去除黄褐斑三步骤3篇（完整文档）

去除黄褐斑的三步骤1　　脸上长黄褐斑怎么办?女士们最害怕的“色斑”就从以前的“暂时性”、“不确定”到“固定”了下来。所以，爱美的女士们一定要开始注意脸上的色斑了哦!我们要在摇篮里把它扼杀掉!让别人看下面是小编为大家整理的去除黄褐斑三步骤3篇（完整文档）,供大家参考。

去除黄褐斑的三步骤1

　　脸上长黄褐斑怎么办?女士们最害怕的“色斑”就从以前的“暂时性”、“不确定”到“固定”了下来。所以，爱美的女士们一定要开始注意脸上的色斑了哦!我们要在摇篮里把它扼杀掉!让别人看不出我们到底几岁了，为自己的青春按下慢速键!接下来就来听听专家们的建议吧!

　　第一步：控制脸上斑点——防晒

　　其实道理很简单。人的皮肤之所以会长出黄褐斑，就是因为皮下色素的堆积聚集。而皮下色素想要聚集，其中绝对少不了紫外线的作用。因此祛斑的`第一步就是防晒。

　　防晒的具体措施有很多。首先可以尽量减少外出次数和户外活动的量;如果无法避免出门，可以在脸部涂抹防晒效果好、防晒指数高的乳液;除此之外，也可以在出门时佩戴遮阳帽或撑把遮阳伞。这3项防晒措施如果都做到了的话，你的脸上尽量避免再出现任何的斑点。

　　第二步：减少脸上斑点——饮食

　　多吃含有维生素C多的蔬果，这是因为维生素可以抑制黑色素的生长，从而避免脸上黄褐斑的增加，淡化脸上现有的黄褐斑。提到维生素C多的蔬果，不得不提的就是猕猴桃以及西红柿，但是脾胃虚寒的人每天最多吃两个猕猴桃，西红柿只可以在饭后才能吃。

　　第三步：摆脱脸上斑点——护理

　　女人的美分为3部分，第一部分是化妆;第二部分是打扮;第三部分就是护理了。因此只要对皮肤好好的进行护理，1/3美女即可诞生。在安全事故频发的年代，祛斑做针对性的护理无意识最好的选择。

去除黄褐斑的三步骤3篇扩展阅读

去除黄褐斑的三步骤3篇（扩展1）

——去除面部黄褐斑的最好方法3篇

去除面部黄褐斑的最好方法1

　　1、柠檬汁

　　柠檬汁被认为是治疗黄褐斑的最好方法。柠檬汁的酸性及维生素C有助于去除皮肤的外层——也就是那些色素过度沉着、长黄褐斑处的皮肤，所以柠檬汁是为天然的皮肤提亮剂。

　　用法：

　　将一个新鲜的.柠檬榨汁；

　　将其涂抹在黄褐斑区域，轻轻按摩一分钟；

　　保持约15分钟；

　　用温水冲洗干净；

　　每天使用两次，持续三周。

　　2、苹果醋

　　苹果醋中的醋酸使其成为强力的漂白剂，这有助于治疗黄褐斑，因为它可以帮助皮肤更光滑、更有光泽。

　　用法：

　　把一份苹果醋和一份水等量混合；

　　将此溶液涂在斑点上，并待其自然风干；

　　用温水冲洗干净；

　　轻轻拍干皮肤；

　　每天使用一次。

　　3、姜黄

　　姜黄中的活性成分是姜黄素，它具有抗氧化和美白的特性。姜黄也可以减少皮肤中的黑色素含量，并有助于对抗黄褐斑。

　　用法：

　　将5汤匙姜黄粉与10汤匙牛奶混合制成糊状（请使用全脂牛奶，因为它含有乳酸和钙，有助于去角质和软化皮肤）；

　　加入1汤匙的孟加拉面粉以增稠，搅拌均匀；

　　将此膏均匀涂抹在斑点处；

　　保持20分钟，待其干燥；

　　用温水冲洗，然后用干净毛巾擦干；

　　每天一次。

　　4、洋葱

　　洋葱汁含有一系列含硫化合物，能帮助褪色、减淡色斑。洋葱汁也可以恢复你自然的肤色，并且为皮肤细胞提供营养。

　　用法：

　　把两三个洋葱细细切碎，放入一块干净棉布上挤压出汁液来；

　　把洋葱汁与等量的苹果醋混合；

　　用棉球在斑点处涂抹；

　　保持20分钟；

　　用温水洗净；

　　每天两次，持续数周。

　　5、芦荟

　　这是众所周知的祛斑自然疗法之一，因为芦荟凝胶含有粘液多糖，可以减轻色素沉着，恢复皮肤原本的颜色。

　　用法：

　　切开一片芦荟叶，提取新鲜的凝胶；

　　在斑点处涂抹凝胶，轻轻按摩一到两分钟；

　　保持15—20分钟；

　　然后用温水洗涤；

　　每天两次，持续数周。

　　6、燕麦粥

　　燕麦是天然的去角质剂，它可以有效去除面部褐斑，并去除死皮。

　　用法：

　　将2汤匙燕麦粉、2汤匙牛奶和1汤匙蜂蜜混合；

　　将其涂抹于斑点区域；

　　等待20分钟，并用水清洗掉混合物；

　　用干净的毛巾擦干脸；

　　每周两次或三次，持续一个月。

　　7、乳酸

　　乳酸对于治疗黄褐斑也是非常安全有效的。通常，乳酸自然存在于酸奶产品中，比如酸奶、牛奶酒、酸奶酪、酸乳酒，某些农家干酪和康普茶等。虽然研究表明，全强度的纯乳酸效果更好，但酸奶或任何其他酸奶制品，也应该有不错的效果。

去除黄褐斑的三步骤3篇（扩展2）

——去除黄褐斑的土方法3篇

去除黄褐斑的土方法1

1苹果泥去除斑点，主要是苹果要削掉皮之后，弄成苹果泥，加入一些鸡蛋清，直接敷在自己的脸上，需要涂抹均匀一点，大概敷上15分钟之后，就可以洗干净，可以坚持每天用一次。

2田七粉去除斑点，主要是把田七弄成粉末状，加入的是清水，搅拌一些，就可以敷在脸上，也是大概15分钟之后，洗干净就可以了。

3胡萝卜汁去除斑点，主要是先去掉胡萝卜的皮，压榨一下，用来敷在脸上，等待15分钟干了之后，改善你肌肤粗糙，还有也要用清水洗干净。

4牛奶去除斑点，需要利用面膜，让脸上可以吸收到牛奶的美白成分，把面膜泡在牛奶当中，敷在自己的脸上，使用之后用水洗下，坚持下去就不会有斑点的出现。

5番茄去除斑点，主要是要把番茄压榨之后，就加入一些蜂蜜，敷在自己的俩上，要均匀涂抹下，在时间过后，用水洗干净，可以淡化自己脸上的.斑点。

6、茄子祛斑。把茄子洗净去皮炸成汁，然后涂抹在有斑点的位置，建议每天早中晚各一次。茄子含有的维生素C能够抑制黑色素的合成，此外茄子还含有能够软化微细血管的维生素P。对肌肤有很好的祛斑美白作用

7、把柠檬还有黄瓜切片，然后放在榨汁机里面榨汁，不要去渣，直接敷在脸上，柠檬里面富含的维生素C还有黄瓜的纤维素能够帮助我们去除脸上的斑点，还可以把皮肤变得各加美白。

8、把柠檬的皮去掉，然后榨橙汁，在加入牛奶，牛奶不仅能够让我们的皮肤更加的美白跟酸性的东西放在一起还能帮助我们去掉脸上的斑，让整个人更加精神，更美白。

9、胡萝卜富有丰富的维生素C，维生素C能够让我们的皮肤变得更加细腻，把胡萝卜弄成汁涂在脸上，能够帮助我们促进血液循环，帮助我们去吃脸上的斑，还能让我们皮肤更加美好

10、蔬菜美白,将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C，对于美白非常有效

去除黄褐斑的土方法2

1、抗氧化药物疗法

这种方法主要是选用具有高效自由基清除作用的多种特效药物，从而就可以消除体内多种活性自由基，这样从根源上就可以抑制细胞老化和色素沉积，大家最好“内调”“外治”同步作用，从而达到长期有效祛除黄褐斑的功效。

2、超声波离子导入法

这种方法主要通过超声波纳米治疗仪，从而将针对病症配置的外用药物快速离子化，也就是采用超声波直接导入病灶局部，药效就可以直接作用于病灶，从而迅速的融解皮肤、色素沉淀，淡化、消除色斑。

3、多维辨析诊断法

这种方法就是通过多维辩析检测法，从而对黄褐斑与其它表像形态相似的原生性色斑进行有效区分，但是还要注意的是针对个体情况来制订治疗方案，这样才能达到治疗最佳功效。

4、高纯度中药面膜外敷法

对不同类型的皮肤损害，大家爱可以用特效面膜外敷，针对性治疗，迅速淡化色斑。

去除黄褐斑的三步骤3篇（扩展3）

——怎样去除脸部黄褐斑

怎样去除脸部黄褐斑1

去黄褐斑的小窍门一：柠檬洗脸祛斑

柠檬中含有维生素C和果酸，能够促进肌肤的新陈代谢，去除沉淀的黑色素，从而可以淡化脸部的黄褐斑。将新鲜的柠檬榨成汁，然放置于洗脸盆中，加入适量的温水混合一起，在早晚用于洗脸。可有效地淡化脸上的黄褐斑。

去黄褐斑的小窍门二：杏仁去斑

取杏仁膜成细粉末，再加入适量的蛋清一起很合搅拌，在每天晚睡前均匀地涂抹在脸上，20分钟后用温水洗去。每天使用一次，坚持20天之后，可以看见显著的祛斑效果。特别是有黄褐斑的.地方，坚持使用即可有效消除黄褐斑。

去黄褐斑的小窍门三：苹果敷脸祛斑

苹果中含有大量的营养物质，能够有效去除黄褐斑。将苹果切成块捣成泥状，涂抹在脸上大约15分钟，再用热毛巾洗干净脸部，每两天敷一次，坚持一个月能够使皮肤细腻，将面部斑点淡化!

去黄褐斑的小窍门四：西红柿祛斑

西红柿中含有丰富的维生素C和维生素A，可以淡化黄褐斑，抑制黄褐斑的生成。取一个西红柿榨成汁，然后加入适量的甘油搅拌在一起使用，涂抹在脸上，10分钟后洗去。坚持使用30天，脸上的黄褐斑便会变得暗淡。

去黄褐斑的小窍门五：蛋清面膜

蛋清里的会使脸部得到充分的营养，长期使用此方法可以脸保持白嫩肌肤有光泽。准备蛋清，彻底清洁脸部肌肤后，把蛋清到在手心里，倒入的量跟*时抹化妆品的量差不多，然后双手搓揉至蛋清起泡沫为止，把揉好的蛋清敷在脸上，把脸敷满敷到位，有祛斑的地方可以敷的厚一点儿，双手慢慢的按摩，直到把脸上的蛋清按摩到干燥为止，最后把脸洗干净即可。

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——祛除黄褐斑的办法有哪些 (菁选2篇)

祛除黄褐斑的办法有哪些1

　　1、针灸治疗

　　黄褐斑的出现主要是由于肝脏抑郁所造成的，因此，在治疗黄褐斑的时候，我们可以使用针灸的方法来进行调理，一般可以选择肝俞、太冲、血海、足三里等穴位进行针灸，也可以通过刮痧疗法进行治疗。

　　2、合理的饮食

　　黄褐斑的患者朋友应该要多吃一些富含维生素C的食物，可以适当的吃一些西红柿，这一食物含有人体所必需的维生素和矿物质，能够减轻面部的色素沉淀，常吃一些西红柿，对防止黄褐斑也有很好的作用。

　　3、食醋清洗

　　在祛除黄褐斑的时候，我们也可以使用食醋来进行调理，在洗脸的时候，我们可以在水中加适量的食醋，坚持使用食醋进行清洗，有助于减轻色素沉着，从而减少黄褐斑的有关症状。

　　4、维生素E

　　在现实生活中，要想有效地清除黄褐斑，我们也可以每天吃一片维生素C或者是维生素E，这样也可以达到祛除黄褐斑的效果，同时还应该保持*和的心态，避免过于紧张忧郁。

祛除黄褐斑的办法有哪些2

　　1、做好防晒

　　紫外线不但会导致光老化，使得皮肤真皮浅层胶原纤维弹性发生不可逆的损伤，还会使得皮肤变黑，黑色素增加，加剧色斑的形成，故而要想淡化色斑做好防晒工作是必须的。大家可以根据自己的实际情况，选择合适的防晒方法，用防晒霜、打伞、戴帽子、戴墨镜等能达到隔绝紫外线的效果，赶紧动起来吧。

　　2、做好皮肤补水

　　随着年纪的增长，不少女性朋友可能会发现慢慢地皮肤没以前那么水润了，脸上的斑斑点点也多了起来。这是由于皮脂腺和汗腺功能减退，皮脂膜的锁水功能下降所导致的。而皮肤干燥，可以说是黄褐斑的天敌。做好皮肤补水工作，在防治黄褐斑方面就显得很有必要。大家在洁面之后，可以使用保湿性能好的面霜，来有效锁住皮肤中的水分，让皮肤处于滋润的状态。增加空气中的湿度也能起到一定的补水作用，有条件的情况下可以在房间里面安装一个加湿器。同时，在日常生活中要注意补充足够的水分，多喝水。

　　3、药物治疗

　　目前市场上有一些专门针对黄褐斑的药物，使用这些药物可以得到不错的治疗效果。果酸、维A酸、壬二酸等物质成分具有不错的祛斑效果，但需要注意的是这些成分对皮肤具有一定的刺激性，大家一定要在医生的指导下正确使用，切忌盲目。

　　4、激光治疗

　　激光治疗主要针对的是顽固性黄褐斑患者，临床疗效显著，但由于成本过高并且治疗后有可能导致炎症，进而引起色素沉淀，严重的时候甚至有可能导致瘢痕形成或者是瘢痕疙瘩，具有一定的风险，大家一定要根据自己的个人情况决定是否采用。

　　5、治疗一些原发性疾病

　　人体在体内激素失衡或者是有一些原发性疾病的情况下，也有可能导致黄褐斑的形成，在这种情况下要想治疗黄褐斑，需要找准病因，先治疗原发性疾病，从源头上切断黄褐斑的形成，然后再采用一些相应的淡化色斑的治疗方法。

　　总的来说，黄褐斑的形成原因是多种多样的.。要想有效祛除黄褐斑，需要内因外因一起，内外兼治，才能得到好的治疗效果。同时，大家在生活中养成良好的生活习惯，多喝水，多运动，促进血液循环，也可以在一定程度上防治黄褐斑。

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——脸上黄褐斑怎么去除最有效 (菁选2篇)

脸上黄褐斑怎么去除最有效1

　　对于脸上黄褐斑比较多的人群来说，要保持规律作息，如果长时间睡眠不足或者熬夜的话会紊乱内分泌，从而诱发黄褐斑，所以要调整好作息，晚上11点之前进入深睡眠状态，保证肌肤正常的新陈代谢。

　　多吃富含维生素C以及维生素E比较丰富的食物，比如柑橘类水果、西红柿或者莴苣等，因为维生素E能够减少黑色素的沉着，维生素C能够防止黑色素的生成。另外要多吃一些洋葱或者西红柿等能够帮助谷胱甘肽的合成，抑制冷氨酸酶的活性，减少了黑色素的沉着，不能吃辛辣刺激性的食物，也不能喝浓茶和浓咖啡。

　　保持积极乐观的心态，如果长时间处于高压力状态下会减慢新陈代谢的速度，皮肤得不到充足营养的供应，让色素细胞变得越来越活跃，从而诱发黄褐斑，学会释放压力通过听音乐或者运动的方式来缓解。

脸上黄褐斑怎么去除最有效2

　　一、黄褐斑的由来

　　几乎特别多的女性脸上都会有黄褐斑，或多或少而想要治愈黄褐斑也成为了大家心中一致公认最想要解决的问题。但是就跟黄褐斑不是一下子长在脸上一样，想要让黄褐斑消除，也是需要长时间的努力，才可以消除掉脸上的"这一些黑色素的。对于这些斑点的淡化，其实是一个比较大的工程，因为黄褐斑大多都是后天的原因造成的，身体内部的一些黑色素没有办法排出，所以积淀而成。

　　二、调节身体内分泌

　　很多人身体会出现内分泌失调的情况，这就容易影响激素代谢，从而让黑色素沉淀在身体内，这就形成了所谓的黄褐斑。这主要还是因为在服用药品上以及熬夜各方面的情况导致的，而这时在饮食作息上一定要加以注意，一定要杜绝熬夜的现象，不然皮肤肯定会变得特别差。睡眠才是最好的保养作用，这才能够让身体的脏腑去排毒。

　　三、注重防晒

　　很多人在防晒上是不重视的，认为天上没有出现太阳，那么必然的就不会有所谓的晒黑风险，就不会进行防晒措施。但是就算天空是乌云密布，紫外线仍然能够透过云层照射在人们的脸上，这是一种长时间的对皮肤的伤害。这就很容易让体内的黑色素受到刺激，从而出现在皮肤上，黄褐斑因此就出现了，所以一定要做好防晒，并且杜绝一些电辐射所造成的影响，要多吃一些清淡抗氧化作用的水果。

去除黄褐斑的三步骤3篇（扩展6）

——黄褐斑会不会自己消退 (菁选2篇)

黄褐斑会不会自己消退1

　　黄褐斑有哪些病因?

　　一、雌激素水*高。这个病因是引发黄褐斑最主要原因，一旦女性朋友们体内出现激素紊乱，雌激素水*高的话，就很容易会引起黄褐斑。

　　二、 长期口服避孕药。女性朋友们在生活中，如果长期口服避孕药的话，会让人的身体出现变化，最终会引起黄褐斑。

　　黄褐斑是一种皮肤病。那黄褐斑能自己消退吗?

　　黄褐斑的发生更容易体内激素水*有非常大的关系，这种疾病是没有传染性的。出现黄褐斑，人们一定要重视，这种疾病是不能消退的。此病很容易出现顽固性的特点，而很多案例表明，黄褐斑的确具有很强的顽固性。通过一定的治疗，也未必完全治愈黄褐斑，只有病情轻的患者才有希望治愈。病情严重的话，只能消除部分的黄褐斑，让颜色变浅，很难完全根除黄褐斑。

　　黄褐斑一定要早期治疗。那怎样治疗黄褐斑呢?

　　一、局部治疗。此治疗方法包括了外用药物，剥脱疗法和面膜疗法。而面膜疗法对黄褐斑起到的效果是非常不错的，使用的面膜含有的成分对黄褐斑是具有很大影响。

　　二、全身治疗。进行式治疗方法的"时候，可以选择服用维生素c，因为这种药物是为了促进色素减退，对黄褐斑起到一定的疗效。

　　黄褐斑发生了，大家要提高警惕。生活中出现黄褐斑的概率比较大，大家不能去轻视。如果大家发现自己的身体出现长斑的迹象必须要及时的通过药物治疗，让这种斑不能出现。一旦黄褐斑形成，要想完全根除是需要很长时间的。

黄褐斑会不会自己消退2

　　一、祛黄褐斑6个小妙招

　　1、青嫩柿树叶若干，白凡士林30克。将柿树叶晒干研细面，与白凡士林调匀成膏，每天睡前涂患处，晨起洗净，一般半月至一月后方能有效果。

　　2、白附子、白芨、白蔹、白茯苓、蜜陀僧等份研细末，睡前以乳汁调匀，涂搽面部，此偏方可治黄褐斑。

　　3、将桃仁等3味研成细末；粳米淘洗干净，放沙锅内，加桃仁等3味中药细末和适量水，旺火煮沸，打入鸡蛋，改用文火煨粥。粥成时加入白糖调匀。每日1剂，早餐食用。常服此粥能减少色素斑，延缓皮肤衰老。

　　4、生熟地各15克，玄参、天花粉、知母、黄柏、炙龟板、茯苓、山栀、柴胡、丹皮各10克。水煎服，日1剂，分2次服。本方用于因【肾】虚蕴热而导致的黄褐斑。

　　5、白僵蚕和白牵牛等份，加入烊化的凡士林中，搅拌成膏状，每日外搽3次，此偏方可治疗黄褐斑。

　　6、干柿去斑方：干柿子，天天食之，久食有效。功效润心肺，去黑斑。适用于面部黑斑、斑点。

　　二、祛黄褐斑食疗法

　　牛奶核桃饮：牛奶、豆浆、黑芝麻各200克，核桃300克。将核桃、芝麻放入小石磨中；牛奶和豆浆混匀，慢慢倒入小石磨中边倒边磨，磨好后倒入锅内煮沸，后加入少量白糖调味，也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮。每日1次，每次1小碗。可经常食用。

　　柠檬冰糖汁：将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外，还含有钙、磷、铁和strong族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

　　冬瓜仁：冬瓜仁取适量，煮开之后取出曝晒干，反复三次，清酒浸泡一昼，再曝晒干碾成细末，每日吃一匙。可悦泽明目，可使人皮肤白净如玉。

　　美容粥：红枣、莲子、桃仁、甜杏仁、白果仁各10克，鸡蛋1个，冰糖10克，粳米50克。

　　双花粥：桂花、茉莉花、蜂蜜各10克，粳米100克。花与粳米同时入锅，加适量水煮沸后，小火煮熬成稀黏稠粥，再加入蜂蜜。每日早、晚分两次服。坚持长期食用，可健身、益寿、美容养颜增白。

　　核桃糊：白及10克，黄豆和核桃各250克，炒熟捣烂成粉末状。每日早、晚两匙加入开水冲服。可补益肝肾，防治面部色素和皱纹。

　　三、喝茶祛黄褐斑

　　益母草茶：益母草煎水代茶饮，或用益母草曝晒干，烧灰，洗面，可使皮肤嫩白。

　　枸杞菊花茶：枸杞子6克，菊花3克，泡开水，每日频频饮服。有滋阴养血祛风的作用，可防治色斑。

　　双花茶：金银花3克，菊花3克，泡开水，每日频频饮服。有清热祛风的作用，可防治面部红斑、色斑。

　　山楂橘皮饮：山楂、橘皮各适量，加水共煮，待凉，用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。

　　养颜桃红茶：桃仁（打碎）10克，红花3克，枸杞子6克，加水煎煮，每日饮服两次。具有养颜润肤增色的功效。养颜桃红茶适合面色无华，或灰暗和黄褐斑。

　　丝瓜化瘀茶：丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁，代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部丝瓜化瘀茶可以很好的清热祛风消滞，适宜气滞血瘀之人。

　　四、祛黄褐斑偏方

　　柠檬祛斑法

　　原因：因为柠檬中富含丰富的维生素、钙、磷和铁等微量元素。所以它不仅可美白肌肤，还能达到祛斑的作用。

　　方法：将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。

　　西红柿祛斑法

　　原理：西红柿中含丰富的维生素c，被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

　　方法：我们每天能坚持喝一杯西红柿汁，对防止黄褐斑有非常好的作用。

　　胡萝卜祛斑法

　　原理：胡萝卜含有丰富的维生素a原。维生素a原在体内可转化为维生素a。维生素a具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。

　　方法：将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。

　　燕麦祛斑法

　　原理：燕麦中含有大量的抗氧化物质，这些物质都可以有效地清除自由基，减少自由基对皮肤细胞的伤害，淡化色斑。

　　方法：每天睡觉前用牛奶配适量的燕麦敷于脸部20分钟。

　　薏仁粉祛斑法

　　原理：薏仁粉是著名的美白食品，能改善脸部黯沉。除此之外，薏仁粉还有利尿的功效，起到良好的排毒的作用。

　　方法：温水冲服薏仁粉，可适当加入蜂蜜，每天500ml。

去除黄褐斑的三步骤3篇（扩展7）

——黄褐斑治不治得好 (菁选2篇)

黄褐斑治不治得好1

　　黄褐斑是常见于女性的一种皮肤病，主要是因为黄褐色色素沉着在皮肤而形成的。黄褐斑与雌激素分泌过多有关，常是由于妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱等所引起。黄褐斑可以治好，*时需要补充多种维生素，多吃蔬菜水果，规律生活，还可以去皮肤科进行激光治疗。

　　治疗黄褐斑方法

　　一、激光祛斑

　　激光祛斑是指在不损伤正常皮肤的情况下，将特定波长的光束透过表皮，精准直达斑根，破坏色素细胞和色素颗粒，碎片经由体内的巨噬细胞处理吸收，安全不留疤痕。激光去斑后，应保持治疗区域的清洁和干燥，同时避免阳光曝晒，以便保证激光治疗后的肌肤拥有美丽都能持久紧致，而不反弹效果。特别是治疗雀斑，经激光治疗彻底后，基本不会再次长出。

　　二、彩光祛斑

　　彩光祛斑是一种强脉冲光源，特别适合亚洲人及其它色素型皮肤的治疗。彩光祛斑整形的原理是：作用于一些皮肤表浅色素和较小分子的色素，使之柔和地分解、消融，减退皮肤表浅色斑。然后作用于深部色素和分子较大的色素，它特有的`宽光谱治疗光进入皮肤，使色斑内的色素及色素细胞受热、凝固并枯萎，代谢排出体外，更彻底、更干净、更全面地去除，从而达到理想的去斑效果。

　　三、光子祛斑

　　光子祛斑是通过全新的彩色光子头系列彩色光子头，多光谱不同颜色光，可调激光能量，分别针对不同的皮肤瑕疵问题，嫩肤效果更突出；专为东方人设计，更适合东方人的特点。这种方法采用最新科技的等离子阴极发射技术，更加严格控制特定光谱的输出，嫩肤效果更好、更安全。

　　扩展阅读：治疗黄褐斑症状

　　皮损为淡褐色或黄褐色斑，边界较清，形状不规则，对称分布于眼眶附近、额部、眉弓、鼻部、两颊、唇及口周等处，无自觉症状及全身不适。

　　长了面部黄褐斑的面部不痛不痒，但并不代表它仅仅是皮肤黑色素沉着，它反应出身体内部的功能出现了问题，是内部疾病反射在面部的一种信息，因此，治疗面部黄褐斑需要外治内养，同步全面调理内分泌，纠正紊乱的内分泌功能，方能达到标本兼治，不复发的功效。

黄褐斑治不治得好2

　　如何治黄褐斑

　　1、局部治疗

　　（1)外用药物 是最简单、最常用的治疗方法。外用酪氨酸酶抑制剂软膏，如5%氢醌霜、2-4%曲酸霜及3%熊果苷等。涂搽后都有不同程度的疗效。该类药物为抗氧化剂，易在空气和日光中氧化，应封闭、避光保存。近年有人报道使用0.1%维A酸软膏治疗黄褐斑，外用糖皮质激素等也有一定疗效。

　　（2)剥脱疗法 三氯醋酸溶液局部涂搽可使表皮剥脱，而除去色素斑。液氮冷冻治疗可使表皮冷冻坏死后剥离，以除去色素，磨削手术是用磨头将表皮磨去一层，而达到除去色素的目的。术后待创面愈合后搽用防晒霜等，否则日晒后易于复发。

　　（3)面膜疗法 面膜疗法包括单纯面膜剂、面膜膏按摩法和倒模面膜法。其中倒模面膜法已广泛应用于黄褐斑的治疗，并已取得满意效果。面膜倒模疗法集药物、按摩、理疗于一体，从而具有多种治疗作用。其治疗程序为：阳离子蒸气润面-面膜膏按摩-成形倒模剂倒模。面膜膏的药物成分对黄褐斑的治疗起着关键影响。目前有去色素的面膜膏、增白面膜膏和专治黄褐斑的中草药物面膜等。

　　（4)激光或强脉冲光治疗 近来有报道应用【光】子嫩肤术及应用Q开关激光治疗黄褐斑部分患者有效。

　　2、全身治疗

　　维生素C：为了促进色素减退，可用维生素C，最好静脉注射。

　　扩展阅读：黄褐斑发病因素

　　黄褐斑发病因素 是由于各种原因引起的组织细胞间的微细循环受淤阻，细胞溶解死亡，黑色素增多形成色斑沉着所造成的。主要有以下几点：

　　长期的精神紧张（精神焕发则皮肤好，情绪不好则反之)

　　3物理性因素（日光照射：日光中的紫外线会刺激，可以使照射部位的黑色素细胞增殖，加重皮肤色素沉着)

　　4化学性因素（长期使用一些含有激素、铅、汞等有害物质的“速效美白霜”，表面的美白，会对皮肤健康带来巨大隐患)

　　5内分泌因素（体内黄体酮合雌性激素增加时，促进局部色素沉着)

　　6一些慢性疾病（慢性肝炎、结核病、癌瘤、慢性酒精中毒：导致酪氨酸酶活性增强，黑色素产生增加，而机体自身排除黑色素的能力减弱，黑色素不能及时排出，从而加快了黄褐斑的形成)。

去除黄褐斑的三步骤3篇（扩展8）

——黄褐斑能彻底去除 (菁选2篇)

黄褐斑能彻底去除1

1、压力:当人压力增大时，会分泌肾上腺素对遭受压力而做准备。长期的压力会破坏人体新陈代谢的均衡，皮肤所需营养供给趋于迟缓，新陈代谢缓慢，黑色素母细胞变得活泼，黑色素增多形成黄褐斑。

2、荷尔蒙分泌失调:女性荷尔蒙雌激素会刺激麦拉宁细胞分泌，使黑色素增殖和活性增加增强，导致黑色素沉积形成黄褐斑。避孕药、怀孕期间、月经不调都会导致女性荷尔蒙雌激素增加。

3、日晒：日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，黄褐斑加重，色斑形成。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发黄褐斑，并使其加剧。甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重黄褐斑。

黄褐斑能彻底去除2

在了解完脸上为什么会长黄褐斑后，我们可以发现，黄褐斑形成最重要的原因就是黑色素沉积，想要彻底去除黄褐斑，就要抑制黑色素细胞功能，促进黑色素的新陈代谢。

菲泊丝丽专家团队研究发现人的体表肌肤每时每刻都在生成黑色素，同时生成的黑色素会随着肌肤的新陈代谢排出，保持一种*衡，保持肌肤活性。但是肌肤受到刺激(压力、日晒、内分泌紊乱等)时，基底母细胞受损，肌肤会大量分泌黑色素来保护肌肤，新陈代谢功能下降，黑色素的自我排泄功能降低，黑色素在表层肌肤淤积，慢慢就成了脸上的各种斑点。菲泊丝丽专家表示，造成斑点的根源在于肌肤受损。

菲泊丝丽医学团队提出全新祛斑理念：想要彻底祛除色斑，就要先修复受损母细胞,清除过氧自由基。菲泊丝丽美白祛斑霜，用科技与植物的完美结合，以独有的修复肌肤为原理的祛斑理念打动了万千消费者。已经帮助无数爱美女性实现了彻底去除黄褐斑的梦想。

菲泊丝丽成分精选于全球各地的天然植物，从库拉芦荟、熊果苷等美容圣品中萃取高能活性植物祛斑因子，采用国际先进祛斑技术，能有效准确深入肌肤基底层，抑制黑色素的产生，并营养修复受损肌底母细胞，增加肌肤活性，加速沉着黑色素分解。从根本上去除色斑，让肌肤真正的自然美白。

菲泊丝丽纯植物萃取配方，有效的保障了菲泊丝丽的安全性，而且植物提取对不会肌肤产生毒害性、刺激性、致敏性等毒副作用。菲泊丝丽还经过*药监局GMP认证，被多家媒体推荐为东方女性美白祛斑首选产品，自上市以来就受到了众多用户以及各大媒体追捧。不少消费者在使用菲泊丝丽三到四个周期后，都达到了满意的祛斑效果。

去除黄褐斑的三步骤3篇（扩展9）

——黄褐斑如何去除有效 (菁选2篇)

黄褐斑如何去除有效1

　　1、激光去除黄褐斑。激光去除黄褐斑是目前较为热门的一种治疗方法，患者花费不多，可以在皮肤科门诊随治随走，不会影响正常的工作和学习。

　　2、土豆面膜。需要准备一个新鲜的土豆，去皮清洗后切片备用，再准备少量的牛奶和面粉。用榨汁机将土豆洗榨汁后放入到干净的瓷碗中，再加入少量的牛奶，加入面粉，搅拌成糊状，面膜便制作完成后，直接涂抹在脸上，维持七分袖左右，再清洗干净。长期坚持做土豆面膜，可以减少色斑的生成并淡化色斑。

　　3、蜂蜜面膜。蜂蜜面膜淡化黄褐斑的原理基本与土豆面膜类似，制作方式也十分雷同。将蜂蜜和面粉混合后，直接涂抹于脸部肌肤，最后冲洗干净。

　　4、使用去除黄褐斑的祛斑产品。市面上祛斑产品比比皆是，各种品牌也琳琅满目，这些品牌的质量参差不齐，大家一定要选择质量过关的品牌产品。

　　黄褐斑是如何形成的

　　1、性激素水*影响，在妊娠期女性激素水*出现变化时，就易引起黄褐斑发生，另外还有口服避孕药及激素替代治疗等，都可引起性激素水*变化，从而引发黄褐斑。其中也有不少女性因患有卵巢囊肿、肌瘤及月经不调等而出现长斑现象的。

　　2、日晒，日晒也是引起黄褐斑或是导致黄褐斑加重的重要因素，除此之外，还有电脑、灯光等的光反射也可引起长黄褐斑。

　　3、遗传因素，黄褐斑有一定的遗传性，在调查发现，黄褐斑的遗传几率在百分之三十左右，因此如果家族中有人患黄褐斑的，其发生黄褐斑的几率会相对增加。

　　4、皮肤保护功能受损，当皮肤出现这种情况时，可导致其出现干燥缺水现象，并变得更敏感，对外部的刺激反应也大，从而易产生皮肤微炎症，进而出现色沉，引发黄褐斑现象。

　　5、其它因素，如受到不良的精神因素影响，长期失眠熬夜，焦虑、烦躁等，都会导致色斑形成，还有一些内脏慢性疾病也是可引起黄褐斑发生的，如甲亢、结核等，因此如存在有这些慢性疾病时，一定要注意及时治疗，以防影响身体健康及皮肤美观。

黄褐斑如何去除有效2

　　黄褐斑是怎么形成的

　　黄褐斑一般分布在女性的面部，所以极其影响美观，黄褐斑一般呈现蝴蝶状，呈现对称分布，分布于女性的面部，产生了黄褐斑让女性非常的烦恼，下面我们来看一下黄褐斑是如何形成的。

　　黄褐斑的形成可能是由于人体内的`阴阳失衡造成的，比如肝气郁结造成了黄褐斑，再比如脾胃虚弱也会造成黄褐斑，再比如肾阳不足，阴气弥散也会造成黄褐斑。

　　其次，孕妇怀孕期间雌激素分泌过多就会导致面部出现黄褐斑，但是生产过后，体内的雌激素水*恢复正常，雄激素分泌也恢复正常，体内阴阳和谐了，黄褐斑就自然的消失不见了。

　　另外，长期服用避孕药，长期服用高血压药物以及长期服用糖尿病药物等就会造成黄褐斑，长期食用光感强的食物比如芹菜、香菜、胡萝卜等也会产生黄褐斑。

　　中医治疗黄褐斑的方法

　　睡觉：做个祛斑药枕

　　头上有很多穴位连通七窍，药物可以通过穴位经络走遍全身，当然也可以到达面部，发挥辅助祛斑功效。 做药枕的材料可以选能够活血通络的黄芪、香附、当归、桂枝等，先用清水清洗一下，然后晾干，做成枕芯即可。这些药物会散发出比较浓的药香味，如果不习惯， 可以一周用两三次。

　　泡澡：水中加点“作料”

　　很多人喜欢在泡澡时加点精油，袅袅的热气伴着香气让人特别放松，如果在水中加点“作料”，如能活血 通络的鸡血藤、红花等，利用热水促进药物发挥作用，也有祛黄褐斑的作用。在各种外用药物中，柿蒂的祛斑效果最好，就是我们常吃的柿子的蒂，在一般药店都可以买 到。泡澡前将这3种药材大约每种10~20克放入500毫升的水中煮20～25分钟，加入泡澡水中，同时加几滴精油就可以了。精油最好选择桂花精油或玫瑰 精油，因为桂枝本身就有很好的祛斑作用，而玫瑰美白润肤的效果好一些。

　　饮茶：对症搭配药材

　　不少人觉得玫瑰花和枸杞对改善肤质有好处，于是经常用它们做成花草茶。其实，要想祛斑，这两种药材是不能放在一起的。因为黄褐斑形成的原因不同，如果药物用错了，可能会适得其反。

　　其实祛黄褐斑并不像大家想象中的之擦护肤品就行，不仅要在脸上下功夫，饮食方面，洗澡方面等等都是需要同步治疗的，这样才能从身体根本把毒素排出去，有了祛斑的方法，在日常生活中也要格外注意，远离那些辛辣刺激对皮肤有伤害的食物，多吃些让皮肤驻颜美容的水果蔬菜才能让你在祛斑的同时更美丽。

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