2023年体育活动课教案6篇

体育活动课教案第1篇活动目标：1、发展直线快跑的潜力。2、能独立想出持物跑的方法，提高自我保护意识的潜力。3、透过游戏明白要养成热爱劳动、做事情认真的品质。活动准备：1、积木、可乐罐若干。2、幼儿在活下面是小编为大家整理的体育活动课教案6篇,供大家参考。

体育活动课教案 第1篇

活动目标：

1、发展直线快跑的潜力。

2、能独立想出持物跑的方法，提高自我保护意识的潜力。

3、透过游戏明白要养成热爱劳动、做事情认真的品质。

活动准备：

1、积木、可乐罐若干。

2、幼儿在活动前合作搭建过房子。

3、录音机、磁带。

活动过程：

（一）幼儿随音乐做准备活动。

1、组织幼儿将积木摆在场地四周。

2、幼儿在教师的带领下，进行绕障碍走、跑、跳的练习。

（二）游戏“造房子”。

1、幼儿5到8人一组组成建筑队，为自己的建筑队起名字。

2、各队排头站在起跑线上，每人拿一块积木，听到信号，每队第一名幼儿迅速跑到指定的地点，按照要求建构房子，然后跑回本队拍第二人的手……直至排尾。、

3、请幼儿示范携带积木跑步的方法，并引导幼儿讨论、

4、幼儿分散自由练习持物快跑。

5、再次进行比赛。增加比赛的难度，如在路上放置一些障碍物，要求幼儿必须要绕过障碍。

（三）放松游戏“打气”。

教师模仿打气动作，幼儿模仿冲气的动作，练习呼吸。幼儿拿积木离开活动场地。

活动延伸：课后能够让小朋友进行造房子比赛。

体育活动课教案 第2篇

设计思路：在体育活动中，平衡潜力的训练是一个比较重要的项目。因为在日常生活中，人的身体为了适应各种活动，务必不断的变换各种姿势，持续身体的平衡。因此有必要透过群众活动来训练幼儿的平衡潜力。基于上面的思考，我特意设计了本次活动。

在环境创设上我为幼儿带给了多种平衡器材，例如：平衡台、竹梯、木条凳等，鼓励孩子们因人而宜，自由结伴、自由选取器材探索多种搭桥、过桥的方法，充分调动他们自主活动的用心性，提高他们的平衡潜力。在学习方法上，思考到一味的平衡训练会使幼儿感到单调乏味，因而我以幼儿最感兴趣的小动物过小桥来贯穿整个活动，使幼儿在搞笑的活动情节中用心主动地投入游戏。

活动目标：

1、能大胆尝试各种平衡器具的运动，发展平衡潜力。

2、培养初步的合作意识和竞争潜力。

活动准备：

1、平衡木、平衡台、竹梯、搓板等各种独木桥若干。

2、各种积木、布包、沙包、塑料盆、桶等玩具分布在场地的周围。

3、录音机、磁带、干毛巾（供幼儿擦汗用）活动过程：

（一）请幼儿扮演主角、活动身体教师引导幼儿在音乐伴随下做自己喜爱的各种小动物的模仿动作。

（二）熟悉器材、探索玩法

1、教师带领幼儿将场边的器械搬到场中间搭成各种桥（允许按幼儿的意愿搭桥）。“这天我们小动物来玩过小桥的游戏，大家先来搭桥吧”

2、请小朋友选自己喜欢的小桥去走走玩玩，看谁走得又快又稳。

3、幼儿分散活动，老师观察指导。鼓励幼儿大胆走过平衡木，提醒幼儿找人空的小桥走，不要碰撞同伴。

（三）交流分享、重点练习

1、请幼儿相互讲讲走了哪些小桥？用了哪些方法？怎样过小桥又稳又安全？

2、请多名幼儿演示，大家评议。

3、教师尝试引出持物走独木桥方法“小动物们，下面我们来做过桥表演的.游戏好吗？过桥时你们能够拿场地边上的各种玩具做各种动作，看谁能勇敢地走过独木桥，能表演各种动作”

（1）教师做动作演示：一手侧平举，一手扶着头顶上的塑料盆走过独木桥。

（2）幼儿分散、自由地选取辅助材料并用各种不同的方法走过独木桥。

（3）教师观察，及时发现大胆勇敢及动作方法多的.幼儿。

（4）请幼儿轮流演示，师生评议。

（四）放松身体、整理收拾器材

1、幼儿模仿小动物吃青草，并适当休息、擦汗。

2、表扬勇敢大胆、用心参与活动的幼儿。

3、师生共同收拾整理活动器具。活动延伸：科学活动“小动物的脚”

体育活动课教案 第3篇

[教学目的]

使学生懂得体育课的卫生要求。

[教学重难点]

体育课的卫生要求。

[教学过程]

一、导入，体育课是学校体育活动的基本形式，如何上好体育课呢？首先要了解体育课的卫生要求。

二、体育课的卫生要求：

1、环境卫生：场地卫生环境的好坏是上好体育课的

前提条件，场地必须平坦、清洁。

2、个人卫生：

（1）换上合体的运动鞋和运动衣，使体育活动时能方便、自然、舒适，防止运动损伤的发生

（2）严禁穿皮鞋、凉鞋，防止伤害他人和损伤自己

（3）严禁带小刀、钉子等，以免造成损伤

（4）严格遵守课堂纪律，认真做好准备活动，充分活动好身体的每个关节和部位，预防运动创伤的发生

（5）专心听取教师的讲解、示范，体会教师讲解动作要领，能在活动中逐步掌握运动技能和技巧

（6）课程完毕要做整理活动，促进机体各部分机能状态的恢复

（7）使用体育器械一要注意安全，二要注意卫生

3、运动生理卫生：体育锻炼要遵循体育锻炼的基本原则，应注意全面性、经常性和发展性，合理安排运动项目和运动量，否则也会引起不良影响，如：头晕、恶心、心慌、面色苍白等现象。因此，要求每个同学按教师的安排，按规定的时间、动作、次数、运动量去完成。

4、体育课的合理组织：体育课的运动量必须适合学生的性别、年龄、健康和体力，运动量决定于课程的强度、密度和时间三个因素综合情况。强度大的练习，密度不能很大，时间因素也是影响运动量的一方面。一节课时间可分为四个部分：

第一、开始部分，约2—3分钟；
第二、准备部分，约6—12分钟；
第三、基本部分，约25—30分钟；
第四、结束部分，约3—5分钟。

三、齐读课文，完成课后练习。

四、效果考查：检查学生在上体育课时，是否按体育课的卫生要求去做。

体育活动课教案 第4篇

一、教学内容：

《体育课安全》

二、教学目标：

1、使学生了解上体育课要注意的事项。

2、了解预防运动损伤及事故的要求，逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。

3、对科学锻炼身体有认识，增强自我保护意识。

三、教学的重点难点：

重点：使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。

难点：使体育课上的安全意识在脑海里得到深化，并能在今后的学习中自发的运用。

四、教具准备：多媒体、五角星

五、教法与学法：

1、采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。将学习的内容直接提供给学生，让他们去发挥，去探索，去想象。

2、采用启发、诱导学生进入教学情景，通过电化教学，增强直观性和趣味性，并渗透集体主义和团结合作能力的教学。以学生为主体，通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。

六、教学过程：

1、导入揭示课题（直接课件出示课题体育课安全）

让学生自己回答体育课应该注意哪些事项？（学生讨论、各小组推荐代表回答）教师根据学生回答奖励五角星

2、教师结合课件讲解体育课注意事项

1参加体育锻炼对穿着的要求

教师引导学生讨论并归纳总结：运动服、运动鞋、不得佩戴金属物品等2体育运动前的热身

教师简单介绍并示范常见的热身运动

学生讨论体育课常见的运动如：跳、跑、投掷、球类等运动的注意事项

教师归纳总结

（课件展示）最重要的是：听从指挥，服从安排，有秩序地进行各项训练。

3、参加运动会的注意事项（各小组讨论回答，教师点评）

学生讨论运动会注意事项，教师归纳总结

课件展示

1、要遵守赛场纪律，这是确保安全的基本要求.

2、没有比赛项目的同学要在指定的地点观看比赛.

3、参加比赛前做好准备活动,以使身体适应比赛.

4、在临赛的等待时间里，要注意身体保暖，春秋季节应当在轻便的运动服外再穿上防寒外衣

5、赛前不可吃得过饱或者过多饮水.

6、比赛结束后，不要立即停下来休息.

5、引导学生自己猜想：体育课上还有那些安全知识？学生讨论，各自发表.各小组推荐代表回答，教师点评

6、学生自己小结，学到什么知识？

7.各小组之间互评各自的表现，看谁得的五角星多。教师点评：对五角星多的小组进行奖励、得五角星少的小组勉励下次加油。再次记忆学到的知识。

体育活动课教案 第5篇

一、教学内容：

学生体育运动安全常识

二、教学目标

1、认知目标：了解运动伤害事故的防范常识。

2、技能目标：知道运动伤害事故的防范方法，学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。

3、情感目标：对安全科学的锻炼身体有认识，有自我保护意识。

三、教学的重点、难点：

重点：知道体育运动的安全注意事项。

难点：体育运动安全意识得到深化，能在今后的体育活动中自发的运用。

四、教法与学法：

1、让学生自主探索

2、启发、诱导学生进入教学情景，以学生为主体，让学生结合自己的体育锻炼经验以及活动经历突出教学的重点和难点。

五、课型：

体育与健康室内理论研讨课

六、教学时间：

20**年**月**日

七、教学课时：

一课时

八、教学过程：

（一）导入

1、导言：同学们，你们看过足球比赛么？有什么感受？有没有危险呢？

（1）学生各变己见。

（2）教师归纳出示课题。

2、引导学生自主探索：体育课与体育活动应该注意那些安全事项？学生讨论交流，各自发表。

（二）学习新知识

1、运动前的注意事项

（1）检查自己的身体情况

参加体育活动，首先要了解自己的身体状况，要学会自我监督，随时注意身体功能状况变化，若有不良症状要及时向教师反映情况，采取必要的保健措施。切忌有心脏病或其他不适合参与体育活动的疾病而隐瞒病情，勉强参加活动。

学生有以下疾病或症状，禁止参加体育活动：

①体温增高的急性疾病；

②各种内脏疾病（心、肺、肝、肾和胃肠疾病）的急性阶段；

③凡是有出血倾向的疾病，如肺及支气管咳血，鼻出血，伤后不久而有出血危险，消化道出血后不久等；

④恶性肿瘤；

⑤传染病及慢性疾病，如乙肝等。

⑥患有心脏病、高血压等疾病的学生，禁止参加长跑等长时间剧烈运动的项目锻炼（2）检查场地和器材

要认真检查运动场地和运动器材，消除安全隐患。要注意场地中的不安全因素，如场地是

否平整，要清除石头土块；
检查沙坑的松散度、是否有石子杂物等；
检查体育设施是否牢固安全可靠，器材的完好度等。不冒险，确保自身安全。

（3）做好运动准备

要穿运动服装、运动鞋，不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物，不要携带尖利物品等。做好热身准备活动。

为什么要做热身准备活动？（合作探究）

就是要克服内脏器官在生理上的惰性，以减低运动伤害发生的机会。

运动前不重视做准备活动,或准备活动做得不充分、不正确、不科学，是引起运动损伤的重要原因；
准备活动不充分，肌肉、内脏、神经系统机能不兴奋，肌肉供血量不足，在这样的身体状态下进行活动，动作僵硬、不协调，及易造成损伤。

如果突然进行剧烈运动，就会出现心慌、胸闷、肢体无力、呼吸困难、动作失调等现象。

2、运动时的注意事项

（1）要掌握动作要领

在体育锻炼活动中，了解和掌握动作要领及方法，不仅能够在运动过程中发挥好技术动作，达到体育锻炼的目的，而且还能消除心理上的恐惧，增强自信心，避免不必要的伤害。

（2）要正确使用器材

要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要严格遵守相关操作规程，在一些体育器械(如铅球、实心球等)的使用中，要注意选择适当场地，确保自身安全，同时还要注意不要伤及他人安全。

（3）运动负荷要适当。

参加体育活动要根据身体素质条件，选择最有利于增强体质的运动负荷。可循序渐进，由易到难，从小到大。负荷过小，对身体作用不大；
负荷过大，会损害身体；
只有适宜的运动负荷，才能有效地增强体质，提高健康水平。

3、运动后的注意事项

（1）认真做恢复整理活动

做恢复整理活动的目的就是使人体更好的从紧张运动状态过渡到安静状态，使心脏逐渐恢复平静，放松身心。如果突然停止运动，就会造成暂时性的贫血，产生心慌、晕倒等一系列不良现象，对身心健康造成损害。

（2）自我检查运动反应

如果感到十分疲劳，四肢酸沉，出现心慌、头晕，说明运动负荷过大，需要好好调整与休息。运动后经过合理的休息感到全身舒服，精神愉快，体力充沛，食欲增加，睡眠良好，说明运动负荷安排比较合理。

（3）适当补充能量

参加体育运动要消耗大量的能量，所以在运动后（运动前也应适当补充能量）要科学饮食，保证身体的需要，确保取得最佳的锻炼效果。

①半小时至1小时后进餐

②避免喝含有KA啡因的饮料

③5至10分钟后饮水（含盐）

（三）课堂小结：

1、学生自评，知道多少知识？

2、同学之间互评各自的表现，看谁学得多。

3、再次记忆学到的知识。

4、教师归纳总结

科学而安全地进行体育运动，可以增强体质，促进我们的身心健康。相反，体育运动如果

不能做到科学、安全锻炼，就不能达到运动目的，运动不当还会对人体造成伤害。因此我们懂得一些体育运动安全常识，掌握一定的安全防范知识，养成良好的安全运动习惯，就会达到健康身心的目的。

学生体育运动安全口诀

1、课外活动到操场，检查场地和器材；

2、运动服装先换上，手表饰品要摘掉；

3、锻炼前要做热身，活动四肢扭扭腰；

4、运动前后喝点水，剧烈运动要适量；

5、遵守规则讲文明，危险动作杜绝掉；

6、运动全部结束后，恢复整理要做好。

（四）拓展延伸

哪些体育运动少儿不宜过早参加？

致使关节变形的项目、肌肉负重项目、负荷量大的项目、消耗能量大的项目等不宜过早参加。

如：长跑、倒立、举重、拔河、掰手腕等。

九、板书设计

学生体育运动安全常识

1、运动前的注意事项

（1）检查自己的身体情况（2）检查场地和器材（3）做好运动准备

2、运动时的注意事项

（1）要掌握动作要领（2）要正确使用器材（3）运动负荷要适当

3、运动后的注意事项

（1）做好恢复整理活动（2）自我检查运动反应（3）适当补充能量

体育活动课教案 第6篇

活动目标：

1、在游戏中发挥自身体能。

2、能与同伴合作玩“舞狮”游戏，动作协调一致。

3、感受明见传统游戏的乐趣。

活动准备：

1、自制舞狮的玩具，彩球。

2、欢快的音乐磁带，录音机。

活动过程：

（一）准备活动：幼儿听信号变速走或跑。

1、教师拍铃鼓，鼓声快，幼儿就走得快；
鼓声慢，幼儿就走的慢。

2、听音乐活动四肢。

（二）游戏“舞狮”教师出示舞狮玩具，引发幼儿兴趣。

教师：小朋友，你们看过舞狮吗？下面我们就来玩舞狮的游戏。

1、两个小朋友合作，听老师的铃鼓声游戏。

2、两人舞狮游戏，幼儿两人一组。

（三）游戏“舞狮玩绣球”

1、教师讲解，幼儿师范：幼儿三人一组，一个人当舞彩球的人，手持彩球逗引狮子跳舞。

2、另外两人分别当舞狮头的人和舞狮尾的人。然后，三个人相互配合，进行走，跑，跳的练习，试着将狮子舞起来。

3、幼儿游戏。幼儿自己商量分配主角，合作练习舞狮。

活动延伸：此活动可在晨间锻炼时继续进行，引导幼儿想出多种“舞狮”的动作。

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