而且永远适用，那就是永远不放弃，永远不要寻找借口为自己开脱。寻找解决问题的办法，是最有效的工作原则。如此，个人可以进步，事业能够发展。

　　有时我抱怨工作量大，业务繁多，因而对工作积极性不高。如果我们能够以精益求精的态度，火焰般的热忱，充分发挥自己的特长，充分调动我们的智慧，那无论工作再复杂繁多、工作再辛苦艰难， 我们也能够从容应对。这就是自动自发的魅力所在。我们在抱怨的时候，其实就是在逃避，就是在寻找借口，不愿意承担艰巨的任务。我们在抱怨、逃避的同时，也正在丧失机会，因为艰苦复杂的工作是对我们的锻炼和考验，只有经历了艰难困苦的磨炼，我们才能从实践中积累经验，不断走向成熟，不断提高自身能力，不断创造辉煌。机会来自于苦干。机会不会不会垂青于那些浪费时间、懒惰的人。伟大的成功永远属于那些富有奋斗精神的人。

　　让我们拒绝一切寻找借口的理由，重塑自我良好形象，在企业跨越发展的伟大进程中建功立业！

《没有任何借口》读书心得3

　　“没有任何借口”所体现出的是一种忠诚服务的信念，一种规范严谨的态度，一种开拓创新的精神，一种完美的执行本事。西点军校之所以能够培养出那么多优秀的人才，就在于它将“没有任何借口”作为学员的行为准则，使西点军校的学员在任何一个团体都表现出了良好的团体精神和合作本事。由于它们具有强烈的职责心，荣誉感和纪律意识，从而成为可信赖和承担职责的人。

　　读过《没有任何借口》后，对自我的思想产生了很大的触动，不禁问自我，在所处的环境和团队中，我是如何对待自我工作的?在回答领导问话时，我的答案是不是还有四种以外的答案?也正是读过了这本书，才让我能够静下来正视和思考，自我*时的行为准则和理念是什么?从思维方式，工作方式到具体的工作资料，我想这对我们每一个人来说既是一次经验的总结，也是一个难得的纠正错误的机会。

　　遇到问题先找借口似乎已经成了我们的习惯，在不经意间慢慢的蚕食掉我们的诚实和自信，我们的热情和进取性，我们的职责感和危机意识。《没有任何借口》教会了我无论接到什么样的工作任务，遇到怎样的困难，都要想尽办法去完成，而不是遇到难题就退缩和推诿，不但要迎难而上，并且为了完成任务还要具有开拓创新的精神，坚强的毅力和必胜的信念。它使我学会了如何适应压力，并把压力变成动力，而不是去为完不成任务而寻找借口。它让我在一次次想办法完成工作任务的过程中积累了丰富的经验，并一次次的体会到了圆满完成工作任务后的成就感。这些工作的经历和过程，使我变得更加自信和乐观，不但激发了自我的`内在价值和潜能，并且还使得这种价值和潜能不断的得到锻炼和提升。

　　其实谁也没把你打-倒，能打-倒你的仅有你自我，人活着就不应当悲观，只要有勇气应对，人生便没有过不去的坎，无论在什么情景下，即使身处绝境也千万不要说自我不行，要相信自我的，最终才能超越自我。

　　“有效执行”是一种包包含丰富内涵的文化，是用于指导我们能够实现各项工作战略和目标的行为规范和价值观念，而要确立“有效执行”，必须用这种文化作为一种引导，并把这种理念深深植根于团体中的每一名成员心中，经过长期的努力去实现。

　　“不为没有完成任务去寻找借口，哪怕是看似合理的借口”。想尽办法去完成任何任务，不达目的不罢休的这一过程，既是一种执行本事的锻炼和培养，同时也是对执行本事大小的评估和了解的过程。如果我们不能勇敢的理解任务，不能尽一切努力去完成，而去寻找借口，势必影响到对执行本事大小的确定，从而影响到执行目标的实现。

　　*说：“世界上怕就怕‘认真’二字，...就最讲认真。”作为一名合格的机关工作人员应当在工作中不找借口，发扬邮差罗文精神，把本职工作变成一种艺术。正像书中所说的那样“我们要在工作中超越雇佣关系，怀着一颗感恩的心，肩负着团队的职责感和使命感，为本职工作贡献自我的力量”！

《没有任何借口》读书心得4

　　千百年来，人们对于成功的追求总是孜孜不倦。成功秘诀在哪儿？获得成功的人就总结出许多成功要方供后来追求成功的人学习、借鉴，不乏有“失败是成功之母”、“勤奋+灵感=成功”、“高智商是成功的先决条件”……可美国作家弗拉尔。凯普所著《没有任何借口》深深触动了我。

　　作者在开篇先介绍了“没有任何借口”的出处。它是美国西点军校广为传诵的悠久传统。学员遇到军官问话时，只能有四种回答：“报告长官，是”、“报告长官，不是”、“报告长官，不知道”、“报告长官，没有任何借口”。除此以外，不能多说一个字。

　　“没有任何借口”是美国西点军校220**年来一贯遵循的原则，是西点军校传授给每一位新学员最重要的理念。它强化的是每一位学员想尽办法去完成任何一项任务，而不是为没有完成任务去寻找借口，哪怕是看似合理的借口。秉承这一理念，西点军校毕业生在各行各业中取得骄人的业绩。

　　千万别找借口！在现实生活中，我们缺少的正是那种想尽办法去完成任务，而不是去寻找任何借口的人。在他们身上，体现出的是一种对理想、对任务的使命感、责任感，是诚实、是敬业、是一种完美的执行能力。林肯小时候，其母亲就教育儿子在做事时要“尽自己全部的力量去完成”，有一次，林肯在处理公司一项业务时，怎么都想不出最好的应对方法，十分沮丧。他回家对母亲绝望地诉说：“这一次，我是做不好了，我要被上司解雇了，这次业务对公司太重要了，我怎么就做不好了呢，我完了！”母亲静静地听完儿子的抱怨，等儿子冷静下来，母亲问儿子：“你真的决定，你尽全部的力量去完成了吗？”“是的。”儿子悲伤地低着头，母亲笑笑对儿子说：“孩子，你已经尽力了，问心无愧，放松自己吧！”儿子听母亲这么一说，停止了悲哀，陷入沉思。过了一会儿，儿子抬起头，坚定地对母亲说：“母亲，我没有尽全力。”“去吧，尽全力，你一定会成功。”后来，林肯通过各种渠道，终于谈成业务，获得成功。成功是不需要各种理由，是尽自己全部力量去完成。

　　但在实际工作中，我们经常会听到各种各样的`借口；

　　“那个孩子太傻，我无法教好他。”

　　“我可以早到的，如果不下雨。”

　　“我没学过。”

　　“我没有那么多精力。”

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　　其实，在每一个借口背后，都隐藏丰富潜台词，借口只是让我们逃避责任和困难，而它给我们带来的危害一点也不小。“没有任何借口”让我们改变对借口的态度，把寻找借口的时间和精力用在努力工作上，成功就会属于你！

《没有任何借口》读书心得5

　　这本书中有这样的一段话使我感触颇深：“记住，这是你的工作！既然你选择了这个职业，选择了这个岗位，就必须理解它的全部，而不是仅仅只享受它给你带来的益处和欢乐。就算是屈辱和责骂，那也是这个工作的一部分。”。

　　我个人认为：工作是职责而不是享受，是付出而不是索取，仅有对社会有所贡献的人，他的人生才更有价值。既然我们已经选择了教师这个职业，就要勇于担当教书育人的职责，为它付出我们的最大努力，甚至要用全部的精力，才能把这项事业做的精彩。职责是用心工作的动力，职责意识会让我们表现得更加卓越。没有职责感的教师不是合格的教师。

　　古罗马有一句名言：“没有卑微的工作，仅有卑微的工作态度。”而工作态度完全取决于我们自我。在工作当中，把每一件小事当做大事，固守自我的本分和岗位，这样才能干好工作。我们认真对待每一项工作和任务，不等、不拖、不推、不怕、不犹豫、不气馁、不失望；敢试、敢闯、敢拼，不断学习成长、不断拓展思维、不断提高技能；充满活力、热情、豪情地对待每一项工作。

　　不找借口，就是把压力转化为动力

　　如果不给自我压力，你永远都不明白自我有多优秀！朋友们，当我们在工作中遇到困难时，反而更能唤醒沉睡的意识和勇气，这会让我们的眼光看的更远，让脚步走的更坚实，让心灵变得更加勇敢，让自我变得更加强大。

　　古人说：心，灵物也。小用之则小成，大用之则大成，变用之则至神矣。当我们发现那些需要做的事情，哪怕并不是分内事的"时候，也就意味着我们发现了超越他人的机会。因为在自发自觉地工作背后，需要你付出的是比别人多得多的智慧、热情、职责、想象力和创造力。

　　然而，我们在不用心的时候，常为自我寻找各种借口，借口让我们暂时逃避了困难和职责，获得了心理的慰藉。久而久之，我们习惯用借口来掩饰过失，推卸本应承担的职责；寻找借口，意味着我们对所做事情的拖延和放弃，意味着我们离失败越来越近，离成功越来越远，离*庸越来越近，离优秀越来越远。

　　不找借口，就是对自我心灵的锤炼

　　用“心”工作，在于关心，在于发现，在于思考，在于创意，在于唯美，在于超越，在于情感的融入！——尤其在于一个爱字，对工作不爱，对学生不爱，你就不会用心去做，更不会自觉去做。如果说一个小学教师不喜欢孩子，对孩子没有一点点的关爱，那么她能成为一名合格的教师吗？答案肯定是不行。

　　儿童是阳光，处处闪耀；儿童是欢笑，时时动听；儿童是美丽，刻刻惊喜；儿童是善良，洒满温馨。我们能从对学生的关爱中带来喜悦，与他们共同品尝、共同分享，我们自然的就会用心去工作。

　　读过了这本书后，我静下心来正视和思考自我*时的行为。我不禁问自我，在所处的生活当中我是如何去对待我的工作的，我想这对我个人来说既是一次经验的总结，也是一个难得的纠正错误的机会。

　　在我看来，一个人所做的工作是否出色尽职，是这个人是否优秀的一个缩影。不管你是否真心喜欢这份工作，如果你选择了他，那就要把它做好，做精，做细。因为你的选择，这份工作已经成为你生命中不可分割的一部分，如果你不重视，不认真对待，那你至少在必须程度上不尊重自我。而一个不尊重自我的人，是不会在社会上取得广泛的认可的。工作15年的我，一向在不断的成长着，因为我热爱这份工作，执着于这份事业。对教育事业的挚爱一向激励着我：用心工作。

　　朋友们，就像书中序言所写：千万别找借口！如果你有系鞋带的本事，你就有上天摘星的机会！让我们改变对借口的态度，把寻找借口的时间和精力用到用心工作中来。因为工作没有借口，人生没有借口，失败没有借口，成功也不属于那些寻找借口的人！

　　努力工作，优略自有评说，用一颗感恩的心用心工作，用心生活，成功就会在不远处等着你！

《没有任何借口》读书心得6

　　在课余时间，抽空读了《没有任何借口》这一本书，其中印象最深的一句话就是：“人最大的敌人就是自我，一个人如果能够战胜自我，战胜惰性，战胜欲望，战胜私心杂念，就是一个伟大的人。”是啊。其实谁也没把你打倒，能打倒你的仅有你自我，人活着就不应当悲观，只要有勇气应对，人生便没有过不去的坎，无论在什么情景下，即使身处绝境也千万不要说自我不行，要相信自我的，最终才能超越自我。

　　读过《没有任何借口》后，对自我的思想产生了很大的触动，不禁问自我，在所处的环境和团队中，我是如何对待自我工作的?在回答领导问话时，我的答案是不是还有四种以外的答案?也正是读过了这本书，才让我能够静下来正视和思考，自我*时的行为准则和理念是什么?从思维方式，工作方式到具体的工作资料，我想这对我们每一个人来说既是一次经验的总结，也是一个难得的纠正错误的机会。

　　遇到问题先找借口似乎已经成了我们的习惯，在不经意间慢慢的蚕食掉我们的诚实和自信，我们的热情和进取性，我们的职责感和危机意识。《没有任何借口》教会了我无论接到什么样的工作任务，遇到怎样的困难，都要想尽办法去完成，而不是遇到难题就退缩和推诿，不但要迎难而上，并且为了完成任务还要具有开拓创新的精神，坚强的毅力和必胜的信念。它使我学会了如何适应压力，并把压力变成动力，而不是去为完不成任务而寻找借口。它让我在一次次想办法完成工作任务的过程中积累了丰富的经验，并一次次的体会到了圆满完成工作任务后的成就感。这些工作的经历和过程，使我变得更加自信和乐观，不但激发了自我的内在价值和潜能，并且还使得这种价值和潜能不断的得到锻炼和提升。

　　“不为没有完成任务去寻找借口，哪怕是看似合理的借口”。想尽办法去完成任何任务，不达目的不罢休的这一过程，既是一种执行本事的锻炼和培养，同时也是对执行本事大小的评估和了解的过程。如果我们不能勇敢的理解任务，不能尽一切努力去完成，而去寻找借口，势必影响到对执行本事大小的确定，从而影响到执行目标的实现。

《没有任何借口》读书心得7

　　读了金雨先生编译《没有任何借口》一书之后，我方明白美国西点军校成功的秘密就在于《没有任何借口》所体现的一种负责、敬业的精神，一种服从、诚实的态度，一种完美的执行能力。正是秉承着这一重要的行为准则，西点学子在任何一个团体里都表现出了良好的团队精神和合作能力，他们具有强烈的责任心、荣誉感和纪律意识，自信、诚实、主动、敬业，从而成为了可信赖和承担重任的人。

　　《没有任何借口》作者是美国费拉尔.凯普的成功名著，他那横溢的才华赢得了美国军界和商界的佩服，他用自己在西点军校的亲身经历和体会把“没有任何借口”的内涵提高到一个新的高度来阐述，使我们企业所必备的精神细粮，也是每一位员工的行为准则。通过对“没有任何借口”一书的学习，使我深深体会到每一位电业职工在日常工作中都应该全力以赴，没有任何借口，绝对服从上级安排，超越自我，力争做一名优秀的员工。而优秀的员工，都应该是有责任感和团队精神，在工作中要积极、主动、诚实，富有创造力。

　　作为山东人民的一名中层干部，我负责电气公司的全面工作，应该自觉的意识到自己所担负的责任，在工作中要积极、认真、勇于负责任，让领导放心，使群众满意，强化自律意识，做到慎言慎行，不为名利所惑，不为浮华所动。时刻牢记“如临深渊，如履薄冰。“执行，不找任何借口”。2003年12月18日，总公司总经理审时度势，果断地成立了小组，要求我带领5人用3个月时间完成制成任务，当时，我心里隐隐叫苦，害怕万一完不成任务怎么向领导交代，思索良久，干！一定要完成任务。在一无图纸二无技术数据三无材料配方的条件下，我和我的队员们克服了技术人员少、时间紧迫、设备短缺、气候恶劣等困难，通过到外地参观学习，窥视探讨技术配方，经过20多次的试验，终于试制成功“复合砼板”这种材料，按期完成了样机试制任务，各项指标达到了预期要求，一次性就通过了山东省建筑科学研究院技术鉴定。通过这个研制项目，使我深深体会到：无论做什么事情，一定要记住自己的责任，无论在什么样的工作岗位，都要对自己的工作负责。工作就是不找任何借口地去执行。一个团队，一个小组，要完成上级交给的任务就必须具有强有力的执行力。接受了任务就意味着做出了承诺，而完成不了自己的承诺是不应该找任何借口的。可以说，没有任何借口是执行力的表现，这是一种很重要的思想，体现了一个小组或一个人对自己的职责和使命的态度。思想影响态度，态度影响行动，一个不找任何借口的员工，肯定是一个执行力很强的员工。可以说，工作就是不找任何借口地去执行。

　　“工作就意味着责任”。15日上午10点钟，我接到办公室主任命令，要求我公司给保安公司制作一个警卫站台，最好今天能完成，明天有特殊任务，由于没有3毫米铁板，等批领材料需要好几天，保安公司经理很着急，我们打破常规，到供应厂家暂借铁板，下午3点焊完并喷好第一遍防绣漆，4点钟经理驾车和两名员工来到公司准备拉警卫站台，因时间短漆不干，不能刷第二遍白漆，其中一名员工说干不完就算了吧明天不用了，经理坚定地说，“今天晚上一定要拉走，明天领导检查，这是我们的责任”。短短几句话，表现了他有义务、有责任履行自己的职责和义务，这是发自内心的责任感，而不是为了获得奖赏或别的什么。我想，这就是通过学习《没有任何借口》真实体现。工作就得承担责任，在任何地方，没有不承担责任的工作，相反，你的职位越高、权力越大，你肩负的责任就越重。生活中这种事例有很多，每个人都要知道，我们所做的是我们分内的工作，是职责所在。对此，我们在工作中就应该做到诚实和绝对服从，以及没有任何借口的执行，这样才能成为一名优秀的员工。在没有做好自己工作的时候，大家都会找这样和那样的借口来推卸责任，这是一种及其不负责任的行为，会成为我们拖延工作的温床，同时他也是一种不服从纪律和说谎的表现。“以厂为家”“以公司为家”的口号正是一种对责任感进行强调。每一名职工如能做到这一点，就会让我们在日常的表现中更卓越。如果我们每一名职工在*时能认识到自己的责任感，每人为公司多做一件事，为企业减少一点线损，那么我们电业集团的收入将会有相当可观的增加，从而就会使每个人的收入都相应的增加。

　　没有任何借口，要求每一位员工在工作的中要做到诚实和绝对服从。在日常工作中，我们要做到，对上级安排的各项工作，要想尽一切办法去完成，而不是推委扯皮、推卸责任。我们能做到的只有执行，没有任何借口的执行。

《没有任何借口》读书心得8

　　什么是执行力?简单的定义是：按质按量、不折不扣的完成工作。执行力的强弱反映了一个单位的管理水*，更体此刻全体职工的精神面貌上，它无时无刻不在影响着我们每个环节的工作。读完《没有任何借口》，结合本职岗位，有几点感悟：

　　一、执行与结果

　　“没有任何借口”以往是美国西点军校建校200年来奉行的最重要的行为准则，强调“每一位学员要想尽办法去完成任何一项任务，而不是为没有完成任务去寻找借口”。在书中有一句话给我留下极深的印象，那就是“没有任何借口是执行力的表现”，完成任务是最好的执行。这句话让我感受颇深，它体现了一个人对自我的职责和使命的态度。不要用任何借口来为自我开脱或搪塞，完美的执行是不需要任何借口的，哪怕看似合理的借口。执行只与勤奋有关，与职责有关，与用心有关。

　　二、执行与细节

　　执行力，是态度的重要体现;细节，往往决定成败。我们*时经常会说：为什么同样的事，如果由不一样的人去执行，所得出的结果和所产生的反响便会有所不一样?这是因为，每个执行者自身综合素质和执行力等方面存有差异而决定的。

　　海尔张瑞敏有句话：“把每一件简单的事做好就是不简单，把每一件*凡的事做好就是不*凡。”海尔集团办公大楼的每一块玻璃都明亮清晰，是因为员工每一天都将玻璃一块一块擦拭。如果没有乐于做小事的人，就不会有这样的结果。擦拭玻璃墙很简单，每一天都这样来回的重复，如果做一天，对谁都十分容易，但如果是一年三百六十五天都这样，那就是件很不容易的事。做好每一件小事，对每个人来说，也是一种理念一种素质一种态度的考验。

　　细节，微小而细致，细节，如春风化雨润物无声。想要完成一个任务，光抓住重点是不够的，必须要从细节等小的方面抓起。要想把上级布置的任务完整完美的做好，就必须应从每一个细节做起。老子曾说过：天下难事、必成于易，天下大事、必做于细。细节到位，执行力就不成问题。

　　三、执行与工作

　　“没有任何借口”看似冷漠，缺乏人情味，似乎只能适合西点军校实行，但它却是激发一个人最大限度潜能的很好方法。将它放到我的日常人事管理工作中，同样也有着十分重要的实际意义。那就是，熟规章、强学习，正确领悟上级下达的工作任务以及重要性，有严格的执行力、强大的职责心，忠诚执行上级命令、勇于承担职责，用良好的心态、进取向上的工作态度，认真执行好上级的每项决策，没有任何借口，视服从为美德，工作无小事、工作就意味着职责。不要把过多的时间花费在寻找借口上，有了困难我们去努力，出了问题我们去整改，没有风险我们去防范，带着创新精神不断努力、修正，想尽办法去完成每一项工作，并把每一项工作做精、做细，而不是为没有完成工作任务去找借口。

　　偶拾《没有任何借口》一书，顿时爱不释手。乍看书名，有一种强硬冷漠、不近人情的感觉，仔细品味后才觉得资料丰富、寓意深刻，给人以进取向上的勇气和动力。

　　美国作家费拉尔.凯普所著的《没有任何借口》体现出一种敬业负责的精神，一种诚实服从的态度，一种完美的执行本事。在美国西点军校有个悠久传统，即是遇到军官问话时，只能有四种回答“报告长官，是”;“报告长官，不是”;“报告长官，不明白”;“报告长官，没有任何借口”;除此之外，不能多说一个字。“没有任何借口”是美国西点军校200年来奉行的最重要的行为准则，是西点军校传授给每位新生的第一理念，它强化的是每位学员想尽办法去完成任何一项任务，而不是为没有完成任务去寻找借口，哪怕是看似合理的借口。其核心是敬业、职责、诚实、服从。正是秉承着这一重要的行为准则，西点学子在任何一个团体里都表现出了良好的团队精神和合作本事，他们具有强烈的职责心、荣誉感和纪律意识，自信、诚实、主动、敬业，从而成为能够信赖和承担重任的人。

　　然而，在现实生活中，我们常为自我寻找各种借口：上班迟到了，会有“路上塞车”、“闹钟不响”;工作没做好，会有“同事不配合”，甚至“领导没交待清楚”的借口……只要刻意去找，借口总是有的。在每个借口的背后，都隐藏着丰富的潜台词，只是我们不好意思说出来，甚至我们根本就不愿说出来，借口让我们暂时逃避了困难和职责，获得了心理的慰藉。久而久之，我们习惯用借口来掩饰过失，推卸本应承担的职责，借口成为一面堂而皇之的挡箭牌，它纵容了我们惰性，让我们对现存状态无动于衷，并且构成了一种心理暗示：我克服不了客观条件造成的困难。在这种心理暗示的引导下，你不用去思考克服困难、完成任务的方法，哪怕是只需改变一下角度就可轻易实现的目标。寻找借口还意味着我们对所做事情的拖延和放弃，它会让你失去别人的信任，包括你的上司、同事、朋友，甚至包括你的孩子。

　　《没有任何借口》让我深刻地认识到再完美的借口，也无益于事情的有效解决，只能使我们疏于努力，远离成功。作为一名公务员，应当将“没有借口”思想渗透到自我工作、学习、生活的各个方面，始终以*和的心态，认真对待每一项工作任务。一是不寻找任何借口。不寻找借口，就是敢于承担职责、爱岗敬业、锐意进取、永不放弃，踏踏实实地做好本职工作，履行好自我的职责，更好地适应工作的需要;二是不需要任何借口。要加强政治和业务学习，异常是要加强专业知识的学习，提高自我的素质技能。注重向其他同志学习，取人之长，补己之短，以提升自身的综合素质，增强解决问题的本领和本事，遇到难题，不需要任何借口，总有办法去攻克它。

　　“坚持一颗进取、绝不轻易放弃的心，尽量发掘你周边人或事物最完美的一面，从中寻找正面的看法，能让自我有向前走的本事，而不让借口成为我们成功路上的绊脚石。”以此自勉。

　　通读《没有任何借口》全文，学习到了一个从业理念.那就是:做一个诚实，有职责心的人，以敬业，服从的态度，想尽办法去完成每一项任务，开展每一项工作.作为新成立的专业化公司在运作中，在社会个体单位化向社会化转变过程中，确需提倡这种从业理念，这样的理念不需要我们从头开始，从零开始，我们只需要从此刻开始，从细节做起，发扬邮差弗雷德精神，把本职工作变成一种艺术.不再花心思寻找这样的，那样的，主管的，客观的认为堂而皇之的借口来开脱自我，将精力全力以赴地投入到工作当中，提倡和发扬团队的职责感和使命感，为本职工作贡献自我的力量。

《没有任何借口》读书心得9

　　在以前教学中，虽然自己勤勤恳恳，但是总事不出成绩。静下心来，认真地反思自己，我找到了答案。以前在工作中自己总是不自觉的把较困难的事情推给别人或不断的拖延，使自己进步的机会从手中滑落，直接造成了工作的*庸。一次偶然的机会，看到了《没有任何借口》这本书，在认真学习了《没有任何借口》一书后，对我有极大的震动：正如书中所说的，拖延的背后是人的惰性在作怪，而借口是你对惰性的纵容。通过学习，我深刻认识到了以下几点：

　　一、要做到端正态度，直面责任。在今后的教学工作中，我将以*常心态工作，“不以物喜，不以己悲”，不以缺点、挫折而自弃，不以优点、成功而自豪，以扎实的教风、*和的心态尽职尽责地对待每一个学生，对待每一件事情，哪怕是一件毫不起眼的小事。选择了教师工作，就是选择了一种责任，一种教书育人的责任，所以我们必须以一种锲而不舍的精神、一种坚持到底的信念、一种自动自发的责任心严谨地对待教学工作。教书育人意味着责任，而责任会使教学工作更加出色。在任何时候，我都会意识到工作和责任始终捆绑在一起，工作越好，责任越大。

　　二、要做到超越*庸，选择完美。人可以*凡，但绝不能*庸。一个人之所以*庸，并不是能力的不足和信心的缺失，而是在于*时养成了轻视工作、马虎拖延的习惯，以及对工作敷衍塞责的态度。要想超越*庸，必须要改变工作态度，以服从、诚实的态度，负责、敬业的精神，积极、扎实的执行能力去工作才能完成自我的超越。而“借口”铺*的就是*庸的道路，想超越*庸就要从消灭“借口”开始。要想选择完美，就要把热情和责任完美的结合，就要把责任和执行完美的结合，并且应把这点作为我的工作最终的目标。因为完美意味着一种全方面的奋斗，一种无怨无悔的选择。

　　三、要做到勤奋忠诚，自发主动。忠诚和勤奋是人最重要的美德之一。忠诚于工作才能勤于工作，忠诚于教学才能更好的服务于教学。从做好每一件事情上，体现出忠诚和勤奋的价值。这就要求我在教学中努力工作，积极地认真地备课，以高度的责任感对待每一名学生。并且要有高度的荣誉感，要有勤奋的精神，只有这样，我们的工作才会有生命力，我们的工作才有成绩。

　　四、要做到没有任何借口，立即行动。我们工作的最终目的就是把工作做好，在相应的时间里，实现最大的效益，任何的借口和拖延都将成为工作的敌人。我们的选择、我们的态度，我们的超越、我们的热情都建立在立即工作和立即行动上，只有行动才会让这一切变成现实。从这个意义上可以说：“没有任何借口”是我们一切工作的出发点和立足点，是成为优秀员工的切入点。

　　总之，学习了这本书，对我启发很大。在今后的工作中，我将努力提高自己的思想认识，改变以前工作中的诸多不良习惯，面对困难，不找任何借口，扎扎实实地做好自己的工作。真诚对待每一个学生，认真对待教学工作中的每一件事情，使自己尽快成为一名合格的教师，一名优秀的教师。

《没有任何借口》读书心得10

　　在以前的工作中，总是不自觉的把困难的事情交给别人或不断的拖延，从而也就造成了被动和工作的*庸，由此也就产生了不被重视的心理，进一步影响了工作的效能和用心性。在认真学习了《没有任何借口》一书后，对我有极大的震动：正如书中所说的，拖延的背后是人的惰性在作怪，而借口是你对惰性的纵容。透过学习，我深刻认识到了以下几点：

　　一、要做到超越*庸，选取完美。

　　一个人之所以*庸，并不是潜力的不足和信心的缺失，而是在于*时养成了轻视工作、马虎拖延的习惯，以及对工作敷衍塞责的态度。要想超越*庸，务必要改变工作态度，以服从、诚实的态度，负责、敬业的精神，用心、扎实的执行潜力去工作才能完成自我的超越。而“借口”铺*的就是*庸的道路，想超越*庸就要从消灭“借口”开始。办公？夜ぷ魃铣邢铝？，地位十分重要，那里不需要*庸，当然，更不需要任何借口。要想选取完美，就要把热情和职责完美的结合，就要把职责和执行完美的结合，并且应把这点作为我的工作最终的目标。因为完美意味着一种全方面的奋斗，一种无怨无悔的选取。虽然我在今后的工作中不必须会做到完美，但这段经历将记录我人生最重要的历程。

　　二、要做到端正态度，直面职责。

　　在今后的工作中，我将始终持续*常心态，“不以物喜，不以己悲”，不以缺点、挫折而自弃，不以成绩、成功而自豪，以扎实的作风*和的心态尽职尽责地对待工作中的每一件事情，哪怕是一件毫不起眼的小事。我选取了办公室工作，其实就是选取了一种职责，务必以一种锲而不舍的精神、一种坚持到底的信念、一种自动自发的职责心严谨地对待。工作意味着职责，而职责会使工作更加出色。在任何时候，我都会意识到工作和职责始终捆绑在一齐，工作越好，职责越大，没有工作也就无所谓职责。

　　三、要做到勤奋忠诚，自发主动。

　　忠诚和勤奋是人最重要的美德之一。忠诚于工作才能勤于工作，忠诚于单位才能更好的服务于单位，从尽心尽力做好的每一件事情上，才能体现出忠诚和勤奋的最的价值。这就要求我始终把自己的利益和办公室利益结合在一齐，把自己的荣辱和办公室的荣辱结合在一齐。要有高度的荣誉感，要有勤奋的精神，我们的工作才会有生命力。卓有成效和用心主动的人总是付出的热情、智慧、想象力和创造力，在各种各样的工作中要善于去寻找需要做的事，哪怕这不是你份内的事情，因为这也意味着我们发现了超越别人的机会。创新是任何一件工作的动力和源泉，没有创新也就意味着在走老路，在重复地机械劳动。而这个时候，我们就应意识到我们的工作没有任何的效率，意识到就应自发主动地开展工作。我们就应随时准备把握时机，展现超出一般工作要求的表现，以及拥有“为了完成任务，必要时不惜打破常规”的智慧和决定力，要勇于对自己的工作负责，要勇于对自己的行为负责。就应经常用批判的眼光来审视我们的工作，发现不足，寻求突破。

　　四、要做到没有任何借口，立即行动。

　　我们工作的最终目的就是把工作做好，在相应的时间里，实现最大的效益，任何的借口和拖延都将成为工作的敌人。我们的选取、我们的态度，我们的超越、我们的热情都建立在立即工作和立即行动上，只有行动才会让这一切变成现实。从这个好处上能够说：“没有任何借口”是我们一切工作的出发点和立足点，是成为优秀员工的切入点。

　　在今后的工作中，我将进一步的提高自己的思想认识，改变以前工作中的诸多不良习惯，扎扎实实，脚踏实地做好工作。路遥曾说过：只能永远把艰辛的劳动看作是生命的必要；不管发生什么状况都应心*静气地继续耕种。

《不给自己任何借口》阅读训练及参考答案3篇（扩展7）

——《没有任何借口》的读书笔记3篇

《没有任何借口》的读书笔记1

　　初看标题，连我自己都有些惊诧：什么是完美的人生？有没有完美的人生？从哲学的观点讲，世界上决不会有百分之百的完美。但是，如果没有一个正确的人生观，没有始终如一、顽强不息的人生态度，庸庸碌碌，无所追求，那么，在自己的人生轨迹上，就连一点“完美”的痕迹也找不到了。这样的人生，无疑是懦弱的人生、失败的人生。

　　“没有任何借口”是美国西点军校200年来奉行的最重要的行为准则。它强化的是每一个学员想尽办法去完成任何一项任务，而不是为没有完成任务去寻找借口，哪怕是看似合理的借口。它体现的是一种负责、敬业的精神，一种服从、诚实的态度，一种完美的执行能力。而这些优秀品质，正是我们所缺少的东西。认认真真地秉承这一理念，践行这一理念，当作“立身之本”，不仅对于自己的工作，甚至对于自己的整个人生，都是最最宝贵的诤言。从这个意义上讲，局领导赠送给我们的《没有任何借口》一书，实在是太重要，太及时了！

　　夜深人静的时候，翻开书细细揣摩字字句句，时时对照自己的一言一行，心中一遍遍地自问：我做到了多少？又有多少差距？自来局工作，特别是担任办公室副职以后，自我感觉是勤勉的、努力的，可工作的效果如何？是不是圆满完成了交给的任务，把“信送给了加西亚”？实际答案是“没有”。在许多工作上，缺少勇于负责的态度、一抓到底的决心、追求完美的精神，没有从自身寻找根源，寻找症结，而是搬出一些这样或那样的借口，搪塞上级，开脱自己，以求得所谓心理上*衡；办公室工作点多面广、事务繁杂，有大量说不上口的“琐碎小事”，*心而论，在这些事情上，自己并没有达到尽善尽美的要求。因此，在今后的工作、学习和生活中，我将把“没有任何借口”作为自己的座右铭，时刻勉励自己、要求自己，使自己在执行能力方面紧跟全局工作的需要，以无愧于领导的信任、同事的支持，无愧于自己的工作岗位。

　　第一、牢记职责，拒绝借口。人之在世，或为人子、为人夫、为人父，或为从事一种职业，都有一种身份，一种角色。既然担当了这一角色，就要义无返顾地承担起这个角色所需要的一切责任，不找借口，拒绝拖延。尤其对组织分配的工作，应该不折不扣、完全彻底地去落实，因为这是自己的职责，是自己理应干好的事，没有拖延和商量的余地。

　　第二、勤奋敬业，永不言败。今年，局领导给办公室提出了“没有不管的事，没有不知道的事”的要求，办公室是全局的中枢机构，如果在任何一件小事上出现纰漏，在任何一件棘手事情上半途而废，都有可能酿成大的失误，给全局工作造成不良影响。所以，自己必须高标准严要求，勤奋扎实做好每一件“小事”；想方设法完成每一件“难事”，勤奋敬业，当好配角，在不断的努力和创新中走好自己的每一步。

　　第三、怀抱忠诚，用心工作。我认为，“忠诚”是比“能力”更为可贵的素养。今天的社会，劳动或工作对于每一个人，不仅是谋生的手段，更是实现自身理想与抱负、体现自我价值的载体。怀抱忠诚，不仅是对国家、对组织的忠诚，更是对自我的一份忠诚。要做到这一点，就必须把工作作为生命的重要组成，用心去感悟、去呵护，与之同喜同悲、形影不离，并通过完成一件件工作任务，去享受独有的乐趣。

　　第四、学会感恩，自动自发。西方有一种节日叫“感恩节”，目的是让每个人感恩上帝、感恩自然、感恩社会，珍惜现在拥有的一切，并真心实意地做出回报。对我们来说，养育之恩、教诲之恩、栽培之恩、知遇之恩等等无不伴随左右，这些“恩惠”让我们体验到了人间的真情，增强了我们战胜困难的信心。但是，我们不能只享受不感受、只拥有不珍惜，只获得不付出，那样的话，“人”字就会残缺、难以站立。对于工作同样如此，我们应时时感谢组织给予的工作机会，珍惜自己拥有的和*安逸的生活，并努力用自己的实际行动，自动自发真心回报。古人讲：滴水之恩，当涌泉相报。这是我应该时时扪心自问的事情。

《不给自己任何借口》阅读训练及参考答案3篇（扩展8）

——《生死跳伞》阅读及参考答案3篇

《生死跳伞》阅读及参考答案1

　　原文：

　　汤姆有一架自己的小型飞机。一天，汤姆和好友库尔及另外5个人乘飞机飞过一个人迹罕至的海峡。飞机已飞行了两个半小时，再有半个小时，就可到达目的地。

　　忽然，汤姆发现飞机上的油料不多了，估计是油箱漏油了。因为起飞前，他已给油箱加满了油。

　　汤姆将这个消息传达后，飞机上的人一阵惊慌，汤姆安慰他们：没关系的，我们有降落伞！说着，他将操纵杆交给也会开飞机的库尔，走向机尾拿来了降落伞。汤姆给每个人发了一个降落伞后，在库尔身边也放了一个降落伞袋。他说：库尔，我的好兄弟，我带着5个人先跳，你开好飞机，在适当的时候再跳吧！说完，他带领5个人跳了下去。

　　飞机上就剩库尔一个人了。这时，仪表显示油料已尽，飞机在靠滑翔无力地向前飞。库尔决定也跳下去，于是，他一手扳紧操纵杆，一手抓过降落伞包。他一掏，大惊，包里没降落伞，是一包汤姆的旧衣服！库尔咬牙大骂汤姆！没伞就不能跳，没油料，靠滑翔飞机是飞不长久的！库尔急得浑身冒汗，只好使尽浑身解数，往前能开多远算多远。

　　飞机无力地朝前飞着，往下降着，与海面距离越来越近……就在库尔彻底绝望时，奇迹出现了——一片海滩出现在眼前。他大喜，用力猛拉操纵杆，飞机贴着海面冲过去，嗵的一声撞落在松软的海滩上，库尔晕了过去。

　　半个月后，库尔回到他和汤姆居住的小镇。

　　他拎着那个装着旧衣服的伞包来到汤姆的家门外，发出狮子般的怒吼：汤姆，你这个出卖朋友的家伙，给我滚出来！

　　汤姆的妻子和三个孩子跑出来，一齐问他发生了什么。库尔很生气地讲了事情的经过；并抖动着那个包，大声地说：看，他就是用这东西骗我的！他没想到我没死，真是老天保佑！

　　汤姆的妻子说了声他一直没有回来，就认真翻看那个包。旧衣服被倒出来后，她从包底拿出一张纸片。但她只看了一眼，就大哭起来。

　　库尔一愣，拿过纸片来看。纸上有两行极潦草的字，是汤姆的笔迹，写的是：库尔，我的好兄弟，机下是鲨鱼区，跳下去必死无疑。不跳，没油的飞机不堪重负，会很快坠海。我带他们跳下后，飞机减轻了重量就肯定能滑翔过去……你就大胆地向前开吧，祝你成功！

　　问题：

　　1，通读全文，说说文题生死跳伞的含义，应该是？（2分）

　　2，按情节结构，分别概括小说各部分的内容。（4分）

　　（1）开端：

　　（2）发展：

　　（3）高潮：

　　（4）结局：

　　3，从汤姆身上，你看到了他的可贵品质。（2分）

　　4，你是怎样来看待库尔这个人？为什么你这样认为呢？（3分）

　　答：

　　5，假如你的库尔，在看了汤姆留下的纸条后，你会怎么想？你对汤姆的妻子会怎么说？（6分）

　　（1）想的：

　　（2）说的：

　　6，你认为汤姆以牺牲6个人的代价而保全库尔一个人的做法值得吗？为什么？（3分）

　　答：

　　参考答案：

　　1、汤姆与另外5个人为了保全飞机和库尔的生命，跳伞坠入大海而亡（2分）

　　2、（1）汤姆飞机飞海峡 （2）油料不多去跳伞 （3）库尔驾机骂汤姆 （4）一看纸片知汤姆（每小题1分，计4分）

　　3、顾全大局，舍己为人（2分）

　　4、库尔是一个性情急躁，心胸狭隘的的人。因为他发现汤姆跳伞后留给他的不是降落伞而是一包旧衣服，在还没有搞清楚汤姆的真实用意之前，对汤姆是咬牙大骂，狮子般的怒吼。（3分）

　　5、（6分。答案为开放性，言之有理即可）

　　6、（3分。无论赞成与否，只要言之有理即可）

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