2023年《幸福都是奋斗出来》读书笔记3篇

《幸福都是奋斗出来的》读书笔记1　　有人说幸福有时就是一种自己心灵的感觉，沉淀在自己的心底，看不见摸不着，可那种体验与享受却很真实很直接。或许没有丰富的物质与掌控的名利，但只要我们心里觉得幸福，那么下面是小编为大家整理的2023年《幸福都是奋斗出来》读书笔记3篇,供大家参考。

《幸福都是奋斗出来的》读书笔记1

　　有人说幸福有时就是一种自己心灵的感觉，沉淀在自己的心底，看不见摸不着，可那种体验与享受却很真实很直接。或许没有丰富的物质与掌控的名利，但只要我们心里觉得幸福，那么我们就是幸福的。《幸福都是奋斗出来的》这本书带领我们探讨什么是幸福？又如何实践幸福等等我们关心的问题。

　　本书作者张丽钧，是一中语文高级教师和资深写作者，以其生动轻盈而又严谨的笔触，将她的感受和思考付诸笔端。

　　作者出过《生命的暗示无处不在》《爱的盛宴》等多本散文集，《还有人活着吗》被选为冀教版六年级下册第十课，另有大量文章被选用为全国各省市中、高考语文试题。

　　不仅是《读者》、《格言》《青年文摘》等名刊签约作家，还是*作家协会会员，语文特级教师，国家骨干教师，唐山市“十杰”青年、“十佳”教师，河北省唐山市开滦一中校长。

《幸福都是奋斗出来的》读书笔记2

　　近来天气愈发地暖了，风也变得温润了起来。公司院子里的两棵玉兰树，似乎一夜之间，满树的芽苞们便开始萌动了，毛茸茸的外表，像极了立在枝头的一只只小猴子。我绕着玉兰树驻足欣赏，忍不住举着手机拍下这些芽苞的萌样，有一年长的同事路过，忍不住揶揄我，“有什么好看的啊，又不是没见过。都快30的人了，怎么还跟个小孩子似的。”

　　我有些发愣，却在心底为这些花苞鸣不*，他一定是没有仔细观察过她们美好的样子吧。再过几天，这些灰突突的“小猴子们”，就会戴起鸭舌帽，穿上或白或紫的礼服，一个个憨态可掬；天气再暖一些，满树的莲花便次第开了，摇曳多姿，美不胜收。如此美景，怎么会有人视而不见呢？

　　直到我翻开《幸福都是奋斗出来的》这本书，可算是找到了知己。更妙的是，作者在书中也写到了玉兰，惋惜她如此美丽的花蕾，却被民间艺人用来制作假山上的袖珍毛猴。

　　书中用细腻的笔触为我们勾勒出了一个*凡而美好的世界，薰衣草的奇香、海棠的娇艳、蝴蝶的吻触……似是打开了通往春天的一扇窗，不断有清风徐来，眼前的风景也豁然开朗。

　　作者张丽钧，不仅是一位作家，更是一名优秀的教育工作者，著有《生命的暗示无处不在》、《爱的盛宴》等作品。作为国家骨干教师和语文特级教师，她的生活中更多地是与学生们相处，对生活的感悟和学生的教育也有独到的见解。

　　《幸福都是奋斗出来的》这本书，只看名字给人的感觉似乎是一本励志书，五个章节的设置也是围绕人生之旅的几个阶段进行。可是我更愿称之为散文小品集，通篇是一个个小故事串联而成，写植物，写路人，写教育，写人生，笔触温软，娓娓道来。

　　初读此书，文字和篇章都算不上太过惊艳，有的只是*凡入微的温暖。让人惊异的是作者敏锐的洞察力，也许是路边常见的植物、生活中不值一提的小事、偶然路遇的陌生人，作者都能从中感悟延伸出许多，化作美妙隽永的文字流淌在纸上。

　　文人的骨子里，总是敏锐而多愁善感的。在作者富有想象力的笔下，树上的一枝花、林中的一根藤、天上的数片云，都是有灵魂有思想的。驻足细赏一朵花开，以花之名写下命运的呐喊；在藤蔓间遗落的光影，想一回最艳丽的心事；与一泊湖水相对，把记忆中的白云投影到湖面上……这些独属于作者的浪漫时刻，化作文字跃然纸上。让人忍不住捧书细读，追随作者走进那风光旖旎的奇妙旅程。

　　即使是再*淡不过的日常生活，在作者的眼睛里也总是那样地美好而有趣。她的学生写的作文中，称合欢花为“高考花”，因为合欢毛绒绒的红色花朵盛开的时候，就快要高考了。而白色的玉簪则被称为“开学花”，因为它恰好盛放在开学的时候。

　　读到这里，我就突然想到了之前读过的一本关于植物的书里，“生日花”这个别致的称呼。我们经常会说自己是白羊座、金牛座或者天秤座，如果以当时开花的植物来对应生日，也可以是玉兰、海棠和秋菊，岂不是也很有意思？随处可见的花草树木，因为与对应的人和事件有了

　　作为一名语文教师，张丽钧也把细腻敏锐的心思，渗透到教育事业的点点滴滴中。其中让我印象深刻的是，是学生们玩一个“接句”的游戏，句子是：如果你唱的好……同学们接的都是比如不用上班、可以出名、赚钱等等。而句子的原作者写的是，“如果你唱的好，院子里的树就比较绿”，这是多么纯真而美妙的回答啊。

　　张丽钧告诉她的学生，“我们遇到的很多问题，都是没有标准答案的，你所写的就是自己的标准答案。因为你的价值观就稳稳地操控着你的笔端，流出的就是你心中最想要的东西，你几乎没有说错的可能”。

　　学生们固然需要一名如张丽钧这样的老师，用细致入微的爱的教育，引导他们从生活中感悟人生的道理。我们也需要这样一位使者，给予我们自然和美的指引，回归*淡生活中的美好，倾听灵魂深处的声音。眼睛善于发现美，生活才能贮满诗意。

　　日子板结了，心却要温润。即使在最黑暗艰难的日子里，生性浪漫的人也能发现*凡乏味中隐藏的美好和幸福，张老师无疑就是一个浪漫的人，她的笔下，一草一木都灵动有趣，日常琐碎也意义深远。她在书中写道：“向自己借光，偎在自己的怀里取暖，这样的人，上帝也会殷勤的赶来成全。”

　　那么，什么是幸福呢？相信我们每个人对幸福都有着不同的定义。幸福是来源于内心深处灵魂的满足，或者是某个周末一觉睡到自然醒的舒适惬意，或者是几经周折终于达成所愿的欣喜若狂，或者是多年老友不期而遇的惊喜感动，也或者是家人欢聚一堂的其乐融融。

　　张老师在书中写道，“在这世界上也没有唾手可得的幸福，你要走一段崎岖的路，穿过一段幽暗的岁月，才能与你渴望的人生相遇。”在我看来，幸福不仅需要不懈的奋斗和努力，更需要发自内心的感知。敏感而浪漫的灵魂，更容易感知到爱和美好的存在，也更容易收获内心的幸福。

　　《幸福都是奋斗出来的》这本书，其实有点“名不副实”，内容不是励志鸡汤，却是触动心灵的礼物。一篇篇贴近生活的散文小品，言浅意深，回味无穷。书中都是再*淡不过的日常，却隐藏着通往幸福的秘籍。

《幸福都是奋斗出来的》读书笔记3

　　让自己每一天都阳光灿烂。——张丽钧

　　幸福都是奋斗出来的。

　　这句话绝对是真理。

　　是因为封面里的“不驰于空想，不骛于虚声。”这句话。这句话源自于*，在20**年新年贺词中，再次被引用。

　　这本《幸福都是奋斗出来的》是本文集，作者是位语文老师，一如我。我却不能用文字来表达自己的喜怒哀乐。或者说，我总是用自己的忙碌状态来做为自己不写作的`理由。

　　这本书吸引我的首先是内容的丰富。

　　内容丰富，涉及成长中伴随扬弃的理性思索，很欣赏笔下的那个把一天住出一年诗意的女子，也鄙视那个把一年住了一天的苟且房客，也更欣赏笔下那个作为人怕死，但是作为军人最不怕牺牲的铮铮回答，诠释了敢为国家和正义的真实情怀。

　　这本书吸引我的其次是作者的有心。

　　这本书语言风格很温婉，作者任意选取身边的事，身边的人，身边的话，没有做作之情，没有虚假之意，有老公的存在，有儿子的影子。有学生点滴，有对老师的敬意，有对母亲千山万水的一份牵念。

　　读到对学生顺天顺行，顺水顺风的祝福时，我有点惭愧，自己的教育生涯中也有诸多对学生的祝福与真情，却没有能一一记录下来，与其说是遗憾，不如说是自己对自己教育生涯的无视与懒惰。

　　读到对母亲的饭后散步中的一笑一颦，就想起了自己已经去世的父亲，他在世的时候，多么喜欢和我用文字交流，而如今，我发出去文字却再也没有了读者。

　　这本《幸福都是奋斗出来的》对我感觉最深的是：用心对学生：记录与学生的点点滴滴，让自己的教育年华里充满文字的温和。用情对亲人：坚持自己的微博，自从父亲去世后，我就不再在博客上发表自己的文字了。正如本书所说，我过得很拧巴，很撕扯，每天在硝烟弥漫的生活里，把自己搞得筋疲力尽，我应该找回自己。把每一天阳光灿烂的日子记录下来，善待自己的亲人与爱人。

　　读书就是读作者的内心，我在读《幸福都是奋斗出来的》这本书的时候，读到了作者的强悍与温软，读到了一位老师对学生的爱，读书同时也是读自己的心，不驰于空想，是我20**年的精神状态；不骛于虚声，是我20**奋进姿态。希望自己既看到光明前景，也看到任重道远；既憧憬美好未来，也不畏百转千回。爱亲人，爱学生，让自己每一天都阳光灿烂。

《幸福都是奋斗出来的》读书笔记3篇扩展阅读

《幸福都是奋斗出来的》读书笔记3篇（扩展1）

——幸福都是奋斗出来的作文5篇

幸福都是奋斗出来的作文1

　　有句话叫“天下没有免费的午餐。”任何人的幸福都是奋斗来的。在每个人的生活中，总有一群人，他们靠自己来创造幸福。

　　在医院里，在社区里，在长长的走廊里，总是能见到几个忙碌的身影，他们是保洁员。没有谁去关注他们，甚至还有人路过他们身边时还捂着鼻子。但我却觉得他们很了不起。

　　记得那是那天凌晨两点多钟时，我躺在床上，翻来覆去——就是睡不着了。我穿好衣服，叠好被子，从床上下来。拉开窗帘，打开窗户，静静地站在阳台上。

　　风吹起我柔顺的头发，月光映照在我的脸庞，星星朝我眨眼睛，月亮朝我微笑。我静静地望着城镇的林荫大道。感觉那微凉的风儿，呼吸着那清新的空气，陶醉于迷人的景色当中。

　　忽然，传来了十分嘈杂的声音。放眼望去，一辆洒水车缓缓开来，车前面有一大群穿绿色服装的人。他们在一起打扫街道，洒水车跟着他们，喷洒他们扫过的路面。我十分惊讶：他们是谁啊，怎么起来那么早，还这么多人一起。

　　他们弯着腰，一下一下地扫着落叶，不一会儿整个街道干净了。过了一会儿，他们突然涌向了一家刚开张的早餐店，这些人坐在椅子上，享用着早餐。我走进房间，拿出舅舅送我的望远镜。走到阳台上。放眼观望，瞧见他们满头大汗，却没有丝毫不满，还面带微笑地朝我招手。虽然如此劳累，但依然十分开心。这时，我的目光转向了他们胸前闪亮的牌子，定睛一看，看清楚了牌子上几个大字“保洁员”。

　　我不忍叹息，早上起那么早，上街打扫，任劳任怨，工资虽不多，但迎来的只有一张满头大汗的脸以及疲惫的身子，就可算如此，也仍然微笑面对生活，乐观向上，没有怨言。

　　这也使我心中多了几分疑问：他们为何这么做，抵挡寒风，扫着那条长长的街道，默默无闻，迎来的只有别人的不屑一顾。

　　天亮了，人都离开了。朝阳仿佛在告诉我答案，使我恍然大悟：没有理由！他们是在造福社会；他们保护环境；他们是在用自己的双手创造幸福！在为了家人而奋斗，他们在用努力打造美好生活。

　　他们是小草，不慕名利，默默无闻，但却在造福大家。他们让我明白；任何人的幸福都是奋斗出来的。他们是千千万万最普通的人中的一份子，而我却认为他们很伟大。

幸福都是奋斗出来的作文2

　　有一句话说得好：“幸福是奋斗出来的。”

　　随着我们新学期的到来，我们有了新的目标、新的对手、新的成绩……虽然我五年级上学期没有考好，只考了十九名。但我不灰心，我相信这学期我一定能考好。

　　2021我这样奋斗：

　　我的目标是考进前五，对手是朱博洋。

　　上课专心听讲，不走神，不发呆，多举手回答问题。不会的题问老师或者学习比我好的同学。

　　英语课积极回答问题，要把学到的单词全部背过，重点读音词组读音也要背过。记住六个单元的单词。

　　数学课积极回答问题，上课不走神、不发呆。不会的题要问同学或老师；和小组一起讨论难题。

　　语文课积极回答问题，要踊跃举手。把重点字音，字形全都记住。

　　老师布置的作业全部完成。各科成绩一定要优异。

幸福都是奋斗出来的作文3

　　时光匆匆，转眼间到了2021年，又长了一岁，新学期，我要有新的计划。

　　以前做题不认真，总是不该错的错，今年，我做提前要认真审题，多读几遍题，然后认真思考，接着才写上答案，写上答案后，我还要多检查几遍，保证没有错误后，再接着做题。另外，在上课时，我还要认真听讲，牢记每一个老师讲过的知识点，这样就基本上不会错了，只要在做题时，知道是哪一个类型的，就不会做错了。

　　英语在去年没有考好，没考100分，错的题都是会做的，都是因为自己，单词没有背熟，这一年，我要继续努力，认真背单词，认真背对话，认真对待每一次测试，一定要超越自己的对手。

　　在语文方面，往往是，还没弄明白题就往上写，因此，写上去的题，只能得3、4分，今年，我要认真读题，知道每道题它要表达什么，心里想到答案后再往上写，这样错误的几率就小了，上课也要认真听，因为考试考的都跟老师讲的差不多，所以要记住老师讲的东西。

　　幸福都是奋斗出来的，我要在这一年，考到比去年更好的成绩，超越自我，让自己变得更好。

幸福都是奋斗出来的作文4

　　风盘旋着，卷起地上的鞭炮屑，发出“呼呼”的号叫。他不禁低下了头，把整个脑袋埋在帽子里。

　　离开家时，他也没想好下一步。仅仅因为早晨他打了一盘游戏，母亲就开始唠唠叨叨。的确，他对游戏有很大的瘾，但今天是大年初一，玩一下又怎么了，这是他心里最真实的想法。但他自知辩不过伶牙俐齿的母亲，就“切”了一声来表示不屑。这样的做法从母亲的角度看来，更像是一种挑衅，父亲也闻声而至。在一声清脆的耳光声下，他的沉默缄言终于被打破，他像一头被激怒的小狼又吼又叫，撕咬着父母的心。

　　“你给我滚！”父亲脸涨得通红，在他的眼中像一块煮熟的猪肝。

　　“走就走。”他心一横，摔门而去。

　　可又能去哪儿呢？等冷静下来，他开始思考这个问题。这次出走起于冲动，现在他身无分文，手边唯一值钱的东西只有这部手机。他又哆嗦了一下，身上的睡衣太薄了。

　　整个小区张灯结彩，在他眼里却没有一点过年的气氛。走到小区门口，他便找了个石墩子将就坐下，掏出手机，准备坐下打盘排位再说，“其他的走一步算一步，大不了回家再挨一顿训斥。”他这样想着。

　　“小伙子，等车吗？”一个声音从他耳边响起。

　　他四下观望，声音来源于一个中年男子，那人坐在三轮车上，朝他微笑。

　　父母从小教育他不要和陌生人说话，可这个人让他本能地感到亲切。“不用。”他答道，把手机放回了口袋。

　　“小伙子，多大了？车夫又问道，带着一口外地口音。

　　“18”他有些警觉了，不禁把手机往口袋里再塞了塞。

　　“上高三了吧，高三苦啊，要好好学习啊。”那人突然认真地说道。

　　他点了点头，心里莫名烦躁起来，真是所有中年人都和他父母一样。高二之前，他一直是成绩顶尖的孩子，可游戏让他的成绩一落千丈。一方面，看着以前不如自己的同学一个个追了上来，他心有不甘，但另一方面，他从小就习惯于坐享其成，已懒惰成性，对自己的未来虽迷惘，却没有改变的决心。

　　“天气冷，怎么不回家？”见他不搭话，男人又问道。

　　“等父母呢。”他撒了个谎，忙转开话题，“那大叔您怎么还出来工作？大年初一在家歇歇不好吗？”

　　男人憨憨地笑了，挠了挠脑袋说：“俺才三十，咋成大叔了？俺家离这儿有大半个*，来回一趟要几千块呢，今年没回去。”

　　“那您也该给自己放个假，少干一天而已。”他有些不解，并第一次仔细端详男人：身穿一件掉色的军绿棉大衣，一双眼睛神采奕奕，使整张脸都焕发着光彩。其实他并不老，只是因为风栉雨沐，皮肤有些皴了。

　　“大年初一，同行少，客也好说话。俺娘刚做完手术，家里正缺钱呢。”车夫有些惆怅。

　　他的心好像戳了一下，想去安慰几句，却又不知如何开口。

　　男人好像看出了他的心思，笑了笑：“俺拉车八年了，日子虽然苦，却养活了一大家子人。俺没什么文化，但俺闺女能上幼儿园了，不用像俺小时候那样没钱上学。俺这一脚一脚蹬出来的是钱，也是幸福……”

　　街上的人渐渐多了起来，男人忙去拉客了，“小伙子，大冷天的，空头睡衣会着凉的哦！”这是他们之间的最后一句话。

　　他目送车夫远去，口袋里的手机却像烙铁一样烫。高考还有半年，一切还未尘埃落定，幸福要靠脚踏实地奋斗，一个普通的三轮车夫能，他又何尝不能呢？

　　决定已下，在回家的路上，四周响起了鞭炮声，年味在他心中变得浓浓郁郁，风仍然很大，但这次，他挺直了腰。

幸福都是奋斗出来的作文5

　　幸福都是奋斗出来的。这句话中人们常常把幸福做为重点，认为不劳而获能得到幸福，一夜暴富能得到幸福，守株待兔能得到幸福。对于有这些思想的人们我只想说：“没有奋斗哪来幸福，就*企业家马云而言，起初在互联网饱受争议下，马云选择了继续他自己的道路，有人认为他这样成功可能只是侥幸，但是马云的侥幸能撑起一个公司吗？他没有奋斗过吗？没有过过艰难困苦的生活吗？事实上，一句老话‘要想人前显贵，必得人后受罪’就能告诉我们奋斗是在幸福之前的。”

　　在社会中就有很多这样的例子，拿*“新四大发明”之中的共享单车来说，共享单车能让人们十分方便的出行也十分环保，但是有些人们却不珍惜，乱停乱放这些共享单车，这些十分破坏环境的行为，还好有共享单车运维工每天穿梭在城市的各个地方去寻找这些被放在各种不同地方的单车，仔细想一想，大家拿到单车只需几秒，丢弃单车又只需几秒，可是共享单车运维工寻找和放回原位可能是几个小时，是他们的奋斗创造了我们的幸福。

　　在我身边也有这样的幸福，我的父母十分节约，他们每天早出晚归，目的`只为是让我过得好点。我爸爸是做水利的，他的工作就是植树和抢险，如果要植树的话很难见上一面，有一次，正值植树期间，我盼了一个多星期，爸爸和我才终于有了一次谈话，望着爸爸那黝黑的皮肤和那深深的黑眼球，我深深叹了口气说：“爸，你毁自己的形象可以，怎么能毁我的形象，给我在外面丢人，要多休息，干活还是要干，你就捡点轻松点的活干不行吗？”说完为了让父亲同意我的说法，我特意去翻了妈妈的化妆包，拿了美白霜和眼霜，正准备去覆盖我爸那又熊猫又似猴子的脸，被我爸一掌挡住，说道：“你怎么能给我化妆呢？化妆技术又没我好！”我嘟着嘴说：“你不同意我就给你化，”这时爸爸呵呵一笑，摸摸我的头说：“先不说责任和担当，如果我不努力干活，让领导满意，怎么养得起你呀，还怎么把你养的像肥猪那样肥嘛。”这一刻，我没有说话，没有想社会担当和责任，想的只有久违了的亲情，这份亲情让我感动，让我知道了是他们的努力才给予了我想要的生活和幸福，他们通过奋斗给予了我一切。

　　幸福都是奋斗来的。这句话让我知道我们要去奋斗去拼搏才能获得我想要的憧憬的生活和幸福。不管是现在成功的企业家，有着幸福家庭的普通人，为我们有着舒适环境而工作的人们，他们都是奋斗来的，都是值得我们敬佩的。

《幸福都是奋斗出来的》读书笔记3篇（扩展2）

——《幸福都是奋斗出来的》的读后感3篇

《幸福都是奋斗出来的》的读后感1

　　浮世与你相遇，已是最大的幸福。

　　初初收到《幸福都是奋斗出来的》书时，臆以为是一本“工具”书，教会阅读的人如何去奋斗，然后怎样通过奋斗来收获幸福。

　　翻开扉页，静心阅读二三，才惊觉自己错得那样离谱，止不住在心里大骂自己“混账”，怎可如此武断地定义文中的字，那样美的文？

　　工作以后，多读工具书，在字里行间中教会自己怎么去管理时间，怎么去理财，怎么去沟通……却忘了有多久，没有读过纯粹的字，轻盈的文。

　　笔尖清韵，抚我心魂。

　　这是读过《幸福都是奋斗出来的》后，斟酌地、小心翼翼地评价。作者张丽钧老师，用她笔尖的记录，轻轻地讲述她日常点滴的场景和思考，什么都没有点明，却什么都已道在文中了。

　　书中没有华丽地词藻，没有采用任何特别的写作手法，就简简单单地写，点点滴滴地记，然后将这些故事和思想，轻柔地告知阅读的人。

　　有些字，将心剖开让你去观看，或是将以往吃得亏、总结的经验，直直地喂到嘴边，而张老师的字，是一种引导，用自己的故事去勾起你的思考，将深度和温度用最简单的方式呈现，阅读时心中不免佩服，也一直惊叹。

　　这周每天早晨开始工作前，总会先读半个小时老师的文。让设计出现卡壳现象的我，也满满地被幸福包围着，最后也是顺利地解决问题。

　　这大抵就是文字的魅力，用它温柔的魂安慰躁动的心。而《幸福都是奋斗出来的》书中的每一个字，都有这样的魔力。写下读后感时，脑海中想要分享的故事争先恐后地跑出来，于是讲述两个书中的故事，给未曾和它相遇的你。

　　愿此刻笔间清韵，亦能抚你心魂。

　　扉页

　　文中有这样一个场景，老师的先生写了一首很好的诗，于是朗读给老师听，老师听后也赞叹不已，询问先生将要把这样美的文字“交付”于谁，先生回答了一个名字。但在老师看来，那里并不是最好的归处，于是建议先生更改，不料被先生拒绝了。

　　记得先生回复老师的话：我必须给H杂志，因为，我已经在心里暗许它了。不瞒你说，我一边写，一边揣着H杂志刊登了它的情形，每一个细胞都为那个时候欢悦过了，我怎么能让这些细胞空欢喜一场，把内心暗许的事颠覆了，欺辱自己的感觉呢？

　　正是着“暗许”二字，一下子触动了老师的心。于是将这个场景记录了下来，也将这个词儿馈赠了阅读的人。

　　初看这个故事时，觉得妙极了，心里不禁疑问：为何自己没有发现这样美好而幸福的词儿？忍不住又读了一次，才发现我也曾有过这样的经验，想要记录自己的生活，于是选择了一个*台，却因为这个*台不能给我带来“利益”，于是更换了*台，最终的结果是放弃了记录。

　　所谓地长大以后，不过多了权衡的心。本想做的事，却因为“利益”选择了另外的结果，放弃了当初去做时候的心情，终是失了暗许的那场邂逅，成了*淡。

　　初遇暗许的心

　　在书中，老师不止一次提到过花和树先生。记得老师曾经在批改文章时，看到自己的学生因为不知花名，给两种花分别取了一个绰号，忍不住在文中将花名点了出来。由此想到朋友的小孩，可以一下子说出很多车的牌子，却不识几种花草。

　　后来老师去苗圃里选花，很多植物被称为“元宝树”、“摇钱树”……这样的称呼，不禁让老师心中疑问，花木是否能接受这样的名字？在这篇文的最后，老师有这样的一段问话：叫出一个人的名字，是对那人别样的赞美。那么，对于草木鸟兽呢？谁能脱口叫出它们的芳名？谁还怀有脱口叫出它们芳名的热望……

　　这几句疑问，在看完整本书后，自己心中始终疑惑着。

　　春天来了，于是不再说身边的花儿都开了：黄色的花儿、粉色的花儿、白色的花儿都笑的很灿烂，会变得刻意去描述，那是油菜花，那是桃花，那是杏花，那是梨花，那是郁金香，那是海棠花……我想要去喊出它们的名字，不是心中功利表现的名字，想要回答老师，看过您字的人，在一点点地拾起原本的初心，在刻意和不经意间，改变着。

　　门前的海棠

　　大抵是心中充满幸福，才能写出书中这样的字。于是，给了阅读的人更美的一场馈赠。

　　什么是幸福？幸福都是奋斗出来的。在每个晨间，不论能不能看到日出，太阳其实都已升起，生活中的苦，还有奋斗的甜，和思想的蜜去滋养；在每个夜里，有梦可做，有黎明可期待。

　　笔间清韵，抚我心魂。感恩《幸福都是奋斗出来的》这场馈赠。

　　如此刻，你在读我的"字。

　　这也是我的幸福啊。

《幸福都是奋斗出来的》读书笔记3篇（扩展3）

——幸福都是奋斗出来的优秀作文 (菁选2篇)

幸福都是奋斗出来的优秀作文1

　　一个人在街上走着，突然，天空中掉下了“幸福”；一个人在家里睡觉，快递员说：“您订的‘幸福’到了。”一个人在饭店里吃饼，突然吃到了“幸福”；一个人……这些都是不可能发生的。真正的幸福，是奋斗出来的。

　　这大周，我们进行了期末考试。

　　考试前，我们一个个心浮气躁，状态一点都不好，上课没精打采，下课谈天说地，丝毫没有前考试的样子。为此，老师牺牲了紧张的复习时间，花了好几节课来给我们讲考试前状态的重要性。虽然有同学听进去了，但还是有大部分同学当作耳边风。

　　考试那天，语文老师反复强调“读题，读题”，可是，我们并没有放在心上；数学老师反复说“计算题一定要做对，判断提要认真读题”，可还是有同学不认真做题；英语老师反复说“听力一定要认真听，不要听听力的时候还想着笔试题”，可还是用同学“有速没质”。尽管老师们喊破了嗓子，我们也没有拿考试当回事。

　　考试结束了。语文老师简单问了几个题，错倒一片；我们找数学老师问了几个题，仅有一半人全对，我已经扣了6分；英语老师说了几个题的答案，错了好几个人。

　　幸福不会从天而降，不能购买，不会在你没有努力就出现。

　　“你没有努力，考试就不会回报你一个好成绩；你不把考试当回事，考试也不会把你当回事。”老师一直这么说。

　　现在，我终于懂了：幸福，是要靠你自己奋斗出来的。

幸福都是奋斗出来的优秀作文2

　　快期末考试了，大家都努力复习，我也不例外。

　　每天下课，我都会背“核心考点突破”，抓紧一切时间来学习。教室里也不再说话闲聊，而是看书、看书、看书……

　　在宿舍里，我们也是把学习的.东西装在怀里，经过一道道防线，走进宿舍，在宿舍里疯狂复习，有人甚至熬夜复习，不过，大部分都是被发现的。而我在值岗的时候，一边别资料一边管着他们，虽然没有什么好管的，因为他们都在复习。即使是熄灯也是好多人接着楼道里的光来看。

　　我有时候会把英语单词炒到本上撕下来。等没事的时候背，比如：吃晚饭的时候、站队的时候或是上厕所的时候，我都会偷偷的看几眼。在这段复习的时间，课外书什么的就别想了，所以，我就看“冲刺一百分”上的作文看一看，以来充实我读书的欲望。

　　开始考试了，先考的是语文。表面上是那个看着体挺简单的，做的时候发现这些题有好多都是有陷阱的，如果不好好看题，很有可能会看错。而且，卷子有6页，还有一篇大作文，这是个大项，但是，有一个半小时，我还是有信心做完的。

　　第二项是英语，英语做下来还是绰绰有余的，题目都很简单，我全都会。但是，听说听力题的第三题是大错，难道，是我做错了，我还想考满分呢！

　　第三项是数学，今年的数学，明显比前几年的难，尤其是图形题的第三个，我好想做错了。

　　希望能考好，别让我之前的努力都功亏一篑了。

《幸福都是奋斗出来的》读书笔记3篇（扩展4）

——《幸福的种子》读书笔记3篇

《幸福的种子》读书笔记1

　　《幸福的种子》初次见到这本书，首先被吸引的是它醒目的红色标题，素净温馨的书皮，精致而细腻的装帧，书页未曾打开，就似乎感受到了书的温暖。

　　打开书页，没有华丽的词藻，没有动人的语句，没有磅礴的气势，没有荡气回肠的情愫，一本书就这样娓娓道来，如话家常。捧着书，有如一位多年的挚友坐在你面前，捧着一盏温热的清茶，娓娓道出他心中对书的感悟，而这些感悟，可谓字字珠玑。

　　《幸福的种子》，这是一本让我和孩子们都受益匪浅的图书。它通过让家长和孩子共读图画书来架起亲子之间沟通的桥梁。让我们懂得了如何去和孩子沟通，带领着孩子去感受这个世界上的爱与快乐。作者松居直先生可以说是日本最久负盛名，同时也是最坚忍不拔的图画书阅读的推广者，几十年来他一直旗帜鲜明的坚持一个观点，就是图画书不是让孩子自己读的书，而是大人读给孩子听的书。他在书中阐述了自己的这种观点：图画书对幼儿没有任何用途，不是用来学习的东西，而是用来感受快乐的。父母亲用自己的口，将这些文字一句一句地说给孩子听，就像一粒一粒地播下语言的种子。与孩子一起阅读，便是给孩子的一生播下一颗幸福的种子。

　　这本书不同于*常，不是仅仅由孩子一味的去读，而是由家长与孩子共同分享，引导孩子感受爱和快乐，成为内心充实、有情有爱的人。我想，这不仅能使孩子开阔视野，更重要的是他教会了孩子如何去感受快乐和爱，我想这对于孩子的健康成长，无疑是非常重要的。

　　如何给孩子们读图画书？以前这一直是我很疑惑的问题，是照本宣科，一字字的念插图所附的文字呢，还是对着图用自己的语言来讲解呢？如今我看了《幸福的种子》以后，这个问题终于迎刃而解了。每次，我大声读书给孩子们听，就好像和孩子们手拉手到故事国去旅行，共同分享一段充满温暖语言的快乐时光。

　　松居直先生认为，父母在给孩子读图画书的时候，要尽量的去读插图”，而不仅仅只是念文字，因为孩子如果不识字，他们看书的方式和*是不一样的，他们看书都是最先注意到书中的插图，他们会从插图中去理解书的意思，以及细节，而*却是先看到文字，而忽略了图画，这样很难和孩子达成共识。

　　松居直先生还特别强调图画书的作用，图画书不只是为了让孩子学习知识，它唯一的作用是带给孩子乐趣，让孩子真正体会到读书的快乐！所以，我们在给孩子读书的时候，一定要怀着愉快的心情去读，一定也要从心里喜欢这本书，只有这样，读书的人才能够把这种心情传递给孩子，让孩子也从书中体会到乐趣。

　　阅读，是一颗幸福的种子，阅读，是传递心灵的桥梁，阅读，是一种享受。如果爱孩子，就让他爱上阅读吧，让幸福的种子植根他幼小的心田，与他相伴一生！

《幸福的种子》读书笔记2

　　以自己的亲身经历来说，像我这样80后的父母，已经意识到了阅读的重要性，大多也会给孩子买些绘本或书籍，让孩子从小接受书本的熏陶。

　　一面这样做着，会不会一面心里也同样疑惑着，阅读的意义与方法。

　　我小孩已经4岁了，更小的时候也跟他买了一些绘本，但那时我们也都兴趣不大，偶尔跟他讲讲，更小时的他好像对绘本也没那么多兴趣。上幼儿园之后我发现他对很多事物都表现出比以前更大的热情，同时各方面也进步很多。我想是幼儿园里较多的孩子一起互动给了他很多的榜样。

　　他也是在这个时候会主动的要求我跟他讲绘本，有时会要求我跟他讲老师发的书。我也慢慢地陪着他接触越来越多的绘本，也慢慢地被绘本里那些符合幼儿生活真实性及创意性的语言及画面所吸引。这个时候看《幸福的种子》真是对我帮助很大的一本书。

　　“阅读不是为了修行，而是享受。”我们在挑选书籍时不要被书籍表面的光鲜所迷惑，挑选那些符合小孩认知、他们感兴趣的书籍。阅读，并不是为孩子知识的累积，亲子间的阅读，父母抱着孩子，通过给小孩读书，让孩子获得听觉上的一场盛宴，这是一种享受，享受父母的爱，享受生活的一种方式。同时这些书本，将书中的文字与小孩日常生活联系起来，将书的美好进一步扩展到生活中，给了他们充实的想象力与创造力。像给孩子种下了一颗幸福的种子，哪天会开花结果出来一样。

　　有这种经验的孩子，长大后也会感受生活与艺术的美。而错过这种经验的孩子，对绘画、音乐等艺术都很难有感觉，对生活的很多方面也都觉得没趣而无聊。

　　美好的事情值得我们一天天的坚持与积累，直到哪天他完全充盈地占据着你的心灵。我也会进一步通过孩子的成长而弥补自己这方面的缺陷，慢慢去感受生活的美好！

《幸福的种子》读书笔记3

　　《幸福的种子》，这本书，映入眼帘，让我非常好奇。

　　打开书本，首先是序言-爱的语言。一口气读完，非常震撼，就像炎热的夏天，喝完了一杯冰冰的果汁，还想再来一杯。

　　幸福，这个词语，是那么地熟悉而让人感动。成为二胎妈妈的4年时间里，让我开始重生，也重新认识和解读了幸福一词以及活着的意义。

　　幸福，到底是什么呢？

　　人活着，到底是为了什么？该追求什么呢？

　　读书吧，书里就有答案。

　　尤其是，父母和孩子一起读书，是一个很自然很舒服的过程。孩子，听着父母的声音，感受和体会着父母的情感，和父母拥抱，亲吻，轻松的游戏互动，一步一步地建立着即将伴随他们一生的爱的链接和力量。这是一件多么幸福而美好的事情。

　　随着阅读的深入，绘本中的语言，促成了父母和孩子丰富的交流。比如，我跟4岁的图图，一起读了《请给青蛙一个吻》，其中有一个很有意思的细节，是体会做“王子”的感受。于是，我们一边读绘本，一边互相扮演公主和青蛙，公主吻了一次又一次，青蛙还是没有变成王子，但是“青蛙”已经在妈妈的怀里笑开了花，这种感受一定是毕生难忘的吧。

　　第二天早上，天气转凉，小图图有点不想起床啦，于是公主又开始吻青蛙了。青蛙王子在一次又一次公主的亲吻中，笑个不停，翻来滚去地哈哈大笑中，跟妈妈拥抱，接着存了左边脸蛋100个加右边脸蛋30个的吻，放入外衣口袋里，开心地去刷牙洗脸了。

　　在序言的开头，松居直先生提到了很多家庭里常见的口头禅，比如快去做作业!也提到了大多数家庭里循环着几辈人走过的路，读书，工作，结婚，生孩子，养孩子，继续读书......

　　也许有人思考幸福是什么？也许有人思考生活的意义是什么？但是走过的路，依然在走。看起来有些难以接受，是的，生活本来就是这样。也许到了未来某一天，像我一样，到了成年，突然想要探寻幸福的含义之时，需要付出更大的代价。

　　一起读书吧，书里就有答案！

《幸福都是奋斗出来的》读书笔记3篇（扩展5）

——《**幸福密码》读书笔记3篇

《**幸福密码》读书笔记1

　　《**幸福密码》是毕淑敏老师的一本关于幸福的书。全书共六章，分别是《有意义的快乐就是幸福》、《放下包袱》、《持花而行》、《从自卑走向幸福》、《封印悲伤，再建自我》、《适当应激，缓解焦虑》、《幸福不是奢侈品》。在书中，毕淑敏老师从心理学、医学、人文科学的角度，通过案例，为我们详细解答如何**自卑、抑郁、焦虑、悲伤、死亡、恐惧等这些潜藏在意识深层的创伤，思考与探索和谐*衡的心灵艺术。书中还讲述了许多人遭遇过的心灵痛苦，以及许多人正在经历着的现实痛苦。

　　在当代社会，物质条件好了，却有许多人觉得不幸福(和好友闲聊时，常听到一些叹息：“越过越没劲，一点儿幸福感都没有”、“幸福离我越来越远了”等）。那么，幸福究竟是什么？我们要如何才能得到幸福？毕淑敏老师认为，幸福首先是一种情绪，也就是我们常说的，幸福是一种感觉。其次，幸福不是电光石火般的短暂之旅，而是要持续相当长的时间甚至一生。生命中温暖的瞬间、美妙的时刻，那种在我们心中可以久久去体味的真情，就是幸福最朴素的东西。所以，她特别强调：“一个人如果心理不健康，他是无法体会到幸福的。”这不禁使我想到了现实生活中的一些人。有一种人，他们放纵自己的生理本能，享受模拟幸福而成瘾，如购物瘾、结婚瘾、攀比瘾、网络瘾、吸毒瘾等，但这个本能很快会枯竭，最后遭遇更大的困苦。还有一种人，贪多多的钱就认为获取了幸福，自然最后就毁灭了自己。而也有一种人，他们在做*凡的、正面的工作中享受着人生的幸福，他们的幸福是持久的，甚至是一生的！

　　所以，“有一个良好的社会支持网络，有值得信赖的人，能有效抗击焦虑和危机”。当我们因为家庭琐事欲罢不能深感沧桑之时，当我们遭遇挫折泪如雨下之时，是身边的亲人、朋友，他们为我们摆脱煎熬的依靠，成为我们倾诉和依靠的臂膀——这就是我们幸福的最大源泉！

《**幸福密码》读书笔记2

　　最近，读了毕淑敏的《**幸福密码》一书，心中略有所感。

　　以前也看过毕淑敏的书，主要是小说，比如《血玲珑》《生生不息》等，感觉她虽然是写小说，却不仅仅是讲故事，而是一直执着于对于生命意义的探讨。《**幸福密码》这部书，更是直面人的心灵深处。在这部书中，毕淑敏以简洁清新的文笔，温暖的哲思，再加上富有情趣的小故事，把幸福的内涵解剖得淋漓尽致。

　　随着年岁逐增，我也在经常思索，生命的意义是什么？幸福是什么？相信不同的人，对于幸福会有不同的理解。毕淑敏认为，幸福是一种感觉，是灵魂的成就，而不是任何物质的东西。幸福就是我们的生命存在的理由。毕淑敏还说，长久以来，人们以为幸福就是物质。时至今日，如果没有爱情，有再多的配偶，都和幸福无关，因为人毕竟不是动物；有再多的金钱，也和幸福无关，因为幸福是一种精神境界。

　　那么，怎样才能走上幸福的康庄大道呢？毕淑敏说，最重要的，是要有目标感。她说，目标感必定是某种崇高的东西，是在一己生命之外，对整个族群和更大范围内的他人有所帮助的期翼。

　　结合个人的实际情况，我觉得，我所做的工作，就是一种具有崇高的目标感，能带来幸福感觉的事情。精心认真地备课，是很辛苦的，但是，当我在课堂上感受到学生的喜爱与认同的时候，我就不再感觉到劳累，而是感觉到幸福。作为教师，能够做到像毕淑敏说的“对他人有所帮助”，所以这是一种距离“幸福”很近的职业。

　　毕淑敏所讲的“目标感”以及她所讲到的幸福的感觉，归结到一点，就是“爱”。在给学生讲授周国*的《面对苦难》这篇散文的时候，我就提到，什么能够给予我们战胜“苦难”的力量？什么能让我们体会到幸福？是“爱”。我们追求人类的幸福，这是“大爱”；我们追求个人家庭的幸福，这是“小爱”，不管是“大爱”还是“小爱”，所有幸福的感觉，都和“爱”有关。就像刀郎在《爱是你我》这首歌里所唱的：“真心的爱的承诺／让我看到了阳光闪烁／爱拥抱着我／我能感觉到她的抚摸／就算生活给我无尽的苦痛折磨／我还是觉得幸福更多”。

《**幸福密码》读书笔记3

　　《**幸福密码》是教育部门推荐阅读书目之一，作者是国家一级作家，内科主治医师，心理咨询师，百家讲坛毕淑敏教授。作品以清新的文笔、温暖的哲思关注生命与死亡，书写幸福与冷暖。

　　书中写道：真正幸福的人，不仅仅指的是他生活中的每一个时刻都是快乐的，而是指他的生命整个状态，即使有经历痛苦的时刻，但他明白这些痛苦的真实意义，他知道这些痛苦过后，依然指向幸福。甚至可以说，这些痛苦也是幸福的一部分，他在总体上仍然是幸福的`。

　　书中从不同的角度解释着什么是幸福?用许多生动的例子阐述着幸福蕴含的深刻含义，使人有一种恍然醒悟的感觉。在这里我简单地阐述一下我读完此书后对幸福的理解和感受。

　　幸福，是活着的人的一种意识;幸福，是人人向往的一种感觉，每个人都希望能够过幸福的生活，但每个人对幸福的理解都不尽相同，因为人都有不同的思想，人们对幸福的定义、来源、内容、形式、追求都不同，即幸福观不同，因此，大家的幸福感当然也就不同。有人说幸福就是有一个温暖的家，一个相爱的伴侣，一个心爱的宝贝!有人说幸福就是拥有一份*凡的工作，珍藏一个心动的故事，喜欢懂你的知己，常记一份默默的祝福，忘却世俗的烦恼，留下一串浪漫的回忆!有人说拥有*安、拥有健康、拥有爱那才是完整的幸福。

　　我说，幸福是一种心情，它是一种知足、淡泊、随遇而安、乐己所乐、心怀感激之情;幸福与心态有关。悲观的心态，使人恢心丧气;而乐观的心态，使人充满活力。“心若改变，你的态度跟着改变;态度改变，你的习惯跟着改变;习惯改变，你的性格跟着改变;性格改变，你的人生跟着改变。”从这个意义上说，心态决定人生，心态决定命运，心态决定幸福。祸兮福所依，福兮祸所伏。在挫折、不幸、灾难或厄运降临的时候，我们务必保持乐观的心态，而不能被悲观的心态所俘虏。

　　我觉得自己是个很幸福的人，很满足现在的生活，我没有过多的奢求，只要家人朋友身体好，生活好那就是最大的幸福。如果心情愉快，工作起来也会比较有激情，有激情了自然就能感觉到幸福了。其时,我有时也常感叹人生的不尽如人意，我无法做到圣人般的“不以物喜，不以己悲。”但我也懂得要以“得意时淡然，失意时坦然”的心态直面人生，人们常常左右不了外部的世界，但是，人可以把握住自己的心态。把握住了自己的心态，也就拥有了一个美丽而安宁的精神世界，幸福就向我们涌来，当然，说说容易，很多时候不易做到，正像毕老师所说的，其实我们的精神，我们的心理也会感冒，而且我们在谈身体上疾病的时候会说预防为主，增强体制，其实我们的心理也是预防为主，增强心理的素质，要意识到，*凡的拥有才是幸福的真谛;幸福之人并非拥有一切，只是尽力享受生活的赐予。看看上班族回到属于自己的家，静静的听听音乐，做饭，这是属于一个人的幸福。想家的时候就打个电话回家，简单的问候，父母的牵挂，这也是一种幸福。某个周末几个朋友一起吃顿饭，一起逛街，这也是一种幸福。某天接到某个朋友的电话，也许只是短暂的几句话语，但这也是一种幸福，至少还有人很关心你。

　　幸福的人像太阳，走到哪里那里亮;不幸的人像月亮，初一十五不一样。愿天下所有想幸福的人都能把握住生活中的每一个幸福点，靠自己的心态赢得终身幸福!

《幸福都是奋斗出来的》读书笔记3篇（扩展6）

——幸福是奋斗出来的优秀作文3篇

幸福是奋斗出来的优秀作文1

　　俗话说的好幸福是奋斗出来的，每一个人都应干奋斗才能有幸福。

　　就比如这次的`期末考试，每一位同学都抓紧一切的时间来学习。比如那次上语文课的时候，老师让我们开开电脑准备复习，当我们打开电脑一起准备被就绪的时候老师就开始给我们讲课了，我们一个一个单元的复习，老师还给我们做了许多的PPT给我们复习用，我们每一个人都全力以赴，不敢浪费任何的时间，就这样时间好事一分一秒的过去了。

　　到了1月31日的时候我们就开始期末考试了。我们在那天早上，还是一如既往学习我们全班第一次感觉时间过得好快，等到第一节课下课以后我们就去吃饭，然后我们就开始期末考试了。我们每一个人都在考试的前几分钟学习着，然后我们就开始期末考试了。尽管不能不学习了，但是我们每一个人都全力以赴的答题，最后这一天过去了我们也安静下来了。

　　幸福是奋斗出来的，虽然我们不知道分数如何但是我们全力以赴总该有一个好成绩。

幸福是奋斗出来的优秀作文2

　　幸福是什么？

　　幸福是每天放学前父母在校门口等候；幸福是放学后母亲给你做的一顿香喷喷的晚餐；幸福是我们住在干净整洁的教室里，老师在给我们讲解题目；幸福是我们在干净的公园里和同伴们玩耍；幸福是我们一次又一次练习曲子……

　　当然我们的幸福大多是由父母勤劳的双手奋斗出来的，是由我们的老师挥洒汗水而奋斗出来的，是由环卫工人们的辛苦劳动而创造出来的。其实幸福也可以通过我们的努力而创造出来。

　　当我们拿起手机开始玩游戏、拿起遥控器开始看电视时，为什么不放下手中的东西，用自己的小手去做些什么呢？可以为工作归回的爸爸端一杯热茶，可以为忙碌了一整天的妈妈洗一下脚，可以帮老师搬作业，可以帮环卫工人捡起路边的一片纸屑，还可以给同学伸出援助之手……

　　现在我只能用我那双小小的手去做一些小事，等我长大了，我可以用我所学的知识和那双大大的手去帮助更多的人。我想我可以让贫困山区的孩子们同我们一样，坐在同样宽敞明亮的教室里，在一个大大的学校里学习、成长，我想让他们和我们一样，生活在幸福中……

　　幸福是奋斗出来的，我们要用我们的努力去创造更多的幸福。我相信，只要我们一直奋斗下去，世界将会变成幸福的人间。

幸福是奋斗出来的优秀作文3

　　有的人认为幸福是父母给的，过着衣来伸手，饭来张口的日子，有的人认为幸福是自己给的，通过自己的劳动获得甜蜜的回报，原来幸福是奋斗出来的。

　　在我四年级暑假的一天，父母都外出工作了，只剩我一人在家。天气很炎热，我闷在家，不知不觉已经是中午了，肚子“咕噜咕噜”地叫起来了。我饥肠辘辘地打开冰箱一看，顿时目瞪口呆，妈妈忘记给我准备午饭了，冰箱里只剩下两根黄瓜和两个鸡蛋。“难道今天的午饭要泡汤了吗？”在我一筹莫展之际，突然一个想法油然而生，“何不自己动手，丰衣足食呢？自己做饭吧！”。

　　一开始，我对做饭简直一窍不通，甚至连菜都不会切。我打开电脑，尝试着在网上搜索做饭的方法，可是我光看不行动怎么行。俗话说：实践是检验真理的标准。说干就干，我提着胆子走到了厨房，拿起锅，按图索骥地先淘米，我在锅里随便乱撩几下后就放入电饭煲里。接着，我小心翼翼地拿出两个鸡蛋，轻轻地敲碎，倒在碗里，用筷子快速地搅拌均匀，甚至都洒出来了。渐渐地，我找到了些许感觉。我开始动工“对付”黄瓜，我胆战心惊地拿起菜刀，生怕切到我胖乎乎的小手。不料，这刀像跟我作对似的，怎么也不能得心应手。果然，黄瓜切得有粗有细、有长有短。我深吸了口气，抹了把汗，快速把油倒入锅中，只听“滋啦”一声，翠绿的黄瓜和金黄的鸡蛋在热油中翻滚，显得格外色泽鲜艳，让人不禁垂涎欲滴。过了一会儿，我又放入盐，香喷喷的鸡蛋炒黄瓜就这样出锅了。我迫不及待地拿出碗，品尝我劳动后的果实，刚一入嘴，一种幸福的感觉油然而生，我狼吞虎咽地吃完了整盘鸡蛋炒黄瓜。

　　我觉得一人在家也不是坏事，反而锻炼了我自力更生的技能。没想到我第一次烧饭竟然成功了。在人的一生当中，有许许多多的困难与挫折，而其中的幸福就隐藏在里面，这时就看你能不能尽力把他挖掘出来了。

　　从这件事中我获到了一个人生启示：幸福是奋斗出来的，因为往往只有你努力，奋斗了，尝到的果实也是最甜、最幸福的。

《幸福都是奋斗出来的》读书笔记3篇（扩展7）

——《幸福哲学书》读书笔记3篇

《幸福哲学书》读书笔记1

　　《幸福哲学书》这本书是作家格雷琴.鲁宾一年的幸福计划以及实施记录。里面记录了作者在不改变生活环境下为了幸福所做的尝试，很有参考性，备受启发和鼓舞。坚持这个幸福计划让作者以及家人在*常生活中感到更加愉悦。

　　特别喜欢作者的几个人生信条。“做自己”我理解的就是不要迷失在他人的光环之下，总认为别人的是好的优越的，人是千差万别的，一定要注重自己真实的感受，了解自己的乐趣，明晰自己的处境，有自己的独立思考力，不人云亦云。

　　“按照我想要的感觉去行动”这一点对自己的启发最大。的确行动和感觉是互相影响的，想要好的感觉，就立即做出好的行动，这之后的感觉一定不会差。

　　“做该做的事”不要被困难吓倒，着手一点点处理总有完成的一天。这个主要是应对那些矗立的像高山般的难题，不想进行的事情。真的去直面它，只要开始做一点点，也就很容易解决了。重要的是开始去做。

　　“享受过程”现在的生活节奏确实太快了，人们容易被大环境裹挟着前进，总是想着以后要如何如何，极其容易忽略眼前的一分一秒正在度过的一秒，尤其是孩子，成长的速度真的.是太快了，好好享受每一次和他在一起的时光，过了三岁之后，他不再只属于父母了，也会有自己的小天地了。

　　作者的成长的秘密也提醒我们一些应该注意的常识性误区。如“幸福不总是让你感到快乐”“让别人高兴的事并不一定会让你也高兴，反之亦然”“唠叨或者送孩子上培训班是无法改变他们的天性的”“每天做一点最终会有大收获”。

　　作者制定了12个幸福行动计划，每个月实施一个，下个月在原有任务中加入新的。

《幸福哲学书》读书笔记2

　　每一天，三点一线，日复一日。时间就这么静悄悄地流淌，岁月就这样一点点地过。我们对于幸福不幸福并没有太多想法——没有太大的期望，也没有太大的遗憾，说好也好，说不好也不好。简而言之，“嗨，就是老样子嘛！”

　　《幸福哲学书》的作者，和我们拥有同样的感受。往好的方面想，她有英俊的老公相爱、有可爱的儿女相伴，住在喜欢的城市，身体健康，可是，她也有不开心的事情：工作中也会不顺心，和老友们渐渐失去联系，很容易发脾气，也经常萎靡不振。作者说，自己没有抑郁症，也不算遭遇中年危机，但确实有一种不适感——对周围的一切感到不满，甚至不信任，而且这种感觉是周期性发作。

　　你可能想说，这就是生活。但是作者却开始沉思，然后想明白两件事：

　　1，我们本可以更快乐；2，生活不会自己改变，除非我们做点儿什么。从那一刻起，作者决定花一年的时间，为自己设定一个幸福计划，通过每个月关注一个不同的主题，12个月后的实践后，让自己更幸福。

　　本书作者格雷琴·鲁宾，是一位高知女性，毕业于耶鲁大学，拥有法学学位。曾经为美国联邦最高法院大法官桑德拉·戴·奥康纳担任助理。同时，她也是一位美女作家，是习惯、幸福研究领域中很有影响力的专家之一，写过很多本畅销书，在国外很受欢迎。

　　《幸福哲学书》是格雷琴·鲁宾继《比从前更好》后的另一本代表作。在这本书中，格雷琴·鲁宾不仅列举了自己的个人幸福计划，也指导我们如何设定目标。下面，我们一起跟随格雷琴·鲁宾，去看看她在幸福计划。不论你是在何时何地读到本书的，相信现在，就是开始幸福计划的最佳时机。

　　如何制定幸福计划？

　　幸福计划是什么？

　　这个是作者格雷琴·鲁宾，制定的一份长达一年的计划。每一个月她设定了不同的主题，之后不断实践。那么，接下来，我们将了解，她是怎么考虑这12个主题的，又是如何监控执行这12个幸福计划的。

　　首先，关于如何设计这12个主题，作者格雷琴·鲁宾的思路是这样的：经过之前的研究发现，幸福最重要的元素之一就是社会联系，所以格雷琴将“婚姻”、“做父母”和“友谊”列为三个具体目标。又因为幸福建基于个人的价值观，于是格雷琴又在列表上写下“永恒”和“态度”。工作对于达成幸福也是至关重要的，休闲同样如此，所以格雷琴又增加了“职业”、“玩乐”和“爱好”。“精力”是决定整个计划能否成功实现的关键，而“金钱”也是一个需要思考的命题。另外，为了进一步探究自己在研究过程中发现的一些新概念，格雷琴又在列表中加上“正念”这一项。最后的12月将是总结所有目标完成情况的一个月。就这样，格雷琴制定好了12个具体目标，并决定先从“精力”着手做起，毕竟，保持精力充沛能够让我们更轻松地完成接下来的所有目标。当然，每个人在意的事情不一样，你完全可以自主决定你想改善的12个具体的目标。

《幸福都是奋斗出来的》读书笔记3篇（扩展8）

——做个幸福的教师读书笔记3篇

做个幸福的教师读书笔记1

　　我们每一个人每天都在寻求幸福的人生，但是，并非人人都能在追求中得到幸福。幸福既表现为理想的追求后的鲜花和掌声，也可以显性为痛苦的挣扎、艰难的抗争、不屈的求索，这都可以是幸福的，只要你心中有“爱”，无论人生的路多艰难、多痛苦、多困厄，脸上带着微笑，心里就有着宁静与*和，这就是幸福的人生。可作为一名普通的人民教师---幸福在哪里？怎样做才能成为一个幸福的老师?做个幸福的老师基础是什么?这一连串的疑问让我越想越觉得在“幸福老师”这个范畴里，我还很欠缺，很迷茫。

　　寒假这段时间我读了陶继新老师的这本书《做一个幸福的教师》，该书有三个讲演录，“读书与教师生命成长”、“打点幸福人生”、“孔子的精神世界”。捧着此书，感觉很奇妙，初读时，兴奋无比，感觉到一种心灵的*静与灵魂的提升，越往下读心头越有沉甸甸的感觉，而且挥之不去。沉甸之外，感觉头脑中一片绿地铺展开去，绵延无尽。读后不由思索，什么是教育？什么是幸福教师？答案模模糊糊，忽近忽远，若有若无......

　　什么是教育？我们今天的教育，曾经提出的“学生参与度高、时间利用率高、目标达成率高”的课堂三维目标，对人生命质量的提高、对灵魂幸福指数的帮助能有多少？只不过是把知识的掌握、能力的提高，通过一种近于反复训练的方式做了一种规范和评价范式。直接效果自然是提高成绩服务于考试。 我一直以来在思考学生的健康发展靠什么？成绩，显然不是全部，因为我们*之后的生存靠的是综合素质能力；不是成绩，显然也不对，因为成绩是敲门砖，没有优异的成绩就不能提升人生的生存起点。读完《做一个幸福的教师》一书大大提高了我对我本身工作，对学生教育成绩的认识。对学生教育在学校和家庭的共同教育的结果，如此说来，学校教育与家庭教育既要关注学生的成绩也要关注学生综合素质能力的提升。直奔成绩弱化学生综合素质能力的提升是片面的，不谈成绩说是素质教育也是片面的。素质教育的要义就是要关注生命健康、关注生命快乐、关注生命幸福、关注生命习惯、关注学生一生发展的教育！

　　什么是幸福教师？我从事教育工作已经十三个年头了，去过农村，也穿梭于城镇。教师的工作，尤其是农村寄宿制学校的教师，更是繁锁细碎，显性的工作本来就不少，还有许多隐性的工作不是用八小时可以度量的。我也曾迷茫过，彷徨过......记得一位教育家说过，你既然没有办法不做老师，那么就想办法做一个好的老师。是啊！从现实的角度看，我们不做老师的可能性不是很大。那么就只有想办法使得自己过的幸福快乐些吧！ 教师的职业，让我们背负着家长的重望、社会的重托、学生的梦想。既然心甘情愿地选择了，就不能满腹牢骚，要以理解宽容的心态面对。

　　其实，教师的职业幸福是一种心态和状态，也是信念与追求的体现。由于时代的局限、观念的差异、社会对教育功利性要求，或是教育管理部门对教师“数字化”的评估等等，自然都是影响教师精神质量的重要因素，但幸福的教师应该是清醒的乐观者，面对现实我们可以选择有多种人生的态度。教师是爱的事业，有了好心情，就能笑对生活，就能爱每一个学生，同他们"打成一片"，非常专一的构建和谐的师生关系，就能通过言传身教让学生陶醉，接受情感的洗礼、引导和激励。况且，有了好心态，就会少些烦恼多些快乐，少些狭隘多些豁达，就会视教师为一种艺术，在忙碌之中、创造之中收获更多的幸福，乐此不疲虽苦犹甜。我认为，当我们教师的劳动被他人、社会认可时，必然会带来无比的快乐，会被幸福紧紧"包裹"。其次，要懂得研究教学，把教学工作看做是一种简单的重复，那必然厌倦，也无言幸福。应把研究教材、教学当成提高自己素质的必走之路，应把教学作为自己实现人生价值的一个体现。

　　我想， 教师的职业幸福就是来源于*凡、忙碌而又充实的每一天。这也许正是所谓天长地久的幸福吧！那么，我也会说我爱教师这个职业，我也会为教师这个光荣的职业贡献毕生的精力。

做个幸福的教师读书笔记2

　　读了陶继新老师写的《做一个幸福的教师》，让我的心为之一震，教师也可以幸福吗？一个个疑问在心头盘旋。教育，应该属于幸福，教师要甘于做绿叶，也要敢于争红花，教师要以培育人才为荣，也要发展自己，让自己的生命灿烂起来，精彩起来！怎样做一个幸福的教师，陶老师的观点让我颇有同感：

　　一、唤醒心灵润泽生命

　　“渴望快乐，追求幸福”是人的本能。但是，在物质条件相当优越的今天，越来越多的人感受不到幸福；在教师行业，职业倦怠情绪袭卷了几乎“半壁江山”。老师们对上，既要应对国家由上而下的新课程改革；对下，又要面对当前学生“独生子女症”的各种新问题；在重重的压力下，不少教师的精神空间越来越逼仄，常感身心疲惫心力憔悴，上下求索却又不知“幸福”在何方。

　　在陶老师的报告中，他没有给老师们提供这个“技巧”那个“方法”。他告诉老师们：“教师完全可以在精神境界为自己找寻一座辉煌的殿堂。”一语惊醒梦中人！物质再丰富，人的所需只是那么一点点而已，所有住着洋楼开着小车天天出入高级酒楼的人未必是最幸福的；但是如果在精神世界里有一座属于自己的华堂，心灵在那儿诗意地栖息，一定是个幸福者！人们迟钝的触须开始苏醒起来，慢慢地伸向身体的各个角落，逐渐地进入思考：“我到底需要一种什么样的教育生活？”

　　陶老师说：“文化一旦在心灵安顿之后，就成为了一生幸福的储蓄。”他高屋建瓴地提出自己的见解：“教师要想发展起来，就要给自己的心灵留下一个阅读经典的空间，从而使自己的教学登上‘会当凌绝顶’的境地。”他告诉人们通过“文化存款”才能获得持久的幸福。而他所指的“文化存款”就是阅读经典！他深入揭示读书与教师生命成长的关系，他的报告处处流淌着人文关怀，充满对教师日常生命状态的关注，直接接通教师通往幸福的大道坦途。这种为教师终生幸福打算，直接进入终极关怀的话语是前所未有的，它慢慢地指向人活一世的终极目标：幸福地活着。于是，随着心灵的苏醒，人们慢慢地走出狭小的空间，走出逼仄的环境，目光变得高远，眼界变得开阔！

　　其实，“幸福”一直就潜藏在人的心灵深处，只是在许许多多外物的包裹下，它变得坚硬而迟钝，而陶老师用他的“大文化观”引导人们的思考指向人生一世的终极目标——幸福地活着，而不是计较眼前一时一事的得失。

　　二、涉猎广泛，以例说理。

　　陶老师在报告中常说：“读书破万卷，教学如有神。”作为教育记者的陶老师，足迹遍及大江南北，他用自己的所见之事所闻之人告诉听众：教师的生命成长靠读书，教师的终生幸福靠读书。他在报告里讲了全国各地的老师们的故事，取例之广，让每一个听众都能产生共鸣：无论你是大学教授还是小学老师，无论你身处繁华闹市还是偏僻乡村，无论你是语文老师还是数理化老师，你都能从这些人物身上找到自己的榜样，让每一个听众产生“心向往之”的怦然心动：“如果我也能象他们一样读书写作，是否也能体验到‘教学如有神’的快乐？”是的，陶老师说，任何一个老师，只要你愿意摒弃浮躁之气，静心读书，你就能触摸到“幸福”，与“幸福”亲密接触。

　　三、坦诚交流，*等讨论。

　　陶老师一次又一次地坦言自己非“生而知之者”，自己之所以达到一定的高度，全在于阅读经典，积极写作。在《打点人生幸福》的报告中，他讲“孝心”一节内容时，他谈起两个女儿，话里话外承载的是浓浓的父爱，眼神里漾着的深情厚意打动每一个听众，大家能真切地感受到他家的幸福的味道。他谈为人要“宽容大度”时，以自己的亲身经历告诉人们：“对冲撞自己的人谅解，对批评自己的人感恩，对嫉妒自己的人宽恕。”于是，我明白了，要人生幸福，就要“内在和谐”“宽容大度”。有了*和的心态，有了优化情绪的能力，即使人生的风雪袭来也能从容应对，处变不惊。

　　四、气质儒雅，以文“化”人

　　陶老师在报告中一再谈经典诵读的作用：“首先，经典诵读可以使人趋真向善。其次，经典诵读可以使人宁静致远。再次，经典诵读还可使人气质高雅。”他告诉我们：“这种持久的快乐，就是一种最好的美容佳品。大家想想，经典诵读之后，男士更有风度，女士更加美丽，何乐而不为呢？”

　　其实，只见其人，不闻其声，陶老师身边就形成了一个“场”。陶老师一出现在会场就有一种吸引力，而他儒雅的气质就有足够的魅力。不管去哪儿讲课，陶老师传达给大家的不仅仅是知识和智慧，更多的是人格力量。作文

做个幸福的教师读书笔记3

　　幸福是人生的主题，一个人只有感到生活在幸福之中，那么他的人生才是充实的、快乐的。其实一个人的一生就是一种追求幸福的过程，在人们追求的过程中每个人都想有所成就---每天都在追求幸福的人生。但是，并非人人都能在追求中真正理解所谓的幸福。原因是对幸福缺乏认识、感悟和理解，作为一名普通的人民教师我的幸福又在哪里呢？

　　在我看来，作为一名教师本身便是一种幸福。“师者，传道授业解惑也！”。教师的职业幸福是一种良好的自我感觉。在当今这样一个物欲横流的世界，我们教会学生学会感恩，学会善待周围的一切，学会用自己的执着去追求人生的绚丽，让他们成为有理想、有追求的人，这种塑造学生的过程本身就是一种幸福。作为老师，一天从早到晚忙忙碌碌，很辛苦但很快乐、很幸福，因为他们在奉献着，成就着，收获着。

　　教师这个职业本身就决定了我们必须"燃烧着自己照亮着别人"、“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”这是我们一生无悔的追求，也是我们一生真实的写照。有了这种蜡烛、春蚕般的价值观、人生观、幸福观，我们就能干好自己的本职工作，就会真心面对自己的学生，就会用心灵呵护心灵，就会固守这份无私奉献的职业，便会感受到幸福的存在！从教七年多了，很辛苦，但是当看到自己的学生懂事了，有进取心了，课堂上展示的精彩了，我便很快乐，一种幸福的满足感便油然而生，一分坦荡的*静便荡然心胸。

　　工作的过程更是一种幸福。 作为教师不仅要备好每一节课、上好每一堂课、批改好每一本作业，还要为学生的方方面面着想。除此之外还要挤时间不断地学习、充实自我，使自己的能力与学历与时俱进。老师的工作强度大，肩负的责任重，确实很难轻言幸福，也很难感觉幸福。是的，教师的职业是*凡而琐碎的，教师的生活清贫而艰辛，但这并不意味着就没有了教师的职业幸福感。

　　事实上很多教师在教书育人的过程中体验着幸福，收获着幸福,他们脸上永远挂着晨曦般的笑容，正是因为老师们都愿自己像一片绿叶，默默地去成就果实的辉煌，才有了今天的桃李满天。其实对于教师来说，是否能时时处处感到幸福是很重要的，因为这不仅仅影响其人生是否快乐，更影响着学生身心的完善，只有教师幸福，学生才会感到幸福。那么教师怎样才能在*凡、清贫、烦琐中不断汲取幸福，诠释快乐呢？我认为在每一天的工作中，时时事事都可以体验到幸福的感觉。我总认为幸福并不是我们在结果中得到多少，而是追求结果的过程便是一种幸福。在这种追求结果的过程中我体验着，成长着，幸福着。

　　每一天我都在课堂中享受着快乐，这也是一种幸福。课堂是教师生命中最重要的舞台，一个懂得享受上课的人，课堂便自然会成为其享受幸福的重要舞台。杜口朗中学的课堂是一个充满生命活力的课堂，在这里师生一起交流讨论，知识得以拓展，思维得以提升。同学们在这里争问抢答、笑逐颜开，快乐的学习、幸福的成长。同学们可以根据自己的理解对文本进行不同的诠释，可说、可读、可唱、可跳、可演，各种形式同时进行，“百花齐放，百家争鸣”，老师和学生的感情随文章的起伏一起痛苦、一起欢乐，生活中的烦恼都抛至于脑后。置身这种艺术的课堂中，难道你就感觉不到一种幸福吗？

　　因为我的付出，学生进步了，这也是一种幸福。教师职业幸福感最重要的一定是学生的成功和他们对你的真情回报，影响教师职业幸福感的许多不利因素都可以从学生对教师的尊重、理解、感激中得到弥补。但要让学生感恩你，你就必须学会感恩学生、呵护学生、尊重学生，真正做到这点并不容易，但如果你只知道权威，那也许你会离幸福更远。在我七年多的教学历程中，为了使自己的"工作有的放矢，总是给每一个学生建立一个档案记录，记住他们当中哪些是不用扬鞭自奋蹄的“骏马”，如商翠云、崔延忠、赵传名;哪些是需要“鞭策”方可前进的“老黄牛”，如尹延卓、陈有晓；哪些是需要动之以情、晓之以理的“小毛驴” ，如刘英新、田金磊。然后结合同学们的表现及时的给以赏识、鼓励，去接纳他们的优点和缺点。

　　记得有这样一篇文章《假如给我三天光明》，作者海伦·凯勒身受盲聋哑三重残障，七岁以前一直生活在无声无息、没有光明的混沌里，直至遇到了生命中的天使——她的老师沙利文。沙利文老师用了毕生陪伴着这可怜的孩子，将她由一个无知、粗鲁、暴躁的动物，变成了一个勇敢博爱的伟大作家。如果不是爱，如何有这么巨大的奇迹？如果不是爱，怎能在黑暗的心中灌注光明，在残缺的躯体上播种健康的灵魂？我们也要学会爱每一个孩子，让每一位同学都能快乐的学习，健康的成长。经过自己的不断努力，我的班级形成了一种互相谦让、团结协作、积极进取、超越自我的良好氛围，作为一名老师能不感到幸福吗？

　　作为一名教师，研究教学的过程也是一种幸福。把教学工作看作是一种简单的重复，那必然厌倦，也无幸福可言。应把研究教材、教学当成提高自己素质的必走之路，应把教学作为自己实现人生价值的一个体现。*时认真研读教材，细心的备课，设计好每一个教学环节，分配好每一个时间段，拓展好每一个拔高题（和同学科的老师一起备课研读教材，有时因为一个问题争得面红耳赤，有时因为对一个问题的默契而会心的微笑，这也是一种幸福）；*时多听优秀老师的课，借鉴一下导入语的设计，学习一下怎样更好地进行点评，激发学生的思维；学习一下怎样更好地调控课堂，让课堂的环节更合理，时间分配更恰当，这是一种幸福（*时抽空到初二、初三的课堂中去学习，让自己的思想与老师、学生一起放飞，这时自己课堂中的一些疑惑便有一种豁然开朗的感觉，这也是一种幸福）；*时认真学习教育教学理论，提升自己的教学思想，提高自己的思想境界，与前人、与教学名流对话，每一次都有一种提升，这也是一种幸福。作为杜朗口中学的一名教师，我们不能只满足于做教书匠而要争取做一名科研型的复合式教师。

　　作为老师更重要的是学会对自己的合理定位，这是能否获得幸福感的关键。一个人的能力有高有低，在学习生活中不要总是对自己过于苛求。我总是在一个阶段内，设计好自己的奋斗目标，找准竞争对手，有目的、有计划的提升自己。*时调控好自己的心态，正确地去看待周围的人与事，对于自己的要求不要过高，过高的目标定位容易让人因体验不到成功而经常沮丧；也不能每时每刻都有一种技不如人的感觉，这样你会生活得很累。其实我们每一个人都有很多的不足，关键是你如何去看待它，把它当作你工作中的一个切入点，以此为契机不断完善自我、超越自我，那么你会工作得很轻松。在*常的工作中每天都有新的目标，每天都能体验到成功的快乐，这就是一种幸福。

　　其实教师的职业幸福更是一种心态，也是信念与追求的体现。教师必须拥有好的心态去面对工作和社会，心态决定状态，有了好的心态就有了好的心情，心情是可以传递的。老师充满激情，那么你的学生也会充满激情，师生打成一片，构建和谐的师生关系。有了好心态，就会少些烦恼多些快乐，少些狭隘多些豁达，同事之间便会和谐相处，就会收获更多的幸福。有了好心情，周围的一切在你的眼中都是美好的。多年来的工作经历，使我深深懂得，教育是爱的事业，教师的爱不同于一般的爱，她高于母爱、大于友爱。不是吗？母爱容易出现溺爱，友爱需要回报。而师爱是严与爱的结合，是积极主动的爱。这种爱是教育的推动力，是后进生转变的催化剂；这种爱是一切为了学生的博大无私的爱，它包涵了崇高的使命感和责任感。在*时教书育人的工作中，把每一个学生都看作是自己的孩子，把每一件工作都看作是对自己能力的一次次提升，把同事的每一个建议都当作对自己心灵的一次净化，把领导的每一次批评都当作是对自己思想的一次完善，那么你就会生活在一种幸福之中。

　　我想，教师的职业是*凡的，但正是这种*凡铸就了一种幸福，我便生活在这种幸福之中！

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