2023年假如给我三天光明心得体会18篇（完整文档）

假如给我三天光明的心得体会第1篇在无止境的学习里，阅读是必不可少的点缀。在这漫长的暑假中，我阅读了不少中外名著，其中最吸引我的是一本外国名著——《假如给我三天光明》，这是海伦·凯勒的自传。这本书的作者下面是小编为大家整理的假如给我三天光明心得体会18篇,供大家参考。

假如给我三天光明的心得体会 第1篇

在无止境的学习里，阅读是必不可少的点缀。在这漫长的暑假中，我阅读了不少中外名著，其中最吸引我的是一本外国名著——《假如给我三天光明》，这是海伦·凯勒的自传。

这本书的作者海伦·凯勒出生19个月后，一场意外让她永远失去了光明和声音，变成了聋子和瞎子，连说话都困难。在她完全失去活着的信心时，她认识了一个如同圣母一般的好老师——安妮·莎莉文小姐，她一直为海伦指引人生方向，像蜡烛一样无怨无悔地燃烧自己，使思想消极的海伦重拾对生活的热爱，重新变回一个阳光向上的女孩儿。在莎莉文老师的帮助下，经过海伦·凯勒的不懈努力，她顺利地考上了大学——哈佛大学，并以优异的成绩毕业，还掌握了英、法、德、拉丁文和希腊五种语言0。

看完这本书，被海伦·凯勒不屈服于命运的精神深深触动着，鼓舞着。我想，她之所以能创造出这样的奇迹，靠的是一颗不屈不挠的心。

这让我想起了我的一次经历。我参加全国钢琴晋级比赛，老师给我选择了一首很长的曲子。对于第一次弹这么长曲子的我来说，真是太有挑战性了。曲子节奏多变，跨度大，要弹好得花比平时多很多的时间。于是我抓紧每分每秒进行练习。每天放学回家，我一做完作业马上练习弹琴；
早晨起床后，我也趁着还没得吃早餐的时间多练习。有时弹得手都麻了，真想放弃，但海伦·凯勒的身影马上出现在我的脑海中，好像对我说：“你看我一个身体残疾的人都能取得成功，我相信你也一定可以的。"于是，我又埋头苦练，正是由于我的不懈努力，我冲进了全国赛，并获得了一等奖的好名次。

我想，我们都是平凡的人，虽然不是每个人都能像海伦·凯勒那样创造奇迹，但如果我们遇到困难坚持不放弃，那么我们平凡的人生也一定会绽放出不平凡的生命之花。

假如给我三天光明的心得体会 第2篇

我轻轻地合上书，脑海里一直浮现着海伦。凯勒的声影。刚阅读完《假如给我三天光明》这本书，心情真是跌宕起伏，一会玩欣喜若狂，一会儿激动万分，一会儿悲痛万分，久久不能平复。

这本书主要讲了：海伦。凯勒在19个月大的时候，因为一场急病导致双眼失明、双耳失聪，从此，她就和这个世界“隔绝”了。这使海伦的"童年充满了苦涩，她是那么的不幸，但她很坚强。因为她看不见，听不到，所以很难向人表达她想要的，想说的。直莎莉文老师的到来，成为了海伦人生中的转折点。莎莉文老师教会海伦写字、阅读、算术等，带她去拜访名人让海伦学会说话。海伦通过自己的努力先后到了剑桥女子中学、德克利夫学院上学。她还和莎莉文老师到各地区演讲，发起的募捐活动也得到了许多人的大力支持。最后便是希望给她三天光明的时间。

在这本书中，我最喜欢这段话：“失明的我可以对那些能够充分利用天赋视觉的人们一个忠告：善用你的眼睛吧，犹如明天你将遭到失明的灾难。聆听乐曲的妙音，鸟儿的歌唱，管弦乐队的雄浑而铿锵有力的曲调吧，犹如明天你将遭到耳聋的厄运。抚摸秒一件你想要抚摸的物品吧，犹如明天你的触觉将会衰退。嗅闻所有鲜花的芳香，品尝每一口佳肴吧，犹如你再也不能嗅闻品尝。充分利用每一个感官，通过自然给予你的几种接触手段，为世界向你显示的所有愉快而美好的细节而自豪吧！”我为什么会这一段话呢？因为这段话表达了海伦希望四肢健全的人充分利用自己的天赋，应该想拥有光明是多么的幸福，告诉人们要珍惜这份幸福，所有我喜欢。

读完了这本书，我心想：海伦。凯勒真坚强呀！海伦向人们表明对生活的热爱和渴望。她虽然双目失明，但是心中充满光明，海伦不怕困难、勇于面对困难、坚强的精神值得我们学习。对于莎莉文老师我想用一句古诗来赞美她那就是“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”莎莉文老师把她全部的爱都倾注在海伦身上，海伦才能有巨大的成就。我非常敬佩莎莉文老师，想对她说一声：“您辛苦了！”

假如给我三天光明的心得体会 第3篇

海伦·凯勒是一个患有盲、聋、哑三种生理缺陷的人，对于她来说，能成为一个健康的人，去感知世界的多姿多彩是多么遥不可及。但尽管她身有残疾，创造的成就令世人震惊。她克服了语言障碍，学会了说话；
她用十一年的时间完成了大学前的学业，顺利考入了许多正常人都望尘莫及的哈佛大学；
她打破心理的束缚，与很多伟大的人物愉快的交流；
她克服自己生活上的困难，为残疾人的前途和幸福四处奔波。她的一生是一首自强不息的人生之歌。

海伦·凯勒的家庭教师是莎莉文老师，一个带给海伦·凯勒知识和真理，并把全部的爱都倾注在海伦·凯勒身上的一个可敬的人。在没有见到莎莉文老师之前，海伦·凯勒就像是一只迷失在大雾中的航船，身边既没有指南针，也没有探测仪。见到莎莉文老师后，情况就大为不同了。莎莉文老师让海伦·凯勒在玩中学习，例如莎莉文老师给海伦·凯勒了一个崭新的布娃娃，让海伦凯勒玩了好一会儿，并在海伦·凯勒的手心上拼写“doll”这个单词，莎莉文老师一遍又一遍的教海伦·凯勒，但她并不懂万物都有生命。莎莉文老师把海伦·凯勒领到水井边，把她的手放到水流下面，海伦·凯勒感受到了水流在她的手指间流动时那丝清凉与柔滑，莎莉文老师在海伦·凯勒的手心里反复拼写“water”这个单词。突然间，海伦·凯勒明白了，“water”就是从她的手指间流过的清凉又奇妙的东西。一瞬间，她仿佛领悟到了语言的奥秘。这个奇妙而简单的单词唤醒了她的灵魂，给她黑暗的世界中带了光明、希望、快乐，让她的心灵重获自由。我由此感到了教师这个职业是多么的伟大、令人尊敬。

假如给我三天光明的心得体会 第4篇

《假如给我三天光明》是美国当代著名作家海伦·凯勒的散文代表作。真实的记录了作者当年的聋哑生活使整个文章生动，更加的"吸引人。

在我看过的所有书里面，我最喜欢的便是这本书。这本书带给了我前所未有的对书的乐趣。坦白来讲，我并不是怎么喜欢看这种无趣的书，可这本书不一样，我一看到就被深深的吸引了。

这本书可以分为部分前半部分主要写了海伦变成盲聋哑人后的生活。刚开始的海伦对于生活是失望的，用消极的思想去面对生活，情绪非常的暴躁，常常发脾气，扔东西。她感觉现实生活中没有爱等等，她是多么希望能重新得到光明。后半部分则介绍了海伦的求学生涯。在海伦的求学生涯中，海伦遇到了许多的困难，但同时她也结识了许多的朋友等等。

我喜欢的是这段“当你为没有一双漂亮的鞋子而哭泣时，你该为你有一双可以穿鞋子的脚而感谢。有视觉的人，他们的眼睛不久便习惯了周围事物的常规，他们实际上仅仅注意令人惊奇的和壮观的事物。然而，即使他们观看最壮丽的奇观，眼睛都是懒洋洋的。”我最尤为喜欢当“你为没有一双漂亮的鞋子而哭泣时，你该为你有一双可以穿鞋子的脚而感谢”因为如果你没有一双鞋，至少你没有失去双脚，失去了双脚得到一双漂亮的鞋子是没有用的，正如同在现实中我们为了一件很小的事情而放弃了不该放弃的事情。那件事如果关乎我们的一生但又能如何时间不会再重来。

最后一部分写了假如她真的有三天光明，她会做什么？去看美丽的大自然？做自己想做的事？还是去看她一直都想看到的莎莉文老师或那些帮助过她的朋友们？想知道答案的话，就自己去读这本非常吸引人的散文吧！

假如给我三天光明的心得体会 第5篇

寒假里，爸爸给我买了：《假如给我三天光明》一书。这本书是美国作家海伦。凯勒的自传，写的是她自己——一个又聋又盲的女孩的人生故事。她在沙利文老师的帮助下，勇敢地面对现实，用自己的意志和不懈的努力，战胜了种种困难，一步一步地走上成功之路，取得了正常人所无法取得的成就。

读完这本书，我感动不已，主人公身处逆境时的奋争和取得的成就深深打动了我。为了学会说话，她经常把一只手放在喉咙上，另一只手感觉嘴唇的动作，一面发出各种声音。她在老师的指导下，急切地模仿老师的动作，一个小时就学会了构成话语的基本音素中的六个：M、P、A、S、T、I。正是因为她的努力，她不仅掌握了书面语言，而且学会了说话，还学会了法语、德语和拉丁语，并从顶级的哈佛大学毕业。我在她的成功中除了读到她个人的努力外，还读到了她对所有帮助过她的人的感恩之情。在书中她写道：假如给我三天光明，第一天，我会去感激曾经帮助过我的人；
第二天，我会去看看世界是多么的美丽，去享受光明；
第三天，我会去观看世界上的动物的样子。她还说过：只有聋者感觉到听力的宝贵，只有盲人意识到视力所具有的多重恩惠。这说明她对生命充满着真心的热爱和无比的渴望。

海伦。凯勒的经历和成就也深深鼓舞着我。她一个又聋又盲女孩竟能学会这么多门语言，真是不可思议啊！对比起来，我连一门英语都学不好，碰到困难时也不能坚强地面对，真是惭愧啊！我一定要向海伦。凯勒学习，感恩生活，珍惜生命，更加努力、更加坚强地面对所有困难，一步步走向成功！

假如给我三天光明的心得体会 第6篇

一个夏日午后，我合上了《假如给我三天光明》这本书，思绪还停留在书里，心情久久不能平静。一个生活在黑暗中却给人类带来光明的女性，一个度过了生命的88个春秋，却熬过了87个无光、无声、无语的孤独岁月的弱女子。然而，正是这么一个盲聋哑世界里的人，竟然毕业于哈佛大学，并用生命的全部力量处处奔走，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福，她被马克·吐温称作19世纪两大奇人之一，与拿破仑相提并论。她就是伟大的海伦·凯勒，一个凭借一颗不屈不挠的心，接受生命挑战，用爱心去拥抱世界，以惊人的毅力去面对困境，终于在黑暗中找到了人生光明，最后又将爱奉献给全世界的伟大的海伦·凯勒。

海伦?凯勒只度过了19个月的正常生活便被一场大病夺去了健康，变成了又聋又哑且双目失明的孩子，年幼时脾气暴躁，常常对家人发火，搞恶作剧，长大后却文静、努力读书并富有爱心、，从哈佛大学德克利夫学院毕业。是什么改变了她?正如海伦所说的“莎莉文小姐--我的家庭老师的到来，她减轻了我心中的负担，重新带给我对世界的希望，并且打开我心中的眼睛，点燃了我心中的烛火。她成为我生命的转折点，成为我开启生命，从黑暗走向光明，由孤独到充满温情，并拥有了开启知识的钥匙。”是的，海伦·凯勒所有的一切都离不开她的老师--安妮·莎莉文，是莎莉文小姐塑造了海伦，她将毕生奉献给了海伦，教海伦学会了手语，读上了柏金斯盲人学校，考上了哈佛大学，战胜了自我。是莎莉文小姐让海伦无忧无虑地生活在爱的喜悦和惊奇之中，让生命中的一切都充满了爱意，她不放过任何一个机会，让海伦体味世间一切事物的美，她每时每刻都在动脑筋、想办法，使海伦的生活变得美好和更有意义……是莎莉文老师默默无闻地改变了海伦，为海伦付出了一切。其实，莎莉文老师小时候也和海伦一样脾气暴躁，导致她流落他乡，眼睛也盲了。后来她来到柏金斯盲人学校，是校长安那诺斯先生改变了她，使他变成了一个成功的人，眼睛也治好了。是这种爱的传递，才成就了海伦。我认为海伦很坚强，正如她自己所说：“我是沿着老师的足迹在前进，我生命中所有美好的东西都属于她，我的才能、抱负和欢乐，无不由她的爱所点化而成。”

书中最后海伦顽强地认为：假如给我三天光明，第一天去看人们善良、温厚的面庞;第二天去看黑夜变为白昼的动人奇迹、去参观博物馆;第三天看戏剧和电影，在城市中度过一天正常生活。

读完这本书，我最大的体会是：无论遇到多大的困难，都不要害怕退缩，而要想方设法去克服;一定要有爱心，去爱自己、爱周围的人、爱这个世界。

读一本好书就是与一颗伟大的心灵对话，我在与海伦的对话中，找到了我要走的路。

假如给我三天光明的心得体会 第7篇

《假如给我三天光明》的作者是海伦凯勒。1880年6月27日，海伦凯勒出生于亚拉巴马州北部的小镇康比亚，十九个月时因病导致失明失聪。1887年，她遇到了一生中最重要的人——莎莉文。莎莉文与海伦朝夕相处50年，没有莎莉文就不会有海伦这个奇迹。海伦是个聋盲人，让她接受知识，是无法想象的。莎莉文运用自己的聪明才智，加之海伦对知识的强烈渴求，铸就了海伦的传奇。

身体残疾，使海伦的求学之路异常坎坷，但她对知识的渴望，给了她坚持的力量，她不仅学会了开口说话，她还掌握了法语、德语、拉丁语、希腊语这四门外语。她曾说：“将来我也会上大学——但是要上就上哈佛大学!”后来，她如愿地进入哈佛大学拉德克利夫学院学习。毕业之后，她将所有时间与精力全部投入到残疾人的福利事业之中。她在世界各地创建许多慈善机构，尽可能地给不幸的人带去光明与希望!

海伦用细腻的笔触，对大自然景色的描写，使人很难相信出自一位盲聋人之笔。她去骑马、划船、游泳、划雪橇，甚至独自一人月夜泛舟，用心去领略月下荷塘的美景。她去参观博物馆，“听”音乐会，甚至去“欣赏”歌剧。她远比我们这些正常人活得幸福、活得充实、活得有意义!是知识给了她生活的勇气，是知识给了她接受生命挑战的力量，使她能以惊人的毅力面对困境，终于在黑暗中找到了人生的光明。是知识使她产生了一种信仰：现实环境固然可怕，但应该抱有希望，不断奋斗。

生命的意义何在，人生的价值何在?人的一生是短暂的，我们似乎从未想过或不敢想象未来的世界，每日懒懒地生活，懒懒地工作，遇到困难就怨天尤人，抱怨上天不公。就这样年复一年，日复一日，时间如流水飞逝，过去的日子不再重现，当我们回首往事，是否值得留恋?是否值得纪念?假如，我们每一个人，都用知识点亮自己心中的灯，我相信，这个世界将是一片光明!我们拥有健全的身体和幸福的生活。那么，我们更应该发挥其功能，创造出价值。

书的最后是她的著名散文《假如给我三天光明》。她在文中抒发了对光明和声音的渴望。而最后，她留给了世人一个深邃的主题，让人思考，让人铭记。她说：“把我们每一天的生活都当作最后一天来过，就好像我们明天就要死去一样。我以为，这样的一种生活态度一定会无比强烈地彰显出生命的价值。”是啊，当人面临死亡的恐惧时，一切都会变得坦然。因为，没有人能逃脱死神的缰绳。索性，坦然去面对最后的安详时光。设想一下，如果自己明天就要死亡。那么在死亡前的时间里，你会干些什么呢?把每一天当作最后一天来过，似乎有些激进。但是我们需要的是这种压力，使得自己尽全力去做好每一件事。我们要用积极的心态来生活，认真对待每一天，不要让遗憾和悔恨伴着到老。

1968年6月1日，她的故事于此完结。但她的著作与精神永远流传于后世。她的传奇人生将永远影响世界，震撼世界。

假如给我三天光明的心得体会 第8篇

最近，我读了海伦凯勒的自传《假如给我三天光明》，令我深有感触。《假如给我三天光明》主要讲述了又盲又聋的海伦凯勒坎坷的一生，以及她的心路历程。她一生只有十九个月光明与声音，在安妮莎利及其他老师的帮助关爱下，在亲朋好友的成全中，海伦克服了常人无法想象的困难，完成了哈佛大学学业，以优异的成绩获得了学士学位。她始终致力于残疾人事业，四处募捐用以改善残疾人的生活环境，并为他们创造受教育的机会。她曾周游世界各地，为残疾人加油鼓劲。最终成为一名杰出的慈善家、演讲家、教育家。

她的世界只有无光、无声、无语的孤独岁月。

但她却顽强地认为假如给我三天光明——

第一天：我要透过“灵魂之窗“看到那些鼓励我生活下去的善良、温厚与心怀感动的`人们。

第二天：我要在黎明起身，去看黑夜变成白昼的动人奇迹。

第三天：我将在当前的日常生活中度过，到为生活而奔忙的人们经常去的地方去体验他们的快乐、忧伤、感动与善良。

有位哲学家曾经说过：“勇敢寓于灵魂之中，而不是一副强壮的躯体。”这正是对海伦的真实写照。海伦凭着一颗坚强的心，最终在逆境中崛起，真是身残志不残。作为新一代的大学生，有着良好的生活和学习条件，但自身缺乏毅力。因此，这篇文章给我最大的启示是：

一、要正确地对待困难，每个人一生中都会遇到困难。遇到困难时，不要害怕退缩，而要想方设法地将困难克服，战胜困难的过程也正是自己进步的过程。

二、尽力地完成每一件事。有位名人曾说过：“什么是不容易？不容易是把每天应做的事每天都坚持做。什么是不简单？不简单就是把每件事都做得最好。”是啊，如果能按上面说的去做确实是十分难。做一件事、坚持一天很容易，坚持二天也很容易，但天天做到却很难。因为这不仅需要恒心，还需要坚韧不拨的毅力。而要把每件事都做到最好，更是难上加难。因为这不仅要上述的两点，还要有做事认真仔细的好习惯。如果我们能办到这两点，就能在平时的点点滴滴中得到进步，得到提高。

三、要有乐观向上的良好心态。海伦在巨大的打击以及困难面前，不是怨天尤人，而是以乐观向上的心态去面对，使自己得到信心。乐观向上的良好心态，是成功的重要因素之一。

假如给我三天光明的心得体会 第9篇

这段时间，我读了不少书，也明白了许许多多的人生道理。其中，这本世界名著更令我印象深刻！

合上书本，书中的情景仍然让我历历在目。这本书是海伦·凯勒写的，讲述了她在面对盲、聋、哑3种生理缺陷时，不是悲观消沉，而是乐观的面对生活，面对一切。他虽然只拥有19个月的光明，却在无声无光的世界中勇敢地迎接生活的挑战。更令人惊奇的是她竟然顺利考入了令很多正常人都望尘莫及的哈佛大学，还于是多伟大的人物愉快的交流。她这种坚强乐观的精神真令我敬佩啊！

海伦·凯勒非常渴望得到她的三天光明。第一天，她要看帮助他的莎莉文老师和其他的小伙伴们。第二天，她要看先看日出，接着，她还要去参观有名的艺术馆。直到最后一天——第三天，她还要和平常人一样平平凡凡、快快乐乐的生活，就像一只无拘无束的鸟儿一样！

看完书，我联想到了自己。记得四年级“体育达标运动会”时，我参加了跑步比赛，我当时跑着跑着，鞋子好像不听我使唤似的就滑掉了，心里别提有多尴尬了！但就在这时，我的脑海里突然想起了海伦·凯勒，比起她，我这点小事算什么？至少我还有眼睛，能看到前方的路，想一想既然老师选我参加比赛，一定是非常信任我！正当我犹豫不决的那一刻，突然听到同学们使尽了吃奶的力，大喊道：“梁雅婷，加油，加油，加油！”听到的那一刹那间，我不再犹豫了，迈出双脚冲向终点！

读了《假如给我三天光明》这本书后，让我受益匪浅。是它让我有一种坚强乐观的心态；
是它让珍惜生活的每一天！

假如给我三天光明的心得体会 第10篇

在这大千世界里，有许多意志力坚强并且勤奋学习的人，值得我们钦佩与学习。然而令我和你对她不得折服的人，是一位聋哑人，她走过八十八回黑暗无声的春夏秋冬，度过了八十八圈的生命的年轮，最终使她走到了成功的终点。她就是海伦·凯勒。

海伦出生时，聪明活泼，善解人意。赢得了街坊邻居的赞美，可是好景不长，在她一岁半时，突然发了一次高烧后。小海伦双目失明，双耳失聪，听不到世界上奇妙的声音，爸爸妈妈呼唤自己的声音;看不见爸爸妈妈的容貌;说不出自己的痛苦，也不能喊一声爸爸，妈妈。小海伦变得暴躁与任性。人们眼中的好孩子转眼间变成可怜的孩子，家人尽可能的包容小海伦，只到她六岁。

一个人的出现点燃了小海伦的希望蜡烛，释放出迷人的火花，她就海伦心理上的导师莎莉文老师，她用爱心与责任心，感化了这匹“野马”。让小海伦对身边的事物感兴趣。她把小海伦领倒外面感受事物的奇妙，因为小海伦是盲童只能通过手来给予知识，因此老师叫得格外辛苦，但她并没有放弃小海伦。她在沙莉文老师和周围环境的熏陶下，开始如饥似渴的学习，以致小小的手指都摸出了血，莎莉文老师心疼地用布把她的手指一一包扎起来，就这样小海伦学会了用手指“说话”。

人们不敢相信，一个又聋又哑人得人居然获得了巨大的成就，什么力量支持了她?海伦说了这样的一句话：我们用行动的意志，依我们行动次数的频繁和坚定的程度而增强，而努力则依意志的使用而增强。这样便真能产生信仰。我可以看海伦背后付出的艰辛换来了1900年考上哈佛德克利学院。

确实，我们太幸运了，我们没有不幸福的家庭，没有战争的国家，没有像海伦那样不健全的身体。我们有照顾我们的爸妈，有关心我们的家长，有良好的学习环境。难道我们不应该抓住每一分每一秒来学习，我们应该学习海伦的不埋怨，不放弃，珍惜学习环境，我们应该砍断成功道路上的荆棘，如果你不砍断它，反而被它吞嗜，如果你一路劈砍荆棘，那你就可以抵达成功的终点，体现人生旅途上真正的价值!

假如给我三天光明的心得体会 第11篇

这是一本蕴含着人的毅力和坚强信念的书，这是一本珍藏着人生永不放弃性格的书。主人公——海伦·;凯勒，这朵十九世纪的文学奇葩，她给了我无穷的启示。

1882年，在海伦十九个月大的时候，因为发高烧，脑部受到伤害，导致她失明和失聪，甚至连话都说不出来了。她在黑暗中摸索着长大。七岁那年，家里为她请来了一位家庭教师，也就是影响了她一生的莎莉文老师。

莎莉文老师为了让海伦接近大自然，让她在草地上打滚，在田野里跑跳，在地里埋下种子，爬到树上吃饭，到河边去玩水，海伦在老师的关怀下，克服了失明与失聪的的障碍。她学会了说话，学会了与人交流。最后，她在世界著名的学府——哈佛大学毕业了。后来，海伦为残疾人四处奔走，为不幸的人们服务。

啊!这是一种怎样的坚忍不拔的精神啊!人类精神的美一旦被人们认识，我们就永远不会忘记!

看着海伦，想想自己。要知道，我曾经是个多么爱哭的女孩。每次被调皮的男生弄哭时，他们总是更起劲儿的捉弄我，渐渐地很多女生也和我疏远了。从此，我下定决心，无论多么委屈，都不能掉一滴眼泪。每次要哭出来的时候，我就使劲儿咬着嘴唇忍住。虽然有时也会流出一两滴泪珠，但比以前断线珠子般的泪水强多了。从这以后，我每忍住一次哭泣，就会在心里鼓励自己：你真棒!

这样日复一日，除了在感动和悲伤的时候，我都能轻易的控制我的泪水，不在让它“哗哗”的流了。

我那微不足道的经历，对于海伦·;凯勒所成就的事业和优美的言辞而言，实在算不了什么。读了这本书后，我明白了，这就是迈向成功大门的指路灯啊!

同学们，我想对你们说一句情真意切的话——读一本好书，就是与一颗伟大的心灵对话，学会坚强!

假如给我三天光明的心得体会 第12篇

歌德说：“读一本好书，就是在和高尚的人谈话。”假期里，我仔细阅读了《假如给我三天光明》这本书，仿佛感觉自己的灵魂在和海伦对话交流。身残志坚的海伦用她伟大的意志力把我的心深深地震撼了！

海伦·凯勒——一个生活在黑暗世界却又给人类带来光明的伟大的女性。她的人生度过了八十八个春秋，却熬过了八十七年无光无声的岁月。可就是这么一个生活在聋盲世界里的柔弱女子，却凭借常人无法想象的勇气和毅力，克服无数困难险阻，以优异的成绩毕业于美国著名的哈佛大学，在难以想象的单调和枯燥中竟然学会了德国、拉丁语、法语等多国语言，并成为世界著名的作家和社会活动家，获得美国公民最高荣誉——“总统自由勋章”。海伦之所以取得成功，是因为她付出了超过常人十倍甚至百倍的努力，我从海伦身上能感受到生命的真谛和强烈的正能量！

海伦在书中写道：“如果我有三天光明，那该多好啊！”三天光明，或许对正常人来说只是人生中短暂的一刻，有时候随便玩玩电脑、看看电视就虚度了。可是对于海伦来说，三天光明是多么奢侈又无法实现的梦啊！

海伦说：“如果我有三天光明，第一天，我要看看那些帮助过我的人，看看我最亲爱的莎莉文老师，看看我的好朋友们，看看我的小狗和落日美景；
第二天，我要参观博物馆，尽情欣赏电影和戏剧，把每一场、每一幕、每一个片段都铭记在心；
第三天，我要看看我的家，看看街道。我要永远记住这三天我所看到的。”海伦·凯勒——这个又聋又盲的残疾人比我们普通人更会热爱生活、珍惜生命、把握时间。她用知识改变了命运，创造了奇迹。想想自己有时候碰到一点点困难就气馁甚至逃避，我不禁羞愧不已。我为什么不能像海伦一样呢？

我们身边有些人很悲观，稍微受到一点挫折和失败就自暴自弃，怨天尤人，还悲天悯人，抱怨上天对自己不公平。其实输不丢人，怕才丢人。比起海伦，这些困难简直就是小巫见大巫——不值一提了。我们为何不能像海伦一样保持这种乐观向上、坚持不懈的奋斗精神呢？残疾人都敢于直面惨淡的人生，坚强勇敢地面对一起，快乐充实地生活，我们还有什么理由不努力奋斗呢？

“假如我们将活着的每一天都当作生命的最后一天，那会是个极好的习惯。”海伦享受生活、热爱学习、坚持梦想、坚强乐观的精神将我的心打动。阅读过这本书后，我下决心一定要像海伦一样珍惜生命中的每一天，马不停蹄地努力学习，做一个自信、自强、自立的人。

从小我就梦想长大以后担任一名优秀的人民教师，谆谆善诱，教书育人。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”虽然我不是天赋异禀、天资卓越，但是我懂得天道酬勤、勤能补拙的道理。海伦的精神如温暖的阳光会一直照耀着我、鼓励着我，朝着梦想、迈着坚毅的步伐勇往直前！

初一:邱晓雨

假如给我三天光明的心得体会 第13篇

《假如给我三天光明》是美国盲聋女作家、教育家海伦·凯特的自传。海伦在生命之初仅拥有19个月光明和声誉之后，一场大病使她从一个活泼可爱的小女孩变成了一个五官三残的盲聋哑人。

我是含着眼泪读完这本书的。我被深深地感动，为海伦坚强的意志而感动。光明，对人类来说是多么重要啊！光明、光明，对一个失去光明的人，生活会是多么残酷，但她活着又多么无助，她的人生又会是怎样的艰难啊！

从小，我们不懂得珍惜光明，我也一样。我觉得光明是每个人都拥有的。但读完这本书后，我有了不同的结论：光明并不是每个人都拥有的。也许，就在你不经意的时候，你就会一下子失去了光明，失去了这个有说有笑的，一个温暖的世界。在一个黑暗的世界里，无声的世界里摸索着走着。

读完这本书，我领悟了一个道理：人生，就像是一条很长的路，一节一节，一段一段，有苦的，也有甜的。人生啊，会遇到很多的挫折。就比如海伦·凯特失去光明的这一段路，它看似很短，走起来却是那样的漫长。人生遇到再大的困难，都要坚强地走下去。也许你会走得更好；
也许，你会走出去，你会看到意想不到的光明，那种光明是幸福的，是从你心底里发出的光明。因为你心里有一把火在燃烧，熊熊地燃烧，正在激情燃烧。这就是我们想要的人生，光明的人生。

相信自己，战胜自己，无论多么艰难，都要坚持地坚强地走下去！

然而，海伦·凯特并没有像我想象的那样，她并没有沉没在自己小小的世界里，而是走得更远。其实，人生总是有苦也有甜，你走过了苦的路就会有甜的滋味，那也许是无比的甜。

走过苦，你就会走得更高更远。

假如给我三天光明的心得体会 第14篇

假如我是一位盲人，那些曾经在我眼帘上变化无常的蓝天、白云、太阳、月亮，将在瞬间消失得无影无踪，没有光明，没有图像，只有一块黑漆漆的布遮挡着。这时候的我已开始怀念那净如明镜的天空了，后悔自己当初为什么没有观察事物，好好珍惜时间，还要等到失明了，才明白。

假如给我一天光明，我也一定会好好珍惜。那天，我会早早地起床去公园。看着调皮的小孩在嬉戏，老人在打着太极拳，聆听着枝头的小鸟叽叽喳喳地唱着歌，抬头仰望蔚蓝的天空，白云在悠闲地游走，太阳在慈祥地看着我们，露出会心的笑脸。小湖清澈见底，有着一条条的小蝌蚪，一块块奇形怪状的小石子。小蜜蜂在花丛中采蜜，小蝴蝶在花丛中跳舞。景色可美啦!上午我将会去那些曾经给予我无限鼓励的长辈、老师、同学们家里，去好好的感谢他们。因为鼓励不只是几句话语，还是一种动力。下午我会去书店，书店的人会很多，但唯一的共同点，他们都沉浸在知识的圣地里，他们有些席地而坐低着头默默地看，有些在找书的，我也拿起一本《最好的时光在路上》，在这知识的海洋里畅游。晚上，我会静静地坐在客厅，看着父母忙碌的身影，那朦胧的背影，是被泪水给模糊了，他们的模样，是我毕生都会记住的，因为是他们把我带到这世界上的。我想这一天我会铭记在心的。

“要是人把活着的每一天都当成最后一天该有多好啊，那就更能显示出生命的价值，然而人利用时间和享受时间却是有限的。”对啊，这样的人生会很有价值的，没有遗憾。

假如给我三天光明的心得体会 第15篇

前几天，我读完了海伦·凯勒的《假如给我三天光明》这本书。这本书主要写了海伦一岁零七个月时因高烧失去了视觉和听觉后的成长故事和海伦最感谢的安妮·沙莉文老师小时候那充满心酸的经历以及海伦那优美的散文《假如给我三天光明》。

书中，令我感触最深的是《假如给我三天光明》这篇散文。文中，作者将自己设想得到的光明分成了三部分。第一天，她要看人，看她们的善良、温厚与友谊；
第二天，作者要在博物馆、剧院里感受艺术的美；
第三天，海伦要把这最珍贵的时间用来游玩城市，去世界的各个角落感受人类智慧的结晶。

读完这本书后，我觉得海伦最值得我学习的就是坚持不懈的品质。每当我做什么事遇到困难想到放弃时，我最先想到的就是海伦。记得有一次，我和邻居家的小姐姐比在一小时做十题奥数题对的多的就赢。比赛开始了，由于前面的我都有一点头绪，所以不是很困难。到最后的两题，我怎么也想不出来，就想提前交卷。这时，我的脑海里出现了海伦废寝忘食地刻苦学习、永不言弃的场景。于是我理清思绪，反向假设问题，终于在最后的时间里做完了。经妈妈的批改，我全对了，而姐姐错了一题。耶，我在海伦的“指导”下赢了！

同学们，一个又盲又聋的弱女子都可以付出全部力量，努力奔着自己心中的目标等待着彩虹的到来，那我们这些健全人，又有什么理由不去勇敢的面对暴风雨呢！

假如给我三天光明的心得体会 第16篇

我觉得一个人失去了光明，也就失去了一切。因为没有双目去看去观察，那你就只能在黑暗中生活。可我看了作家海伦的经历，我想错了……

书中的海伦出生在一个幸福的家庭里，可老天好像自己不幸福一样，并不想把幸福维持下去，在海伦出生19个月后得了一场大病，应高烧夺去了她的听力和视力，从那以后海伦，一直在迷茫中度过。因为不能与其他小伙伴正常交流，所以她的脾气变得暴躁起来，性格也越来越古怪，直到一个叫安妮的老师到来，是她教会了海伦讲话读书写字。海伦在安妮老师的帮助下，海伦通过自己的努力考上了哈佛大学。可谁知道安妮老师的经历，如果不是没亲身经历过，她也不能打海伦教的这么好！

海伦的梦想就是重见光明，他是这样安排的：第一看看自己的父母亲朋好友把他们的容貌记在心里底；
第二，去看看世界；
第三体验一下正常人的生活。这些是对我们来说是最好办的了，可对海伦来说是一个一生的梦想。所以我们要珍惜现在拥有的幸福。

这本书的最后说：像明天就会失去光明一样使用你的"眼睛，同样的方法是于其他感官。像明天就会失聪，一样去听声音的旋律鸟儿的歌唱管弦乐队震撼的韵律；
像明天……不过，在我看来，所有感官中视觉是最令人愉悦的。是呀，感官中视觉是最愉悦的，所以我们要好好珍惜眼睛。

假如给我三天光明的心得体会 第17篇

生活就像一架钢琴，有的人在键盘上弹奏出了春天的希望，夏天的绿荫，秋天的收获，冬天的喜悦，有的人却弹奏出了春天的寂寞，夏天的焦灼，秋天的哀愁，冬天的悲凉。琴音如何，全取决于弹奏者对待生活的态度。

而海伦她虽然在生了一场重病之后，双目失明，双耳失聪，正因为有了家庭教师安妮。沙利文，海伦才对生活又充满了信心。

她不分昼夜，像一块干燥的海绵吮吸着知识的甘霖，她是那样的如饥似渴，以至小小的手指头都磨出了血。后来，又在萨勒老师的帮助下学习说话，海伦在回忆自己学习生活时说：“为使我的伙伴即使是最亲密的伙伴，能听懂我的话，我夜以继日地努力，我每天练习，练习，练习”……

1920_年，海伦，一个生活在盲聋哑世界的人，竟然，以优异的成绩毕业于哈佛大学拉德克利夫女子学院。她一生写了14部着作，被美国评选为20世纪美国十大英雄偶像。时隔100多年，当我们穿过悠长的时光隧道，回眸，凝视这位度过87年无声的弱女子，我们不由的惊叹：生命是如此伟大。这让我认识到：一个人能不能取得成就，不在于条件的好坏，而在于有没有奋斗的精神。平时，有些人总以条件差呀，困难多呀，作为没有取得成就的理由。但是，和海伦相比，这些困难是多么微不足道呀。一个人只要有远大的理想和奋斗目标，就会有无穷无尽的力量，就不会被客观条件所束缚，就能发挥自己的主观能动性，创造条件，自己主宰命运。海伦不就是这样吗?

假如给我三天光明的心得体会 第18篇

潇潇雨夜，打开窗户，听着雨滴敲打树叶的声音，微风惊动树枝的声响，望着路灯下飘洒的银丝般的细雨，我心里充满了对海伦。凯勒的敬佩！

这本书里，海伦那不平静的人生以及她与命运抗争的历程鼓舞了我，给了我无穷的力量。作为正常人的我很难想象一个双目失明，失聪，失语的人可以用心去感知天地万物，用心去倾听世上最美妙的声音；
用心去欣赏世上最美丽的风景！

读了这本书后，我知道了世上没有克服不了的困难，关键是看你有没有这样的毅力，去面对、去挑战。你看，海伦生活在无声，无语，无光的另一个世界里，她却如此坚强，自己是一个残疾人，却毕业于美国哈佛大学，马克·吐温是这样赞扬她的：十九世纪有两个奇人，一个是拿破伦，一个是海伦·凯勒。是呀，她的确是一个奇人。我知道了一个人能否取得成就，不在于条件的好坏，而在于他有没有奋斗精神。有时候我总抱怨作业太多，累的手疼；
考试没得满分埋怨题太多，时间太少；
和海伦相比这是问题吗？这算困难吗？这些问题太微不足道了！一个人只要有远大的理想和目标，就会有无穷无尽的力量，就不会被客观条件所束缚，就能发挥自己的主观能动性，创造条件，实现自己的目标！

海伦的一生是不平凡的，不平静的，它给予人们极大的鼓舞；
给那些残疾人以生活的勇气和力量；
给我们健全的人太多的启示。这使我感到：我们这些健康的小朋友们，不能迟疑；
不能虚度光阴。

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